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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:# l2 B5 x5 _! ?/ O) S' } $ k9 s0 n- b/ E 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 1 c3 [7 L4 q7 K6 T# ~ 433150 v, d3 w* J6 A$ r* }& L: ~0 N- P, P! T - n+ p# w3 N9 u4 Y# j 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟3 N/ G- Y# W! K & F8 R* M, V" Z6 s, q4 W$ s5 _7 y* p) ?! o5 v# d2 V: g# A2 m" l. B, W http://www.chinatikfans.com/spa ...5 q( T( R, I4 v4 C' M9 T0 G( h. g9 x xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:; j4 `, g2 I: @ " U* r7 T9 O) R* ^/ B. ^ 1.南瓜一只,挖空里边的籽:' ]& N) B9 w# x! F# v8 g( U7 P- a 43315$ \! `' D* m6 u7 m. I4 C9 l& a ! Z9 Q" L) X$ }3 g7 L. _: W 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟8 a/ V9 H0 _2 v 9 p$ j! J- e9 v; S% l# L 1 S! L' U/ V+ G+ L. r7 V# E http://www.chinatikfans.com/spa ...0 O) B9 ^; X* ?: {' Y! { xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。# s0 f3 o5 S4 w6 ^# r8 v) E6 Q) N8 q 43370 : r6 ~: N/ m$ }$ `4 s5 s$ _我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。% [# }, R( [. d8 r+ O3 U4 o5 e lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! 7 u/ Y% ~8 v8 K/ f. O( k0 Q! }2 tplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... : i7 A; k3 o# {# M* {Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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