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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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/ k' p5 h0 u A+ _/ Y9 B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; Q+ W/ m: C: h/ M
1.冰敷 " C2 B9 x( X4 X, p. U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 U. M2 A" q( u- m: K- @' o2.茶叶包敷眼
* t u* }! ?8 S" G) p' S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 : l; {: e; R* @. M8 |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % ~* F7 b7 {$ w2 V9 K4 A& g' y/ ^
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4.使用眼霜或眼膜
0 V/ Q' {, [- H. S. W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 v2 ^6 t4 ?( W4 p. y* o
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5.使用遮瑕产品
2 B& U% k4 z# b/ y Q$ _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + b e) n" g- @& h! Q4 i- O; n. V: f8 Q# \3 B
; g! B6 ?2 R% X7 @: I: `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 f0 K9 t) a2 O/ p
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鸡蛋银戒指转眼
/ C7 i8 r4 |. z( w* P+ Q2 @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 M8 o( V1 L6 y) W' J: A0 M$ t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' [$ @* Q9 }+ R5 `/ T9 _3 |6 J
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马蹄莲藕渣敷眼
2 U* T) i& D" ]( w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - |8 O$ Q& r0 Z w# D0 ]2 D+ v/ ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 f- Z' a7 o7 f2 p2 c4 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 B, n* |9 c4 J' J( X4 ~' R土豆片敷眼 7 V/ n+ x3 r7 C6 @" @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + ~5 u5 d! ]* I+ O# x% u' g* R6 N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 u1 D% e# H/ k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 a7 h2 e4 }7 d3 s苹果敷眼 * [2 d S( v2 D+ {8 O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 J1 |- b5 [+ b1 }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 n4 z* c2 l ?* B# v# E
$ a( A- h0 [$ Z9 L柿子敷眼 / U' W) J& O }3 C. W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! v3 n( C% w* i$ p2 K" j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 ?" Z Y+ k+ Z3 N6 V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 I% M0 r! N, R: m0 i& L. I n蜂粉蜂皇浆 " A9 ~7 _; `, H6 b, f G& j4 b: b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- _4 R& f" o8 {" V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + t1 _2 \6 v# P4 K
$ Y: f4 q7 E$ \2 @饮食习惯去除黑眼圈 : % N* u0 c) C* ~. S2 s/ c* w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ ?' ~8 Q; ?! s* ?: O3 Z- `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 I& D" j% v @- B/ I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) V+ ] l1 ]+ q0 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; Z/ y* f- ~' ?' ]5 z9 E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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