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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- c6 x: h3 Z- {% n: `; j) |
1 t2 {. H- J: D& c- |. A5 v. Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 a. X. ^5 Z+ r8 Z& @! t1.冰敷 # H$ X& {" ~" ~5 o* R/ a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + P- U# g4 K% P, x) F
. N3 l. B" h3 [0 Q4 Q% T1 Q9 s( r2 m2.茶叶包敷眼
9 k* L/ i: B1 e: a# O+ [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , c9 U9 V- a9 u0 W% N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - Q% m1 C2 n9 @* f3 m9 b* r4 J
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4.使用眼霜或眼膜
" q' N* b; G& j, j8 Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 W7 k- K6 a2 l* H# @1 ~; {0 u
4 g8 [: b) Y M1 t/ _5.使用遮瑕产品
% c; R) \: t+ X$ i c1 P0 G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : h) m0 {- n9 f) @' y$ g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & i" V% t9 a$ A1 k% _
) _' g, e' ^) E- v鸡蛋银戒指转眼
3 Y! U4 f C5 `, U" W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 u5 Z# W% O# w0 b4 e9 t0 m$ m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: H( V6 [3 l* p7 c) R4 v马蹄莲藕渣敷眼
: P) f4 F; ]; {0 A/ ?. p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " x" q. b( ?' X$ {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 ?- U! v8 q+ u6 t0 E0 ]# }! U点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; w# C4 _3 `/ v* k( ]土豆片敷眼
# k6 `" r9 w! ~' K+ ]" ]; r! G1 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) G% y4 D4 m' U/ |3 K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ S* l5 ]" |/ X: G5 D( g+ I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " s- n# `! l9 g" ^
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苹果敷眼 1 n6 z5 L* z$ h' [! _! C$ C9 \$ g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 U5 I2 |9 K9 g; ?8 h0 M9 q# l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . m9 U) |# w; V5 n7 Y/ X
" v) @! \( l0 x+ l* c柿子敷眼 : W" c) F+ T* ]9 k1 W* u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& ~% q3 i" W6 s k6 V2 P1 k1 r; S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 D2 @" p7 {. X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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F6 U' v" [# |4 r' H蜂粉蜂皇浆 # n# `$ N0 s. c$ f* | q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: l% h5 h" ?1 m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. K. y6 l- p0 [0 f& O2 `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; ~$ G( K, N) ]# ?! t
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 h8 `6 n% D& i7 _. p9 Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) K9 f& X1 g( e" W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ P, I# X6 c z; M+ I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 C" a/ m% [- Y/ s, G
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