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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* ^. }8 r& A. d2 g3 t& F/ h: k- c
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 y4 E( O' e3 B2 P4 P
1.冰敷
5 e9 U1 B% v$ E+ X( W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 A$ @' t9 {7 t, Z: j' f- ?
% J; W: N5 D- |6 @; v- b6 c2.茶叶包敷眼 7 p) C2 C0 J4 c' T" }& T4 _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, i( S. a9 V; ?# [; ^# z3.土豆片敷眼
, I7 K8 e- y$ X @9 F- ^3 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 n, F: J; M, g/ l: J; y& a! P4 H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - d6 X; H% |$ h7 z
5 |+ j* O! W8 C5 J5 e5.使用遮瑕产品 " L! R% t- _6 j, T) D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' m/ A1 o- B8 Z# F3 u7 x) E( v. b6 D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 Q5 }7 C$ z( d& `" N
* }' n' G- W: O! z0 o7 q+ @( W" T$ q鸡蛋银戒指转眼 - r& g" k- U- S; `+ H( z& I5 m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + H o) T: O% V4 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 V# y& T' H/ \1 c. i+ f
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马蹄莲藕渣敷眼
/ q0 D3 l3 I4 {# A4 B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 |5 ] X7 H! f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / m4 N/ J3 B0 K( D/ ^& U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 n% p3 k: C" [土豆片敷眼
/ M8 c" q7 ~$ W% C; R2 Z5 w3 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 h% t5 I8 E* y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& |% d! {% [- D b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* V0 C' Y4 R: s7 q/ ^& x苹果敷眼
! H& G( w8 w# x: K b- M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % v8 e }% ^+ _. ?8 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 . D- ~) o# G% D/ S9 o* {3 t0 C, B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 ?/ h3 z5 a/ W( K. L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. Q% Q8 f/ T" p- b/ e5 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # s9 s. {. E3 U- ~5 a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + K5 y, o) P) t7 @) T: a" }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* C) R% {2 w0 ]- v& v* {1 e. ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 W7 d. `# s' w- I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 G$ [3 m$ N3 n: d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) z' Z4 U- D! u( _, [& n( j1 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' o( j$ S" @2 S$ E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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