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发表于 2011-8-13 00:49
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% K$ Y* z7 X4 B' P$ J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 h1 M* {7 d. Z3 L1 A6 o* I1.冰敷 T+ p( _& }/ o0 U- q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 e/ ]: y# |3 v
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2.茶叶包敷眼
9 Y1 j5 }5 n- h9 H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 v, ?- M, `( V" @7 z3.土豆片敷眼 & H5 H" x, c/ ]- f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 [! t$ ~& y8 y: b7 t( ^4.使用眼霜或眼膜
$ J4 l; P8 h$ ]$ V6 o1 T/ D8 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) W9 R& K0 O1 J% w' r0 w$ I5.使用遮瑕产品 0 L; ^$ a% G1 b) e2 _3 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. N# |' g! A2 [* ~' G) w8 z6 ^4 \9 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 P" e) A. u+ d7 J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 y9 c8 v$ [% h9 c5 i3 y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: n7 |# B# H+ F' F$ ? F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 v; O4 G" i' L1 Q7 z' i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 a9 m9 W# F# }; i. z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" _; B/ @% Q! K q+ d* h土豆片敷眼
# m+ v: O# Y7 m/ I8 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : G4 E z3 l( [$ p% J4 J# x& e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. T, J+ k0 u }1 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# m1 K5 | F, n/ E* ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 g8 |+ O& Z8 j% x7 R f2 \4 ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 F+ H6 s$ O, s( Q1 Q柿子敷眼
" c2 W/ ?+ i* V3 X3 {/ T5 a% o' H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! z- [7 x# Y) Z5 O- l$ G( [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % A/ ]6 E5 L9 h. p& l8 W, k! U! Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " e( l0 }$ v- ^# S* d
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蜂粉蜂皇浆 S1 N/ S+ J) n7 f+ h9 K1 D5 x6 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * P3 a3 s6 R {2 U6 s6 p& x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 h# P! H! ~4 w9 y
% d8 [2 I/ I8 m+ n饮食习惯去除黑眼圈 : & }' N5 p# |, k! Q1 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % @) P: D. }0 v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; V) ?( T0 {7 O' S" w }1 R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, L$ T$ r* j; _* o) X h# I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ u3 B3 n- n7 W5 u5 y2 L; n& Q- I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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