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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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c8 G/ D1 Z+ N! q. E7 i2 c2 r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, n. {- Z' e G* J1.冰敷 ( K' t% J' ]( p: t& O
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# }- O3 R( |& C% h1 Y: j; g- }3 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . S J( [3 K4 D2 ~) ^# Q* r
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3.土豆片敷眼 & Y% U C+ B5 S \5 m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 s0 N/ P8 T# D4.使用眼霜或眼膜
- J9 c" s. @5 T d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( B) w) E6 F- ]
; k9 @" o0 U A+ P7 j8 b5.使用遮瑕产品 # d, P. I- ^5 c) L+ n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; E# q! j. _/ ~
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, ?( S% Y% o- A9 ^( k鸡蛋银戒指转眼
4 g# f3 k9 c8 F: M1 L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) D* S1 M+ p- R+ ~- K* U7 P9 u" y7 q$ _: {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
- ]2 H6 U2 Q+ Z8 k% e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 r4 E% i% j. J1 H" U: |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 \, z4 |! Z3 c; A; r# |/ T0 B% ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # o# ^% O# ^$ a- R1 F' w, M" Y
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土豆片敷眼
; `. G) s9 }2 A; z# t2 W2 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ X3 W5 S. W e3 |9 X' X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 |% B y7 q l. x- z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * L) O$ `* t- I, ]' d! A1 s) n
; t) e( e& L- D. o) r9 ~1 d苹果敷眼 1 }0 s- s+ t e1 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 c3 S7 ?4 V) J% Y5 W+ m# }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 D2 ]& `4 i" z0 g+ P5 Q( ~( E) @
. R( | e+ o# C( x( V3 @6 Y( I. v# t柿子敷眼 1 s' }, J$ F" a' K/ V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ s: ~* R2 x- v) o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - }8 w5 H) W8 @5 M8 O7 C" }8 n* p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ Y' ~9 I" p6 ]
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蜂粉蜂皇浆 : d( Y3 W6 q/ q6 u& |$ ~0 p& V$ E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 _1 f+ D* A# x2 E% z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . s0 A9 @) f2 c6 J* n
+ ]9 y9 y4 g) b7 s饮食习惯去除黑眼圈 :
1 c" \; k( V9 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ i7 ?1 s4 T+ [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 j1 n/ U! h+ @2 ]. X# i3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % g$ j$ o8 l2 L% g9 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - w) Q# I0 v2 ]& x0 \; j0 [4 w8 @& c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 u9 B/ A( \- j
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