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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' H/ M0 c$ h' T. J& A
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 ?- J; [& v* J9 `9 q
1.冰敷 6 a9 h; [# |9 y) U$ Q2 [4 A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 u' N% a5 ^ v" A# T- }! t& B( K
( |$ B3 A$ ^' R9 O2.茶叶包敷眼
7 g9 c% L9 X; f3 K& d- L! M7 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - H8 u( A. `8 z4 K2 k+ G
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3.土豆片敷眼
+ |8 ~8 Y+ ~' P% J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * e K( R% O7 [# x& p
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4.使用眼霜或眼膜 1 g6 }$ }& \/ o7 N, y f' W; m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 p( M( v7 t, v" X1 `. B5.使用遮瑕产品
s4 c" E. x4 Q: |$ i8 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 [4 @) ^- u7 G% `鸡蛋银戒指转眼 ) X U2 a3 t$ [6 d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ Y+ J/ [' m" j+ n+ t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ S5 X* b! O/ N% G1 }2 S' s" h马蹄莲藕渣敷眼
3 X. [, s2 f. R8 W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 B% @, r9 M( ]* b3 T: [# S- P$ A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 e% t+ x2 K$ o" R) A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + w2 ^$ P9 h3 H; Q& ?5 D3 m
; p) F8 R$ u: b. @+ ?! P土豆片敷眼 1 {: E* D, S+ f: y/ b$ C4 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ X6 ~1 D1 F- m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* b4 I; w( q; T& Z0 `5 `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + F! C( y/ j: ?
' Y$ c4 Y. |" d4 E( |苹果敷眼 4 L' k& F- A/ n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& K, }" N) g* T& ] @% U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
: x: r& u. f5 B# t* {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! d+ j7 B* t# E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 W% n) M) K8 F' g: t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, ]9 g& ?2 A: d, Q蜂粉蜂皇浆 ' v8 v5 `5 y* {( D; ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 H7 c& Y* V( q) v) _- a% J" }* A8 h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: P7 Z0 k$ d- f# H' W0 c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 U: g/ I- C3 T% P/ c. S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 ^9 e2 R0 S3 T/ Q1 c: k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 x0 \& ~# B9 {% t( E) S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 r4 v2 i) x, C" _; l+ c x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " ~9 I% o# F8 B/ V' K
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