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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ F- T$ s& C" u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 v k/ |& ~' c/ L9 O
1.冰敷 7 x8 i6 W7 L/ ^' ~1 j+ J, z" K- t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( Z: C `5 P+ Z
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2.茶叶包敷眼 . \# f; s: F, s9 d. v: V+ N' u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 W: |+ Z J% _, X4 K4 C% q0 f
/ |1 v3 `0 g. X+ w: o5 i+ q+ Q( @3.土豆片敷眼
u) M I _, t4 j% B( Y5 _/ L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 B' j' W7 s! Y( [0 X+ ]
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4.使用眼霜或眼膜
% ]( G( D6 N) M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # J+ m$ Q+ W4 f- q2 @" P1 h# R
# K7 U+ O; |# X6 L" I5.使用遮瑕产品
( E( J% V& {; F2 I4 |8 d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' ~5 f, a* A0 d% i. ]$ U鸡蛋银戒指转眼 ; }" y/ S0 @$ p5 f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ Q! b+ f) ~/ W' Y$ ~ H- @+ n3 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ `9 ?2 l$ q& `- f- }马蹄莲藕渣敷眼 $ I3 _* J [, p9 w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! a9 V" q- b* C# _2 j5 I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* V& K" K0 v2 m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 u0 l' S; B$ o. P; d2 B
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土豆片敷眼
# |' \+ e5 c* h: b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! d$ Q, v1 l; F& ^- T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 |# M% c5 l' s( r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % x3 O9 c$ n3 i% c0 R, u8 F
5 s- N7 \0 h# O! ?. s) u苹果敷眼
) X8 j+ ?$ P4 x) F" O8 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + C: P0 v# [+ p& ^8 {% u- y( M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& z' c# k8 x# g( e3 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 S! Q* }: L! x G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 L3 q7 h( z7 J9 k8 q' ?0 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 F( z0 r& ~; l- _- O: r2 o% q! P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 S' a8 R9 C: ]% b8 U; L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! p' C. j4 e3 d' ~! o0 S$ Q
* h: s# M5 D, e! a' A1 \饮食习惯去除黑眼圈 : / _- I& {' ]* Y7 u. _0 t2 d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ H0 @4 R! ]6 `+ w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ V( p& F/ ?1 K3 z8 J0 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 v1 J2 S5 E" x5 \/ I% o, A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# W1 s! C. W* }4 w) g( R& K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 T) v- _* k) n3 h
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