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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: o+ ~5 B3 D9 x2 _% i D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) g( X7 u( S. n3 }
1.冰敷
: R( p6 G% C+ m, F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; `% }4 e% q$ E4 P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ z. `6 y& n2 P+ b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 l4 E7 o; U C2 Y& s
' c3 a3 b; q4 A7 F4.使用眼霜或眼膜
Q2 t/ j4 T5 i/ ^" I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. j1 i9 L: Y, _' Z, D( F8 ?5.使用遮瑕产品
6 H+ C( y( j6 h& r" T4 C9 n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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U" s" X; R# d4 e0 B; H- g1 K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 b: R" H/ h4 F9 l
9 F$ G/ @3 }0 e# ^& z& r; d鸡蛋银戒指转眼
, _6 A5 z. O _8 L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 W; J1 _: S( r. A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 g/ t- w$ s+ G% `: B
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马蹄莲藕渣敷眼
+ ?) } ^3 \: j4 b7 D8 T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 ]. e" L( Y( f" v+ g+ j# D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' X" j) l1 P8 w) I+ l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ V. k4 O- D7 @' y' j! e- @2 e# H土豆片敷眼
: z0 }% E* @, g' C9 B/ {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! }9 b6 k5 x8 y6 P4 ?% S# A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " H2 @' {" `, Q; ?/ P7 c+ i/ R. ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ [# J1 O7 d' w& N9 S& L苹果敷眼
/ X! B3 }! H v! ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; g, n' c& f) O8 x1 h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " h9 a6 J z3 {$ n* d: P' k
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柿子敷眼
W# N! @" T6 S5 ]( k; `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' b5 a0 @2 C$ ~2 z% j- j H7 W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 g: d% f* a. ~1 ]* o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
6 F; o+ | q3 A3 |+ b% J. J! G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 c0 }! k- V* ], ]7 V/ G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - b# U: p* `) ?$ n( @0 ^& `
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饮食习惯去除黑眼圈 : }* V4 C G8 t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; t- L1 [0 s2 Z& T% C3 ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, a3 S- v1 U2 W+ k5 q9 [' ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' h" w) E( p( [& y- ~8 q! I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 J3 O! U f2 h: G4 z- x! |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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