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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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( h- Q# ]* p6 ~* q" v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . q7 k% F" L( M: ?# |+ I: z: H
1.冰敷
- w9 H# C9 J3 e5 J& Y: |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 j8 c) O. V! P" `/ ?- x2.茶叶包敷眼
2 F- g* s+ o& U5 e- s3 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , t( K5 g+ f0 n# g u# L
, x+ G% z- B l$ B3.土豆片敷眼
2 N( y$ D9 x2 G2 u! }5 V8 v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! x: {" _1 }, L* ?
4 U0 S* n, E/ J% m$ }# @4.使用眼霜或眼膜
3 M* o; N/ v5 V8 Y( t7 a5 c% W" O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 p4 a* p$ B% l$ }# B, {# v+ N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 g2 m- h, c" h, |5 N
, S1 [% q! U! M5 Y- b: Z* [* T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 c5 J9 q. M$ r* T: e$ I; p; P# w
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鸡蛋银戒指转眼
1 w- ?8 Z, ?2 k# R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# b h# p+ c; `- [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 F7 d. w+ d# ?' L: F4 Z
' Y+ I( g% b- s! ?7 R9 ~马蹄莲藕渣敷眼
/ Y# [& P7 `5 |* m& u6 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + o2 S3 N& J2 @! C: f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 G K5 i. D7 W" f" e( f- r E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & s" b* H0 Z9 l N/ n; w% ^
) E* g0 J7 N6 b* A. @' y土豆片敷眼 + g0 I# F9 s8 c# ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% e' n: C( u& V: w. q& G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 N! ?' h6 y$ x% {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ }/ }7 o1 {' a1 e
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苹果敷眼 4 ~9 o6 q/ V% y$ h0 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % F5 W0 T; i# x6 J: A/ N0 }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - G$ y$ T! T/ J4 p6 u8 U; Y# S
, y0 W4 \" }- X, E: `柿子敷眼 - V5 ]5 Q+ t/ v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. s6 [9 N) T7 ? \ O1 I w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# g/ W3 h* |- l+ \! N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! T& C6 S/ [5 U9 r6 j蜂粉蜂皇浆 . [) T0 v0 k( ^- p. ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * {, c" U( Z& Q2 _/ ]! f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : K7 T& \$ ^+ f: S S$ i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 P7 H9 A$ U ?. D2 O% q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) X( n0 r& @7 C& o1 n2 a: [6 R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 S1 M* J8 W) C' ~, t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 V: z- @, N9 ]7 n$ x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 G3 O c' G5 N# y6 T; B0 Q
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