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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ H( d, J% }: ]# L. `5 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # o: b% Q0 t @2 S
1.冰敷 8 m# e" j9 T q; M8 f8 ?/ b$ n! t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - c( r; G6 Y6 q$ |7 L7 s: Q: v
: X: O* c( Z; S. B2.茶叶包敷眼 7 }& d2 _0 `8 N/ C; Q7 u3 B7 n0 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 A B2 D! d& q, R7 E3 a$ ^0 T/ v! P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 v/ ^1 J, m; A8 Q( y9 Q1 }, e- G
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4.使用眼霜或眼膜 $ V! J$ ~$ {7 R$ T5 B" I. @2 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + S1 y6 m$ K# G9 S! [# {
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5.使用遮瑕产品 0 S. R# I$ F3 P* w& r% z+ Q1 c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # O" n& ~5 P4 e& Y' C) R% C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . n1 F3 c, m8 T5 C/ @, f5 ~
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鸡蛋银戒指转眼
5 W1 v9 ~. f. o3 r: z' s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' I( Q6 t1 d# g* f) G. u8 s6 Q, G/ E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / p; P* b6 l# H
0 _# G& ~' t X- Z& E1 W- y马蹄莲藕渣敷眼
, x% U9 I0 v# I' t* ]" `2 Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( Q9 ^3 ^; s3 a( |3 r$ w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- i' ^+ u/ `, n+ K, O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ M/ ]- w: J1 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 b- |. M0 P7 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; e. E7 @2 ?- i3 h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . D( S# J, O% W/ Q: x" _! K
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苹果敷眼 % e0 v# c0 p# B& _ O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% g8 h7 S7 f0 `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % |6 e6 J& _2 H9 b* Z% N# p
v/ i8 D! M) n4 ?$ p柿子敷眼
- b6 z$ E3 O9 v I, F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 o/ x% N6 C3 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 M' R; O4 ~4 K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! x8 i8 C- P# S! ?) ?. [" M蜂粉蜂皇浆 / u+ b# g- L& E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) z: J$ o9 o. G" Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) L0 }/ {4 @4 S2 g
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ |$ r' @* H7 Q: n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! q4 M* e+ ^9 S3 ^, z9 O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ n2 }% }9 U! G# [- y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 @7 o' X& H( F/ ^3 a) Q4 h6 @; i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + t% a7 P2 V8 W8 H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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