只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

# D1 c$ S4 p0 S% s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
2 @: n/ O' ^! X9 k5 ~, ^
+ m; b" ]+ h" ^# h, [* J黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: @" v6 `4 k- ~五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
. U1 V: s, a; F
+ o1 p* {" ?3 z$ U# s1 m2 P一、喝莲子汤去心火

) F5 F/ Y4 Z2 u5 Z" N0 C3 B表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
! ^; W) i6 H2 o+ {
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

' T0 B0 r: @( _# x7 l5 J% H% Q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
6 ^* q  ^. \# n3 R; h0 K( o
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
" H+ M  G$ d! C3 @  [  y
8 J8 i! j" _! W+ v2 b3 Z. n0 Q食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

4 T0 @! Z5 {1 j# C( I( N' c表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
4 Y/ S% R+ _  @( @6 X; I+ z
0 I0 j  {4 g( x' L" ]食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
0 f" D$ I, \! g( s, W4 i/ P. x, U. F
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~