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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 - W* v: G4 H# d
( x9 S" @2 Y0 g# K+ L# \1 O第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 9 m/ ^( Q9 A" U% ]) N0 @6 G
( I" N( J9 g& g! m$ v3 J第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 " }/ H7 i# U. e( S& ~
! ~# P& p7 L2 s. H第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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) F0 g/ v! e% J U第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " w+ j' B& [( {6 g# a. Y# [# S9 K# ?3 ]
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 L: d0 m# B3 d `; E/ S; Q+ }; r
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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, A; l V) X6 c* N! u$ B怀孕期不宜喝浓绿茶。 + m3 ~! S$ T* }# z1 k
e. l9 W% E! H. E" o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 w1 }9 i. T: c& l- j1 m0 P第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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% r# j; g5 ^! v$ }$ s e苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ( B7 ?1 b. R$ ]6 R2 h/ N
! h9 x' x# N& ^ I" b3 N! R胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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8 c6 }" N: q( }7 n5 a0 Q- q黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 . H! Q" ^, A. K
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 c6 o V- k% A8 ]
2 q" J* u. B, U+ r8 Q第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' K# W- K' D+ C
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使用方法: 6 d! m: K( @9 d- P+ f/ y
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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) P' X) R5 d+ F2 ^$ c/ f) r! H/ ^8 e2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ( i) i" _- _3 D! d* H: a# B
8 x6 r) n8 V3 D! \7 M4 l3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 * T- l- d) D* O
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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6 h5 j% d2 S; Z& Q( p使用方法:
$ m+ k- H9 J( ^1 G, O1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 # k6 N% n$ X+ i* G/ E1 w/ H- |! q' R
( A" q: F- j' T8 H5 y2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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6 F" N6 H1 @% p9 o: u G d5 U可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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) S( u a% v8 s: I* S2.珍珠粉10元
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& r+ k; x9 k, V/ w9 E/ U5 a第四招 苹果消痘印 9 F" N/ X6 s" J( g- K' |% I
8 D9 q3 l5 W% {4 \1 Y h/ U使用方法:
! w7 b+ Q" ]7 A2 t+ h1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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+ l: Z7 C1 w! O& t9 W2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 3 S+ d- ]. F5 l# P
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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2 V G+ Y3 I0 x$ B7 K6 ~' b一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 ~3 |$ }3 s0 E% A% A i
) h2 J2 H/ ~8 z; Z0 K! G1 Y" l# \! g还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % d6 U6 p" L$ S Y+ ?
) }/ z0 x3 A$ ]8 O# w9 {俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
3 [$ ~& e* m; H$ k" q1 c俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 i4 G& ]. E$ y8 q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
) A# \! d" A* [/ ^PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 9 v. a+ H% {. r1 r: A7 V$ f( x
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
" C8 f8 |6 a/ R! |) @0 h. d3 w" P薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
- Z6 n" D: g3 m# G! m# ~7 | P制法:
4 j, d" C$ p0 v7 f& q+ ?将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 $ m" c7 p2 V; K& q1 I2 d( Z/ x
特点: & N) D x0 X1 `# a# O# M
甜香,热糯,略有清香味。 1 C7 S% j! q; ]% O4 x
功效:
! e2 P8 e' I) d$ @+ C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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2 v7 q- a7 c% q, @; ^5 p( ]9 O7 w百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
! R% [ m; I8 B此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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