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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 : ?/ A$ N/ M$ p% y% Z ] Y) C
: `: v, H$ u- I Y7 C第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 |1 E7 E0 X Q+ D# j. W0 a6 h
9 O# U3 Z# j% {第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 * B3 a7 O$ F% A5 [7 Z
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 V" x) k/ H4 Y+ C
; M+ a- E- B! f' L" ~第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 u% ~$ R& c0 J. R' R8 ^
3 S( [, L1 c, b R' [" b警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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0 E6 Z* B" R4 B% K* P怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # b3 ^4 H4 }' l- }# e( ~
1 k) z7 M: f# [0 U7 ~4 }) t" m第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 4 _; v! a9 y: x: R3 @6 J: C, [
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 1 { p4 w2 a6 D9 ~ y
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ) |5 w9 c# C. w+ a2 M/ f
' u# f- i4 ?7 V' s9 g1 h0 t黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 + R1 e& f( @* H& A# M) E
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , k& ?) {+ K3 O4 [ S! }, y
8 t: V z) {4 C( i- V9 t8 P第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " W1 U; N+ y5 ~$ ^% B+ G% p, ]1 `
# \1 K! s5 B: a/ l2 {' E使用方法: & C k6 B. f1 K i( A" h
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 * S' a5 n t! J( _* ~8 i& x
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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9 D. Z# h) W# t9 |# A费用:1.鸡蛋一个0.5元
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9 B- m) F* a( J0 a/ D2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % R2 _' n; P% k
" S0 G# ^9 |6 c3 e9 \使用方法:
. G% u: W& P! m; ]1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 ' O4 [% Q! N% X' j
0 L- B% L6 h0 A+ Y& b1 g) g可以天天使用这个方法 - a: t& D2 v0 \, U
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费用:1.酸奶2元
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2 H9 a4 K" d# |3 f! |( }0 l* B, Z& w2.珍珠粉10元
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, D% K7 U5 D: I2 e3 A3 Q& n/ h) ~* ^第四招 苹果消痘印
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使用方法: / A9 n2 U# F) n4 O
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 : M4 S3 B% b- k1 N+ b0 o
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 % t2 q( @/ o: q. q4 x
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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1 a5 d5 H, s% U一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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" X* `1 I6 b; I! G费用:苹果一个2元 + c9 m5 |% V% S0 T
$ z# R2 L* ]/ K) c; Z* q* F4 e' s还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 A0 [& k) J8 Y7 w5 Z
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ! x# T% C! B- x% L2 m$ b
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
' }. {- g& Z3 u+ n6 b李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ( |! e L0 p4 h& h
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 # m- v8 f& Y2 k
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
+ C& k7 W% s0 e/ w/ R, g$ W薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 - N, c, G- _, C) K# ^; |
制法: . v% \6 U9 M* ~$ P
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 # R7 O' ]3 G4 O. J0 z' V6 l( x
特点: ! X6 E/ x) m& V9 p, Q1 v; @* }! G
甜香,热糯,略有清香味。 : O2 x } H7 Q$ ^* c8 E: P" p& O
功效: 7 j- f7 P1 U- S' F. d
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 : c/ i+ U! h0 L) j
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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