人们在空调房里工作时，不要让冷气直吹，觉得眼睛干涩时多眨眼，也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮，清热凉血、清肝明目，特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。 2 Z* I5 T9 Y6 f% r k8 G 一般人都以为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食用，其实罗汉果对容易火气大、眼睛又不好的患者疗效也很显著。罗汉果在药店都可以购买到，每次取1-2枚泡水喝，2-3天后不适的症状就会明显缓解了。 9 u& Q( r5 T9 E4 {- |9 A o v) `$ n $ r! f+ ~: a; a9 M) ]1 E' n
值得注意的是，视力不好的人应少吃话梅、李子、柠檬、柳橙等酸性水果，因为这些酸性水果会伤肝，间接影响视力及眼睛健康。
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发表于 2008-8-14 23:15
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