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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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; p+ c# e6 i$ m5 L; J 外因指紫外线或外伤等。
1 ?1 D9 t8 Y5 _3 g' `0 E 晒斑--' z! t0 A4 A9 y' Y% ^' h
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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0 T8 J9 x! i1 \9 k6 Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % b9 g9 S* p* a
维生素C
6 E- s' i, u0 j e" u- ~' Q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! _' k1 v% E6 o! \1 u! P
维生素E ' e3 |; H: L6 q1 f }6 y4 j) d
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& |! ?( ^$ V& M) x防晒
3 B% g6 ]+ s) b" C1 T7 s5 y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 l$ {: t' X9 e. K2 F4 K( ]( f8 z
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二、内因造成的面部斑点:9 ?2 R2 l3 n+ r6 o
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; v( T2 A1 X2 v0 H4 ]( `/ h, m
雀斑--4 p3 R# b; S- R y
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- b/ c# V5 x4 X7 u% L+ g6 { 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ I" E( H# }5 B) U! Y; r1 _/ w
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 ^5 T) I8 o( e! I
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* O5 B2 ]9 J p. j8 p3 X
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ O" Z9 S) I5 g8 y" ]9 v- C 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 L( S( F% d. N0 }4 m3 w7 b
祛斑对策:6 m5 F3 P0 G: J8 X
: z0 {/ F" P/ Y- Y4 G' s' { :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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! A1 y# C! l4 W: r3 n1 ~. K, c) ~黄褐斑--' L# i7 w5 q( B( ^) a" e j
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 r+ \" d+ X2 ^$ ? 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 ^! j% P$ q" ]- [, n
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 p3 ]6 Z" I9 e( w! F' |3 Y9 ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# w ^0 t: J3 e& s! ~ 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& u/ _; E$ r8 n3 c# u 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' D" o( P9 y+ H- A# w- h
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 e8 y. \% v' r1 H祛斑对策:1 Y2 F0 ~8 Q7 i: X
: ^ ^4 _2 l7 i7 g. m, R/ ]3 j 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 Q5 m! L/ a4 k2 j% A. Y* f# \1 u
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# W0 t( [, o' O! I1 E; c* E8 j, ` 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 L, n( |8 H! ~9 ~: Y8 f$ m" Z7 {
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 G; q- v* \( X
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; k Z2 D' R$ @, F- n% D
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
1 Y# } u4 I" A! k+ B5 F+ [; m 7.和牛奶白斑--! \, B. V2 h9 @
1. 又称“白癜风”。/ X9 p7 w* J/ H: k
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" |% D0 E* K: z0 F 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 L. @* w8 t8 O- ?1 S4 o2 ]' h 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' @- \6 L$ E3 e% g, H4 s
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) j9 V3 s% a s* _ 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! O/ {- ~& t# q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ S4 \- d$ V7 V" I# A0 F# ~" `8 J,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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2 T5 A v* {% i. z) ]# S2 ?( a% D老年斑--
% S2 _4 \8 f/ P6 d1 e 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! A! w8 ^. y# I) O& Q
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 d& f9 @1 @& |* `' ~/ @5 x 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( O6 W+ I9 ~. {4 E4 } 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 I. y( I) Z7 r
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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9 O, A& F' J! G汗斑--
; }" ?0 x: g* t. _1 I0 H 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. I& z/ L+ x; K4 h& f% D
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 ~4 j4 a4 T! X0 h4 t1 H 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 f' ]8 h1 v8 M) J- _8 ]
1、洗浴7 _9 _7 @9 A+ \, _3 O: [0 w8 W3 s
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 w, O Z6 |& c7 J, V% |7 E+ X 2、外涂
! Z5 E: V+ \# ^* P 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* e, T/ e$ Q, x9 a$ O) e+ N
3、口服0 D4 P8 t0 @% Q+ J, z* L
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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