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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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; D) T" d7 V, e1 [ 外因指紫外线或外伤等。
* y7 \. c& @- v" `+ {( ? 晒斑--
+ o; |- O2 Z- w2 K 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" v m3 r) i; k7 @
2 G1 H( Q: H( f3 }( n祛斑对策:
- k2 B: f' ]. B' q" J1 Z, A
9 Z% g; M: a. t; g: R5 {( J" [4 P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- G7 M& H% s5 b0 G维生素C + W6 E. d- b; U5 q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 Q0 n0 N2 z9 Y; N* H维生素E 1 Q1 q' d& F3 E7 X
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : \$ ?+ s2 ?( j" Y; c9 c
防晒 & G1 G# y0 ~7 _1 Z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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/ v) o! d( C% V0 H# E3 [- M. E二、内因造成的面部斑点:6 G; b" q" ~* L8 u' U
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( K* U# n9 f: ^; i 雀斑--9 k w# _, V# B; r, O( J3 ~
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! J7 U- m. j% {. |/ \6 c; O! G; k2 a 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
, U9 o- b2 j' C# e 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
- s1 J* n7 C2 c9 J9 [8 n 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
% t5 o. |" @2 |, B3 z3 O 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! [5 u. H( @7 L4 s! H 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" @/ U4 v" H& x1 W 祛斑对策:4 l q1 L2 J3 ?% k
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( E m, i* s7 b
, j" I* k$ a. b7 {3 r4 w& c8 n黄褐斑--
3 R) a4 R4 c, H& D$ x 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 B0 ~; F, a% O0 f 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ Y, `' Y# A8 {( {" C 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, n: u4 D" I! C4 q3 m2 `7 f( f
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, v1 K! |$ d {7 ?2 q: V0 N
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ q# A3 [/ a' k2 D8 T$ L
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 q$ m4 p/ K2 o9 L7 X
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: O+ Y0 J; z1 {8 i$ h9 w
祛斑对策:. y+ F7 f# j# d p# d; @
: J# Z+ b8 ^7 E4 v h% J, f: @+ ?' ` 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 v& I; |- E' r( C9 ]0 ^ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : R' G3 y3 D- u' \" R0 F0 @
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . T1 T2 m. C3 d
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# s6 R3 |& n) ^& n4 u: q, s- F7 h 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% J2 o1 f1 T0 @ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 - }- D7 i$ T2 P; ~8 D
7.和牛奶白斑--
o- e& P1 y& y 1. 又称“白癜风”。, {' y5 [) I0 U. L& E. W
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 t8 [, S/ i7 H: y, o! j- C
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
m2 S% D5 [* [( @+ x8 c 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# Y h5 y+ e, W% J; T
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。 S, ^2 ?/ t8 f2 R! Y" o7 D! M
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 V; w( N( z( i8 W' Z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 Y% P% l7 G2 w$ Q5 m- _' G' i
0 {$ i3 W6 [3 O' \/ T( E: }6 _% d5 Y, j老年斑--
; ^# k9 N3 L* V0 U- b, F 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 F) |+ G# y; ^& }/ {
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 B! x f) d" _. h4 N- l4 R; G1 K
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ j9 F: o/ Z- s! i/ T3 l/ P v2 Y L 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' g8 q" N+ U" M0 { 对策:
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' l0 C5 d6 f" z% Y4 ^+ K" B: c" u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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; ]. {$ `0 Y$ W9 F7 Y- M汗斑--
5 o- `- F0 c& N. T# ^, f 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。 P' @$ i" o8 B+ \$ u
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 c7 j7 Y' l1 [, E. j8 s' C6 `, L: f
1、洗浴
3 F! X+ D* j9 |5 z$ S 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' G6 }. }. B/ M7 n3 O 2、外涂' W- A6 B: h3 d/ A
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
l4 V. k% h% N0 a6 q3 K1 K 3、口服
0 P2 q. H; c: X 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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