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1.潤膚美顏湯 ) Y7 T9 Q4 g1 P) S) R; l5 ~
功效：滋潤養顏，益氣護膚。* ~9 v4 b p. W
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。- A8 {9 ~' R" `
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
/ L9 X. @/ S% E2 H製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 1 _" q, C" L( ^8 K$ k1 V
, ~9 T$ n8 O; E8 I2 b* ? s: K2.通絡潤膚湯 9 X$ S9 u& _) l2 F7 _8 f
功效：調補氣血。; O3 t( G5 i3 {& g9 R: I
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
3 v% P4 o, i- B1 s- ^0 j6 j材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 b+ _3 @ H7 N7 d( ~ l
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶
; `. k9 ~+ r+ }8 G/ p+ R! L功效：養血滋陰，皮膚保健。
6 L( \! W1 X7 f6 } K適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
9 W6 O' F* O% q材料：青果二錢
. B( h, V4 s: w4 L桂圓肉二錢! g9 x; w+ q; r% y# U
杞子二錢9 `' N+ _, Z& o; S
冰糖適量: `/ k1 `9 n& F: R x
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 N3 p- }6 w+ y3 @
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4.銀杞護膚茶 9 G1 v) f% V# }! k, r4 `
功效：美容顏，潤肌。
3 S$ G& }2 P( c+ D% a( l1 v適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
5 r/ Y! a! a+ l' [' f: v2 k; {材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
) H) b. u) H; H% ^, Z冰糖適量' G2 s2 h p$ e7 _3 L/ ?, K
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 ^, A7 F4 v. O: K) T: L& Z) B
功效：清熱涼血，榮養肌膚。0 t% C2 L0 \- x; b, n
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。: x1 f: x k2 n6 A6 M M$ f( W
材料：生地四錢' s2 w) H7 E; } [7 _. K$ ~
積雪草五錢1 j) l7 C3 {1 [* P* Y: Y- n
山楂五錢* M$ p# X! ?# R
片糖適量
: K- i5 r# E4 G( W, O7 m# d6 R" \製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 4 L: \1 U; p" U% Q7 c0 F+ R$ }4 h
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6.健脾養血湯
/ O3 m, t% {. E1 P功效：健脾去濕，養陰美顏。0 P- H6 j" O$ P' F1 @
適應証：皮膚粗糙。
@+ }+ y3 C6 d. U, O1 r% C5 V材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
6 R. O* `7 p' \+ ?: ~製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 % |- @( c: h2 s. S
7.豐胸美顏湯 / e6 j! ?! G/ F5 G
功效：促進發育，美容養顏。
# s4 N( A0 s/ b6 `3 y$ w# s適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
; E/ Z* ~; g4 d: G7 r+ L7 L材料：紫河車一具6 S. n' O. G2 S) I$ C, u1 E% g* C
燕窩五錢（先用溫水浸開）" v/ M5 t9 \! Z% g; {0 r
懷山六錢
8 T& [# ?( j6 e& `# g杞子三錢# A( L0 R& G% s+ \( f# S6 ~' Z
鴿蛋二枚 A! \) O( T9 ? K3 z2 b
陳皮八分
2 s& Z( B' f9 s% W8 m淨瘦肉四兩（先出水）
; c, Q4 h. d! ^製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 / t) Z: G: w, V2 B
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
0 s: ?; Z( g1 K% A- o) M適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。8 L3 a. V" |7 p% m$ y
材料：懷山五錢
% N3 e+ q) T J生薏米一兩
1 \8 X9 c& `# Y$ H銀杏十二粒（去殼）4 i1 ] a& Y0 O3 y% c
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許* R( y; X, k, t. ^+ b# k# Y3 E
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 , ]; x1 Q+ g+ Q0 Y9 R% c4 E# B
* r/ q: g% R2 k0 e! T# X* x4 @9.清補養顏湯
( E" T8 m' b- i" |& E- a" y3 q功效：滋補五臟。
6 L) u) l0 ?) e6 Y& B" l% P m適應証：虛不受補症候。
2 g- W( U: u3 E: `. j9 S材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）7 S: l, H8 B* N5 T6 h, x- C
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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0 I; Y7 M% S% h* h3 a0 g; k l: L10.木瓜潤膚湯 9 A: f4 A& o5 v( {( y
功效：滋補潤膚，健胸。4 N: Q0 X u# K( Y' D
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。8 o7 K% ]: n( O1 D$ }8 ~1 ~
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
8 G) h$ r# X) v H8 c5 s9 s& V製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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3 P! V& ]5 ~$ L11.健脾養心湯
# y3 s* |3 j1 X! z# H功效：補脾養心，健體豐肌。1 w; z2 G2 T: a {8 w' w, b
適應証：脾虛而形體消瘦。
$ `* u& U3 Y+ P+ [材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
x. H9 W+ A( V3 H$ U製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯 9 D4 H- S8 }4 o# o: _3 P2 `4 s) ?
功效：補脾養血，健體美容。
9 T4 X8 f6 C0 z' i* t9 w適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。1 Y6 t) J9 A! [- h9 [3 z9 H- {
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量6 l5 p9 c! N5 u/ }% K/ z
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
+ E& G. T8 {7 F7 B8 a! e _9 a功效：去濕解毒，清熱理腸。
; w4 Q2 ?2 O* O- l適應証：濕熱性暗瘡等。
8 k. m+ A1 u7 [2 y材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） ; ?1 _8 ]7 n0 b5 Y, A' x% U' {+ ^5 _2 G2 k
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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8 h3 k6 F6 F) E0 U1 N14.除斑燕苡湯 5 t0 u/ M) u3 t2 F
功效：健脾益肺，去濕除斑。" }( K. F% b. }+ l/ `
適應証：黃褐斑及伴疣粒。9 ^% W7 \0 H2 d, c4 T1 ]. I1 u S# ?
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量" ~. b7 d3 R- X) c
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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1 k# O1 O8 v* \0 A9 \/ G9 A$ }15.調血消斑湯 {: S# T3 d! \! h7 r
功效：消瘀降脂，補血養顏。; t$ L& q8 i. H) E. }" z, h; ^
適應証：臉部黑斑及血斑。+ ~- K5 V% ]$ w A2 O7 U8 I
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚3 @) u3 |: O- a I" [" ~: I
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 1 M# B% v. L2 q$ e
" H& y/ }, J: o0 K+ C16.清熱除斑湯
L- u; K r8 e# K: U9 u% R6 G) r9 {功效：涼血活血，澤膚除斑。9 F9 A, q! y `
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。" g" b4 W: O n0 ^. X, v) _
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）9 o D! a9 [: Q' O+ W
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 9 g" ?4 D0 @( E1 ]- y' O
' J; E( x% P: A17.淨面美顏茶
6 w; i# |& n: U5 E! b功效：養血調肝，散鬱祛瘀。4 R6 ~" u5 i! |$ e3 c
適應証：黃褐斑。
/ }0 t, N8 j' F7 p) R7 ~: ?材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
. b& z" _& J6 s* \( }9 s0 a. l製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 7 A) G7 u. v: L( S+ u/ q& }
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8 m7 T) M: w. D. V
1 q2 @4 K' \1 E( {. |$ }[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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