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生脉补气茶+ v3 F4 M8 ?0 `7 ~. }- i
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, N0 S0 Q1 R5 Y, ] 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' p7 c0 [. y( X g, D c+ H5 s, p 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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* i9 J8 S7 d& o2 E! K 疏肝逍遥茶: G+ R4 W9 w& i, N3 A/ }
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 v; B. ^/ D! B' l4 f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& b i7 _, n+ W; i. q 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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0 F9 X o! ^1 w% g& s& ~2 `* J 健脾茶! i. u2 W L* V% ~
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * g' M1 t) e5 f; s) q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ h$ C1 B4 D/ o9 \" v9 }1 ]- \8 L! O 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' G* V% r, {/ x8 q5 a0 @. I s
9 I: h* O5 n$ \! x 补肾益阳茶( M0 Y$ \0 |+ P: Z+ v8 P# n
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' l2 t9 D# Y: K 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. X& L, y4 w" e' [% b 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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