|
|
生脉补气茶
2 p- r3 b- M$ E2 U$ c. [ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
H s( F' F8 S/ }3 u0 ~, }- X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ m/ Q' x8 B, }9 i" | 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * k, y. n. g3 `
5 g2 q: D5 w( |2 u 疏肝逍遥茶- ~2 {' ~+ O7 H# ^ j! b7 x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 z% }9 Y, A9 V- F* m$ Y& g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / ]3 l% A; V. a. n9 g! r
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
+ S* d. `0 W1 s/ F% e6 e , V( h- g/ s1 r' L" f9 _& l# U
健脾茶% W6 o, |2 x5 B; V! u/ X
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
& }1 O: p/ }# ^/ P- Y0 |* N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 T4 x% N( i; M! B0 T
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
+ l( R3 q& n( j6 [/ Y, G
& ] ^# L; s. ]2 }% w5 |) U" O 补肾益阳茶
8 t( _3 c/ E0 ]$ F5 t 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱$ G' _) E d4 E
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- t3 \! j7 B& u2 f$ n9 ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-7 20:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主