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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& C: T5 S9 r3 E7 [$ M
" X/ F& U4 _6 g, Q2 a* R+ k, J( }" g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 }# t- P. Y/ [3 S: t6 ?7 x6 h( d0 {1 R4 v$ }& W
5月15日。& Z5 ]( B: A/ D" S* U  s
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 s5 e& T$ w9 ~3 ^+ y核桃面包(采蝶轩买的),
7 u( g8 }4 I& J; r* N: e% V牛奶。
3 h$ V$ ?6 S; e0 J
2 C4 S6 P: d/ ?, F* G! c$ j
8 x" S" t/ Y% ]" f& g3 {

6 m* ~4 e- h4 r7 j! I1 x& O* X5 v9 C# Y* s, P
8 a5 t& ?/ z" I5 r- Z( c4 O

! @8 q* f5 b4 @( P  V* x) D' U4 P) |/ m9 V5 o

) X4 `7 o5 M5 R, F$ o$ w( m; E4 u$ s* q. u+ k8 y2 Y. p  M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) k$ {$ d$ @0 d; F
" S0 G, o& s: D6 `  m' w# [5月16日早餐:
# G$ u8 m, K$ ~热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 E" F- n7 F# X# s
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% i" H3 w/ |2 x) g- }# O4 I% B' _8 c; w7 V. q/ S
. U! b. a# A, g1 e% Q- l7 ^
. Y7 E6 d" W; Q  r
) l2 @0 R. z5 c. z4 x; T
2 Y5 W' ?* i/ D
( K( U! L' V. g  m9 ]; l- Y

5 J2 N: ^3 g  u/ _+ N, z/ w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ p7 u0 w7 U' E. Y
7 r" h5 ~# C3 N/ z( k6 ^% Z& m2014年5月17日早餐
- C" V5 X: K8 z; p: C- E* }) Y6 a3 [
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 O/ ?: r1 Y8 h( R3 L; O
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" n5 j+ V& @1 W# }" @7 P* y! d3. 豆浆,现磨。。
' B0 h8 p8 e, o2 g

; f  g7 J' p* j+ V8 \1 U5 ]2 j, }
( b9 q* s$ ]. F5 @9 R# `9 `8 o7 S5 v7 v; g5 v6 X- e
# D* j- h1 l8 T8 O
) N0 n# b" W- j$ `% O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 Q, J3 ^1 }: \3 T

$ q( N9 [1 O# S- N5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- R" L. z+ X  {+ j/ G
7 N: Z* F$ b4 C9 ], s7 x. V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
6 q. H5 M- C" {! e8 K5 z- h, Z玉米: 超市买的。7 E  C# O1 Y3 N4 _
煎蛋。

* n! n( Q& d! n! V$ a2 u
( n0 P; }# @5 p2 ~1 K. l9 p3 r2 [; l( H3 S6 B: z

* m8 \0 Q0 Z4 s& D" K  b) q  T, v' J. I6 ^7 `0 P+ S% _& n
" V  y7 e8 h/ V) H# H; {5 T; }: ?' n
! Q2 X$ o5 T* m

/ D; S4 x2 P; q0 d% G) s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 r( u5 `9 F9 I
3 G) x3 R8 ]  o, ?# X' R& T9 B" W5月19日早餐
* k# L- K% r0 F' r8 B2 Y6 v; X' A" d3 F
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& {3 T4 ~3 {0 Z/ ]
鸡蛋9 L: ~/ {# S0 O7 r) b
粽子:蛋糕店买的

. I3 j3 A- j8 g# Y/ K+ |) h* ]+ z" A  m7 }

! g9 c- |/ k- g/ N5 D3 J6 C! p; }2 t3 s4 E" B/ U& W

6 K( S( Q$ z5 _3 n1 m  K1 u3 G" K5 n$ B
: Q* r3 n2 ~3 n! ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% z' a1 o, ?$ S3 }: u/ R! a
1 l! q. w9 w7 O' r/ o5月20日早晨记录
  V/ \, r3 ?: I, t  J9 L昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 C5 u) b& W6 u$ u
- o1 S1 E# |; Q7 H
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! Q* v; M1 m# [& Y+ X
煎馒头:放盐水里沾一下
/ h, j* b8 y: _鸡蛋
* p9 ~/ ^) K7 L

6 q  q* o2 h2 t$ P  K# j! v, x/ J. C: e5 }- s$ J$ q# D4 {
& l. T/ x( w) \# ^+ ~
% z9 x6 {. O, a* W( @

4 Z' g! K+ {' O. X5 O6 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 1 }8 X. g8 E2 b2 Z- F
* w, i9 M- w6 _4 \/ M
5月21日早餐记录) \  v0 `, P0 s8 f# {

! z% Z' \. o0 `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; [$ P4 G. v3 a# j& S) t
稀饭) X9 s6 u8 J( c
鸡蛋

2 w! {# F; l8 u6 {+ W- R; e
; B$ ?- `2 r# M% ^5 C, H5 V& ^孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
2 i, e' ^/ V+ k5 I6 w: K) c& p& i: J

( m3 }. G* s4 a  Q' c( S) v1 q
! H6 U8 Y' b4 r4 @9 B& _# l; [! o. g5 l/ P  Z$ q8 Z
3 ?+ \$ A! P  v* U% _
) f' }* i0 f) R) ]
( U6 P* a' W' N) o+ D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 p5 I! a6 ^1 c& O

# R% D: t3 S3 |. [# R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! }- L9 l) S2 m$ e% E/ B6 q4 d* K7 z" ?! I' p' U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  p$ m) [  `% y
" ?% C0 F. ~3 H/ L# \8 c1 d# C

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