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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 , f* z. r: m0 w. q" S

9 v4 K. S+ \! x: n  `; t2 A) N孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) l/ h" y7 \+ A9 ~% F/ A# h' K: b! A
. P# b. p' z+ ~3 h5月15日。
' Y) \- h0 J2 _1 O+ @6 H4 ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 e# S9 c7 b( e# s( l1 g5 G6 k0 f
核桃面包(采蝶轩买的)," }0 P; B4 q1 b
牛奶。

- N" ]0 g! v! U( R% e9 N5 d% K+ ]0 ?, W1 [4 @

/ s5 I+ p) h& R& k
% k) Q6 p; }  }4 F3 L
+ ]5 F/ r5 B" Z# }- _$ b
% l! k" e6 X( H  O' L; |& [$ s/ T; s6 U2 D1 I
9 h2 M* O- E7 b
+ Y, q* ?( F9 R2 |

3 f* E0 l8 {; |0 t8 l# t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , p/ C1 D% {0 m7 c) {
' X3 n/ X$ h! i1 o( e, L! `  [
5月16日早餐:
, ~" ~& p$ K4 v2 Q; f  ?热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! w/ b7 v/ |% X6 x1 U" w# ^5 [9 P
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 ~# c. `+ e  h7 c% W# n7 M+ N* q6 ?2 u: a9 h; ^% u
* M/ G& d. M! H+ y2 j
5 H! o( ~$ L2 x/ j
$ W5 o6 ^* B& O0 D, G
" N- `2 g1 x% K/ O# f% y

- Q& J6 p) f9 S* e5 ~7 [( M! S2 h& G" c9 V. {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 : U8 r3 h7 x: q4 Q' q# U0 _
. k2 D: a! ^: P0 G" Y  Q
2014年5月17日早餐
6 o, @9 K* T$ L& |7 K4 {% Y7 i3 v+ V) v$ b) M0 c7 R% _$ O9 {" d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 T' D! }* ]% c( {( D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% R. `$ v$ V/ b1 H, \7 M3. 豆浆,现磨。。0 o% _( D  b8 D1 C+ Q  m
, v; t% P' M/ }
2 L- b. c0 p3 E3 S! a" j: _+ M
6 P! i" W. z$ f1 U3 y

( ^* s# r. m  x! u9 J' ]* N4 V, B$ _. y- \$ _

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
2 S+ |9 J5 Z9 a6 d3 _4 k% d8 @% N# I5 h7 e- \8 p0 j, I
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" K3 s' b9 Y& T7 C2 f
* W2 W/ l+ e0 T2 J( ~
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 s3 a/ F! J3 M4 k  y玉米: 超市买的。! W) R. v, N9 `) x  J
煎蛋。
. S7 z' _: a1 j" J# ?5 L
9 C: _  Z) q( T. R

3 C. l( z8 s! f" {8 K) r$ \; c- }! _
& G' J4 L( Z; o- K1 T
3 S9 M! B4 R+ s, w
* J7 R8 g4 k" ^% a* J; O# d1 \9 U4 c% }' H, q& M% ~

% Q! S7 r& v( R; d7 z) R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ p! t. c. K7 n1 L* y" m: `  J) n! v! }, g; x7 Q
5月19日早餐' l+ o: e; q( w, u. x8 s

( k8 l( f7 r- I9 \0 Z, A3 U八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。* z4 w* j1 g$ y. ?+ ?% k
鸡蛋
5 d5 T" ]  b6 {* b% j8 }粽子:蛋糕店买的

( i: K  B+ U9 e& A4 u
; W# p( `. Z+ w1 A
; v' H5 s6 \/ [  f: [
& ]& h) j. a5 S# ~" f  |" h
+ K) X2 l$ c1 H+ v  ^' y" }  W0 o% k( c  X2 V, w2 b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! |4 O3 }4 T! O1 K4 {0 d& K* y
* c% C& Z( i. d7 x: u4 \
5月20日早晨记录
* }" C8 }. v/ ?5 q* j6 t9 T昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
! F: C2 F( l( g: M) K
$ L1 E2 {$ s" o0 v9 [: {9 q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。; a7 y6 G" i9 W8 i
煎馒头:放盐水里沾一下
" d, X% N. o$ c! M  S" D鸡蛋
8 V5 s- w, [3 p  L' m6 U: m1 V
8 R$ n# _$ F/ L. {. k# D
( K# n4 _/ h- [3 g

, X  J, T0 A& v6 x2 i  ]5 L; }% p' k3 G- E; X' t
# X" v  T+ W) M$ o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 % D+ Z. L6 [9 J! R$ g

+ f1 {7 R9 J0 W4 ]- o5月21日早餐记录
- _3 r. w$ Z: Z" W  i) z8 `" @9 a5 _3 [: L
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 Z7 h  x% r; Q( z& }/ u
稀饭; x1 N+ R7 n, v& d0 \
鸡蛋
8 U% _) r& D  [; e
$ {7 z4 g' u% G! b( m" V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: P, |2 y5 r" U  l$ ^7 j

; \( R+ ^. _' x/ K" k6 K3 r* T
( h# `7 G% w* S: ]$ A+ x) V1 v! t& A7 c+ r# P
5 a8 ]6 z+ T, J) i, F0 @, `  s: B
& n) I4 [) z7 F
  F: X# p5 q: _7 E/ b: w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 Z4 S/ L! F7 y

3 M, W( A3 A. [% _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) a. W2 U: _- I& Z; z
! ]2 r& z1 ?8 b5 _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ q6 m2 W5 }! D2 \. C4 l
( ?/ J0 |  f$ \

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