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（1 ）客家雷茶
" g2 O8 K c" l$ O! x0 Z5 h7 q茶方：绿茶粉，薏仁各适量。- B. N" [. F' o5 J, A7 K
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 B- m! p; t$ W6 ~功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
$ [& b! K% l2 Q* Y! x( ?- ^" P. [ （2）荷叶饮9 A& S6 Q0 Z+ V* S$ [
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。$ h% m* r3 l% D$ |& e
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 a, [/ }1 R" l$ c功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
* b$ O& n& K) _' S8 v （3）山楂窈窕绿茶
5 Q: G( @/ ^' l* v' o; X茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
! x4 w9 ~- R5 Q6 `1 `3 C7 r用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
1 R. `, p& D, J, i; o: X功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
$ y3 ~6 K; o7 g5 O （4）乌发活力绿茶) P" S/ \ z3 ]6 V
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
t5 C. [0 V/ |( a, G& O9 b用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
3 g# }3 [3 c$ s. ? J5 i功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。9 B' s0 k% m' n% F* o
（5）清新减重绿茶
- B' H# _# Q0 v. u9 V2 i( V茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 O( S! i- E& k/ L ^用法：有沸水冲泡即可饮用。
/ k& x4 I4 x* ^- y) e1 X功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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