|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
b( o& Z: b' q" _- i' {+ G4 x0 G8 n' C! p& x5 E2 i7 e
1.盐味橙汁——补充体力
6 o$ @9 t/ B8 j& O6 p3 f" F) n' T$ s- D
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" q0 C# T7 T! X6 F- F- S+ \5 y! K
( d0 e9 V( r1 p4 q# a& L特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
1 t! w1 F& a' f5 h% S
( \& i) u" O8 v" B9 S& t. [2.橙汁卸妆——深层洁肤
/ c$ A y7 }# l/ ?1 A4 H4 f1 h, H v$ ]% b$ Q s) p+ I9 G
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
1 C) n1 _! S" `% C: x* h5 i% |6 F+ z8 p
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
6 C1 ~5 X( w. J$ f3 ^9 Z
- }" ^7 \% E- e ]0 u6 ^3.橙籽面膜——紧致肌肤/ s8 N. }$ `) @; X" A+ h; b' J8 N
( `% \! h+ M! D- {7 H4 I
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。( W2 |6 I- }" } f4 F+ r
4 |/ P8 l1 L) z4 I& E
4.橙籽粉——治疗风湿8 N2 {) K$ l+ _0 h/ u
1 v: a9 I3 M3 h. l; O. H) f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
$ p7 `2 m- R6 A( \% M1 S: b4 q6 g9 l4 B9 b( G2 l) P2 x) k
5.橙瓣沙拉——增强免疫- x1 z( d! F4 m( Q
7 v; C6 _/ g. k5 j, r
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& u( c: h5 A4 x* r1 C8 b* I
* f$ @6 L1 h0 e8 H6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
2 J# Y) v7 l$ W4 m2 \2 d" e* A9 N3 {7 R& B
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
# ^5 t0 j# }* ]9 l. {3 h# u/ u1 m( \, h) V8 l: n
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
; ^; v! Q( w: S& @+ r' K6 y
0 X8 y! j% h/ }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 e0 p0 E1 O7 u" Z3 u; ^7 x
- i* k! E/ s& k% V. ~0 @7 m
8.橙皮磨砂——去死皮
5 D: z b$ N1 u2 c. ?* W
/ w( J" A: I* ~ h& ~1 T用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- n( N. x3 Z0 k$ C; f0 l
^2 s( ~; s* [6 M4 X; J2 g8 h将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。) N ^& W* a7 d2 E0 A( t2 z
% b3 i M& ]( {8 A, j9.橙皮香包——催眠、驱蚊% |# Y5 [' H0 l! k6 f# n, }
! j1 I; g2 Q7 @用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 J6 f& y; h) c y! |
( F' D- O& z* v' J
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
! U' H+ `" o( k% B) ?
5 f4 L U( P( {泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' s) R$ g& o) C" j K4 X C+ t
' R; ]$ H, o$ M P
11.橙皮饮——软化血管; L; w. q; Y2 a6 ^4 u; \2 h
% W9 X+ w" B* Y将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: E( x4 ~1 g ?, A4 ?
; B3 {: v' ], Q
12.橙花蜜——止咳、催眠
0 ?! E+ @3 R" Q1 M: |; S' S
$ a1 G* v& d Y' D# C; \" ?5 z2 N取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 x3 P! U1 j+ g6 S6 d
- n4 {6 K8 T. X+ I13.橙花茶——促进消化吸收
: C6 M! e0 Q$ n$ ?4 i- r' }, q3 R8 {- i/ h' j# H& W% s6 q
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。9 R& E6 e2 i( b9 N. a T5 c
- ~) z8 @# ~, O4 t; Z5 r( C8 C14.橙花精油按摩——镇静放松: @; L+ \ @7 ^- T8 _! U
4 y j. c# l9 _- k( l+ l橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) h! B I/ M! v
# m# S2 p5 B4 f+ X: s0 f
15.橙花精油香衣——增添芳香
1 R: }) l* y& j9 D% s2 I
( `9 v3 e6 ~0 a5 m9 v$ u' b橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
" j8 i* w" E8 Q [" k0 g
% b* |& @, r$ w/ P16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
L9 f0 N/ T7 T/ M* i/ L* d. [" h
* A" [! E0 E5 S/ n) P将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 ^% y+ w) Y' M* c$ d! e
8 q! a$ T6 X* R9 h a1 t, X8 c
- W* J; w- [$ G: u5 ]7 T* d7 y% p4 o! k# h+ Y6 i4 v
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
