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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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* }" \3 Y! u: z- O$ Y& K& {1.盐味橙汁——补充体力
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! b5 b0 x K& j运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。! X. y* N. L5 S$ i" o
) M. E& g2 w& y1 `/ U9 \, \特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。8 G" I" \* G) X" Z4 Y
& s) R& ~1 H3 l1 Y2.橙汁卸妆——深层洁肤
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c. N2 [$ Q! L: c0 z. i. t用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ y6 d6 k; @- A$ ~
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" C6 F7 E; n# K
- L$ U) ]3 a; S+ m# G0 Q/ e3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) E7 l, u) \0 e |& Q
& ?7 T0 f# P* H5 m; z! Q1 `9 z4.橙籽粉——治疗风湿/ S2 o5 _! ^. }/ y
9 ?: ^9 T# @& y4 r% z将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫/ Y ?5 ^2 F5 h' r) W
) V9 j9 ]+ l9 b1 {! h+ e橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 V9 ]6 |7 D# t2 g' G4 `! J
' d) B5 X" m p* n2 \- q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) {1 m J( H3 a# D
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织' c5 C/ a3 t& N" G4 f
/ E5 B& p; U7 F橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮 K: k$ [3 n2 } X/ Z! c
! W G# C8 |! Y0 T: b3 y3 l; o% e- \用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。+ w/ t, P; Y& k' b+ r$ y z
' l. d1 w9 @0 r0 p' H7 K0 j B Y将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; H' H! W2 W4 C: S) ]
& E! s( q! Z9 v* w$ e; h4 a9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( y3 D- X: r2 V, Y. d
6 J) ^/ n% n+ U! L9 u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! G7 t+ C6 W: ~ @* G( `0 f0 v
3 k. t8 w3 u* p; y泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。( M7 I- h% d' J$ l$ }! p% T8 ~
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11.橙皮饮——软化血管
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! h5 K1 v7 b# z3 H6 {) k& r将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 C3 l1 `# O4 e; W' D; H4 D; h
* M1 k4 @5 f0 R# a$ @. Y% D13.橙花茶——促进消化吸收" P* v" V' N% A
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 `! ~" S. ~9 P ?: F
0 V4 x; i/ @/ b9 V14.橙花精油按摩——镇静放松
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' k1 E4 s" r- R/ G) n* R7 J( ]橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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3 v, {2 E* [4 B橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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. t1 g$ O, \% O- E' M8 g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 j/ [* f% y( {
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。8 M8 E8 a- ~+ R! X( s
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发表于 2012-9-7 20:17
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