美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
3 O( W* W# y' f: j2 |: t, `) `
黄芪红枣茶
% k0 C/ M+ F$ \  l
材料：
5 x& h, X% t! |2 A: \5 C: e
. b# e4 J1 Q/ B) @- [2 q黄芪3—5片，红枣3粒。
9 t, `; v) k4 {. B4 }/ M
作法：
! ?, g; U' n+ P7 Y/ \! U' C
用滚水冲泡，待温热时饮用。

/ e7 p2 {* S( U$ q) h, j+ `玉女补乳酥
  J" @5 {: _$ p9 _' ]8 a. R
材料：
2 m- x+ M5 Y6 z2 C
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

! U( X' c; D' H2 N作法：

, @. v2 u. _) \# _7 K- W1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
% ]* z, o& G1 T
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
& F1 w) X; }7 N( E6 m1 d
- e. P$ \5 u* {5 q效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
9 `( u  v- P* |: ~, l早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}