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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健
; `# Z9 U( O; r( c# F7 ^+ M" w    如果你第一次听说“辐照”
8 l9 z6 [, T) s3 K: B  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。
1 S2 I, E; p$ I2 Y6 D: q% |+ L6 P; e7 w2 E) s- _

0 C! a: H$ E- W8 S
0 Z6 R5 d* m; {/ R5 M: Y& D  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。( h7 E9 c3 F3 w7 h& ]
8 d* X8 W! H3 ~2 h8 u

- L) L6 t: D) Y4 k  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。4 X4 u4 N' G$ {! s  L" z
: o  l$ H" k& B
    无处不在的辐照食品. K+ T1 c+ v1 q' B0 k1 {1 l/ X, Q, H
- ]1 T# {& w8 {& X' t. P
  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。
$ }) x9 B$ F; e2 A  U2 l. y+ W
4 [7 K  @' J: L9 l7 n/ F    哪些是国家已经明确标注的辐照食品8 O4 \, B: ]9 f* l) Y; q

; G6 V8 ^, |& x: O2 E: s  特殊食品:无菌食品。
4 R5 t% M0 R3 ?' I! S: b- a' x
3 B& `" U" C5 t  p- j% l  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。  V  u1 r2 p. N5 s; l
% }, F8 u/ |1 T6 a- R
  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。
; r; R/ V( q4 D9 b8 h, N! z8 X; T1 K
  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。4 U3 B, _7 x8 z7 B& ~+ x

. v  \! ?1 E$ Y/ O5 p8 T( y  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。
' y& I1 V% U$ I+ H
$ q$ c) S9 [/ T; V# b    尽量少吃辐照食品% I8 h5 r& d$ w

$ Z  O+ H# _2 R5 u# B5 ~) N3 c, R( R  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。
; J& T. x' C, n8 G9 J8 O1 s
( S2 N7 y! u/ A! Q8 |  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)% j- Y) N$ ^; W+ M$ Q

" e- I9 y$ A& M$ ]( l. x  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
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  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。
; [) B# l2 W: y( s7 d7 T) Q; |( w: z2 N1 s6 ^9 B
  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。
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  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。/ f8 |9 s0 e& Y
+ k0 }6 @  o8 E( W2 X8 r
  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。* ^% V( \8 c1 x* T5 w
& [# \$ Q( v) S% u
  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。4 M0 E* _% v* ?2 m1 N

7 C+ i2 a5 z7 \. c7 \) v    百里也可挑一,找到非辐照食品
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  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。' U: D# p( ?1 S/ O3 g2 B2 f' i

) h; }6 [& K( Y4 P- G' p  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。
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发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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