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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & G7 }" D) o' g; n* h
2 o0 F; ^- [. F* |! P 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
7 Y' k/ @% o, f3 U! { 症状一:打嗝
% d! S% b$ [+ Q( f+ a# E3 Z 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。. n$ J' H, u+ s& `7 F& y
喝点热开水或休息片刻即可停息。7 n, p6 J; h! Q0 k, p" b& ]0 @# }
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。2 f( O3 [) `% S$ A% J$ ~" [
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
/ F* ^: u' E8 V. Q7 e 症状二:声音沙哑
4 j* p$ \" b/ C8 ~$ G; m 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
5 T$ K! U* h* J7 [" R 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
/ V9 j, F' B5 M 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。2 Z1 u/ p3 O. x8 a1 K; ]
症状三:口腔溃疡
6 F3 o h5 m& k9 Y- S- f 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。" |4 Z4 i# j/ n( E# R
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
9 n2 t2 X* H# x; f- s- P& t0 W2 {* Q 一旦发现尽早到医院治疗。/ a: O: T( F, p: s6 t
症状四:牙龈出血) |; F3 k3 G7 h. C
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。" `* H0 N, `% K7 ]0 C
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
+ x! l8 c! ]) x0 J# t# c 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
3 B; f' z! L5 b; C! L, R 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。" @* } A# a% J5 w0 `
症状五:鼻塞. Q* \8 t# B$ V4 B
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。8 t% q' \! L1 {' b1 k
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
- w/ B# {7 Y0 Q. {6 {: {8 D 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。! j" G$ c0 E! r# ^, f( U& h- g
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
4 ~1 I2 h. s$ ? j 症状六:眼睛里有悬浮物
8 U& x$ [' B: q+ i! T% H( W: q 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。+ U) ~: I+ X. g# @$ K5 Q1 T$ J
这对视觉没什么大碍。. `5 [) Q, Z2 W
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。6 |* |3 I; o: Z/ c2 y
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
8 }1 ]* L& u, O! U0 _; [ 症状七:心悸) b& ?/ Y0 p) r4 W/ h% Q
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
. i) l. W8 C% _* E* s& u2 s, S6 ] 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
& @: d. \/ H* Q$ K) S 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
4 t5 U O3 ? `. c' q& j/ X$ A 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。: h- m: y( t0 _1 q5 a B
症状八:睡眠抽动
4 ?/ d) f# y, ], }6 t. t$ s 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
9 ?5 @2 P. m$ u/ {4 F7 ~ 除了睡眠被打断,别无它害。
; P3 p0 N& y* x7 @ 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。& A1 L5 s3 k9 T2 O
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。0 S9 m& y# R$ Z1 C+ v, M& v( P
症状九:关节疼痛- v& T: f8 x7 e" ?+ a$ B! U
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
6 r% G/ n7 Q9 V$ Y1 Y# q; ` 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。: X$ b& ~, n) R! |3 A! J
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
' W7 _' g/ t( V$ w 症状十:手发抖$ f1 ^% Q6 |; H
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。 {& _! n0 |# g4 G1 n; P
不用担心,这种细微的抖动没有危害。3 r7 Q$ K: i C/ E& U! T9 }( t: d
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
' [: V* E9 `+ U! N& l9 ~ 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
0 x# X5 F2 V- i" X 症状十一:脱发
9 F; I' \4 U- f) |# B& m9 e 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。, O: i+ |2 J- S5 \- ~7 r0 @
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。/ T2 c% h: o9 m
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!6 ]3 ~* X8 q; }% r0 G9 \
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