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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ; G' c& |, x# [
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
1 o0 ]& }5 P: d( [* z3 f 症状一:打嗝
# v& J4 d8 e ~) C 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。, Z/ B t4 e7 J/ s$ G# A/ c
喝点热开水或休息片刻即可停息。3 G) ~/ V- S! U8 X* U
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
7 Q8 Z; p! h4 I; y# o- o7 s! n$ D 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
2 J- h. g- K% P% F9 R l$ ]/ @ 症状二:声音沙哑
& a" z! i7 k# E$ }+ g4 V( g 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。! G5 q/ `' ^$ m* W9 V& Z7 u
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
6 x! `; d. e; x" F 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。& X; H- f9 E o7 O) Y- ?8 i6 i
症状三:口腔溃疡) E2 O8 h( l4 ?- U
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。- e( c! }+ O5 T/ @/ v6 `
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
# K& X7 H3 h/ @; s/ {& s 一旦发现尽早到医院治疗。
' Q, ^. ]- L$ z1 o* z& p0 y% O% W5 V 症状四:牙龈出血% m3 D4 ~6 s, T6 [
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
* t: G0 h% t! n 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
# m7 z; W8 E: W* w" ` 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。3 y& v5 N$ _- D: r% x' z
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
5 J6 q# R1 R; ?7 d) L) D0 h 症状五:鼻塞
( f! k4 @) s9 x' s 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
/ f# `! ~) Q. ?8 x7 o 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
$ P! B* G, Z* l* V. u 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。, a# v( L7 i8 |
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。! E* S! ]3 Y2 P, C; ~3 X% K1 K
症状六:眼睛里有悬浮物* _+ j G+ ^% q: `; R$ G8 K" @7 r
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。. \1 M! G0 c$ f. i- ^
这对视觉没什么大碍。6 q; T; ]$ Y+ J' Y* U4 l
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。# P- s1 ~$ \& V, [, s
遇到这种症状,必须马上向医生求助。3 v( ?. J" S9 C
症状七:心悸
# `2 _6 U$ l3 @& Y, c5 W8 z: o 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。: i! {. ~8 d& S A! o% d
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。# k7 f4 z3 G. F! q
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。% F+ A5 S6 b% e% X
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。* ^& Z! w; B8 E& d6 s* N- o
症状八:睡眠抽动
0 e( U5 \& Q& t 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
# V g, D9 N x6 Y6 C. Q 除了睡眠被打断,别无它害。
9 m0 t$ J+ K4 E 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。/ Y3 Y# u/ I6 ^) \# l- M+ _: \
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
0 K) Q3 y; O1 ^" j9 P 症状九:关节疼痛
, Z2 Y7 x& d& V8 Y: R: P 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。! T) M9 p3 h4 }( Z* ^8 i& i) ~3 \
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
+ Q+ k/ k4 h$ J$ x" k# _ 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
; R0 y p" A! |5 D8 }2 a/ Q 症状十:手发抖# h. U: O4 x! t# Q
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。0 G7 o7 A# {' M2 x# I
不用担心,这种细微的抖动没有危害。3 O0 ^) n3 _/ C4 G4 w
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。3 n4 B' _/ r$ @: n3 F! S
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
, _- O, H8 x1 m; A 症状十一:脱发& `5 C3 `; j+ D! L& b
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
9 g; R; L( m# T0 u# \% N# o9 F7 H( a 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。2 ?8 k" \0 ^7 {2 O% ]
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!* o0 d) X+ v& t- L/ h' T
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