本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . _& W/ G8 z( E( H/ r$ B' O
5 y6 ^( W$ Q# ^) k$ U! E. a6 n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) N. U% s# {7 b9 U6 v2 E' a* R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... e; Q/ Z) J3 f& `0 S
制作方法 [原料/调料]
+ Q" ?+ S" f/ @4 _4 A1 d5 q青木瓜 1个$ x0 `$ `* m8 m6 h4 N8 n
蕃茄中型 1个- I! x/ x" K- z7 i2 t( b7 `
辣椒 1-2根
9 _6 z2 P* |' }: S( |% O# c虾米 2大匙: ?1 J; b7 V4 V
花生(烤过) 2大匙/ t" ]( i6 \/ C3 r
蒜头(带皮)4-5瓣
% [7 z; J5 a+ v& |9 A# s长豆
* D- J! g9 u/ P! b6 a/ J8 ?( r视个人喜好添加5 ^) ]# ]; o( w1 \- x
鱼露 3大匙
! J# n. ]: i5 {# y* ?) N, `8 J% o @糖 3大匙, }2 F! ]' I7 E7 V
柠檬汁 2大匙
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1 r' @, |# O7 C; A& Y9 @# V c[制作流程]
; R! Q! D8 j1 H1 w, ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - v$ W' G: p# _+ l9 q- J6 M) g8 m; V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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