本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: O( x# H, ]$ y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' r0 _ M M; S; l; O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 P" |, x- v: j; M7 _$ T/ C2 g! j- d青木瓜 1个* V& M% I3 v; D# @3 {
蕃茄中型 1个
+ r1 X& [+ U" R辣椒 1-2根4 A3 v/ v. l" C, |5 Z) @
虾米 2大匙
5 C- o$ T* f5 |5 L; |' z+ K, Z( V) ~花生(烤过) 2大匙5 V5 J# J. N- Q+ E
蒜头(带皮)4-5瓣7 @' ?, ?/ U) M- G5 K
长豆
8 y5 J3 c6 }; N2 Z4 H$ t' ?视个人喜好添加
6 m1 `- w" }+ [. I1 E鱼露 3大匙
* ~8 y' U: L6 p糖 3大匙$ e3 G: f9 j4 W( g& \4 w
柠檬汁 2大匙 0 t3 G. G0 s$ \; F& `
1 K- d X0 v# j4 N- k! [[制作流程] 3 I: ]. a4 M) e* k- h; I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' S) }2 v6 \8 S, G" P& R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' y& A" S" J) R# v
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