本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 E8 ~% q6 h+ u" h9 q
: s" u4 s3 [" ^8 i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* K* v1 L7 @$ ^' ?9 e! C) p. R) g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / p d, M1 A6 U1 D; A$ ]
青木瓜 1个8 n) ]6 B5 v0 o
蕃茄中型 1个* z3 d q1 Q U- J( R# c' z
辣椒 1-2根, r* u, s& G* c5 }2 N
虾米 2大匙1 @3 w8 Z3 I: a, `4 l* d) g
花生(烤过) 2大匙) b E$ m: p- o
蒜头(带皮)4-5瓣
# X$ [8 \9 C% m u长豆
3 Y, n4 ]1 k, q# t$ B8 j* r. l; l视个人喜好添加
4 P$ d I) T# N3 \: G鱼露 3大匙
3 Z" [7 Y( c! F0 K" ^7 \5 f糖 3大匙
$ C% m2 C# `+ L, }: B柠檬汁 2大匙 L: [, [- }5 Q' {' o) J
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[制作流程]
p- C5 a8 @$ \7 C( M5 n6 e( g: i4 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 _# t- `. A8 H. v5 U; E2 [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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