本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " U( c) w* B# m& K# t9 |
: x( S/ v" ?( I6 t) h A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , L. A0 {6 K9 Y5 R5 _$ g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! j' V. S; U- D3 n% J7 e* Y青木瓜 1个+ g* B8 e8 h) A% ~# N
蕃茄中型 1个, @5 R; y/ C1 E* E* B
辣椒 1-2根* T8 Y* R ]& x* D
虾米 2大匙
8 t, ~; C( l2 O2 d花生(烤过) 2大匙
' z! Q8 K, l3 W$ s* T) q蒜头(带皮)4-5瓣+ N, j! _7 T5 s0 y5 R% t& |
长豆
3 _8 V3 E, n" U! X) ^0 |5 h: S视个人喜好添加
& C9 s5 r: Y& k5 u, e鱼露 3大匙
2 T. ^/ A4 H; X糖 3大匙& v; o! E+ k* D" ^1 `# N
柠檬汁 2大匙 ) a, O! Z( R/ x r/ n z1 P7 c& P
; ~2 c) p# z" Y+ D6 y) i[制作流程] 7 H6 q4 ?4 Z9 ^$ {0 H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: h/ d4 i4 `, g" a4 q9 m% B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * {7 e6 k! W$ I% E9 k) Q
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