本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 N% E6 m1 s! {- z U
5 U! {. M. v3 m1 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 K+ a& o" {$ U2 G( }1 Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 v) l3 D, U2 ~# N4 K4 T0 z$ _; s
青木瓜 1个
$ y9 B0 l+ T! f& W0 s( K9 p' S蕃茄中型 1个* d6 a/ R8 n, Z# [% Y- G) t
辣椒 1-2根4 R% x8 Q" P) B+ h2 ] K, X- M& r
虾米 2大匙
6 `4 J7 b% o3 n3 ]5 i4 R& t花生(烤过) 2大匙
& }' P0 ~6 T5 _蒜头(带皮)4-5瓣
' P' w* h, q4 Z9 r$ j; T2 l长豆( z- a; R' I- K6 P0 ?
视个人喜好添加
/ J; b3 s4 N% M0 U8 ]+ T- z7 U b鱼露 3大匙
% R4 f* R, N; Q# F7 |糖 3大匙9 W3 e4 I9 Y& Y h7 N% G
柠檬汁 2大匙 - O8 d" x, k- q" v
- D# V' w% v7 d( s4 H6 m8 [, O[制作流程] - _9 x2 t. B: }$ O6 k3 t. }' b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) e, @: L: ^1 Z9 C k5 p; [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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