本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 u6 ]8 @. h h2 x
9 ?0 b$ w$ E* n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 n, Q1 A# k8 B' g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ N$ \/ i& r: R1 v/ E; N- ]青木瓜 1个! {1 C- [3 g# c& o4 c3 G
蕃茄中型 1个( V1 S( b+ L) q U
辣椒 1-2根' `: M# `& M. \/ y$ X& j6 C
虾米 2大匙+ v) z1 k* U- z1 o% Z0 ^
花生(烤过) 2大匙
! _7 b4 o- M& x' J# K: _蒜头(带皮)4-5瓣7 i8 m6 V5 H# W1 r
长豆8 w: r3 z+ q( l$ H$ ~
视个人喜好添加1 S# i% `) I2 O& h _3 i5 I
鱼露 3大匙2 [ G& T- @1 X% k
糖 3大匙, t6 `( |% `( m! q
柠檬汁 2大匙
! ]2 Y! `8 i f$ ]4 l) Y& G$ i9 f1 G4 a: o% A( E E) N
[制作流程]
1 J: s9 j5 n" F. Q. D1 j; ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( n4 r0 p4 c( q, ~% C4 [5 j" _2 \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 y0 K$ x/ b6 ?
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