本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : t; h2 q3 _6 V" s
8 s5 K4 s0 F- F# s5 m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) e! W% Y. m, u: ]8 M* i1 a- U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( l h1 G! p( i/ y# {
制作方法 [原料/调料]
) g% |, {* ^3 f2 I青木瓜 1个5 O4 ?1 C: |/ Z! {1 o$ F
蕃茄中型 1个
9 p/ @- d: p [0 u辣椒 1-2根7 M" k) O8 f* l. x: A2 ?% ]7 X
虾米 2大匙% X+ W! i" H, b
花生(烤过) 2大匙. X9 R* d" F/ C$ F0 M: U) R
蒜头(带皮)4-5瓣3 c+ o9 Z; [2 m" c( s5 `
长豆: g$ M, }* X' W/ |2 f7 f; [' ~
视个人喜好添加% S1 D! p W k4 i
鱼露 3大匙
1 O5 q* e* Q% G& ]- W2 _糖 3大匙! V& Z" n" U" C1 ^4 ^! b2 `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
$ r9 P2 f7 d+ ^8 j) E N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 u% Y% }2 }5 j8 X+ S5 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 W+ ~2 _. f& P
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