本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 z' w! `4 a' V. Y& V' m9 k* u5 O
3 |# P. ?; f$ C5 x, X! Y D8 o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
F' Y5 k( ~3 }9 G6 e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / s6 {, ?$ P/ t9 R4 ]
青木瓜 1个
, A3 y7 b5 ^5 ?; l1 H蕃茄中型 1个8 }, d6 T/ K0 o0 K2 K
辣椒 1-2根( j/ y- N8 f" u6 }# d1 Z5 \" p* b
虾米 2大匙
* e& I `, |' a# \5 u& F花生(烤过) 2大匙
5 G% o' m l2 j0 V: M" N5 y蒜头(带皮)4-5瓣& s+ j% K; ]# O# b
长豆, I* |1 T% t# h; p7 x/ Z+ h
视个人喜好添加
- Z* V% E/ _. J, y2 @鱼露 3大匙
B$ M* F2 k6 W) T. q6 j6 o) m糖 3大匙, Z* Q* O$ j5 m
柠檬汁 2大匙
4 h( O. W8 [- h& e. ?' E0 M* {; ?
[制作流程]
, A) ~1 A3 L7 Y6 ?: U% z% L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! t( E: ]0 Z! \6 [5 s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 z( \( `9 f5 W
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