本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 d/ Y. u' M1 i: e
* @# a& \, h: w+ U S6 r, j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' N3 w( R2 q1 @1 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 ~0 I0 k5 B( I6 l青木瓜 1个
+ _7 T3 j! Y1 G4 Q/ J- U蕃茄中型 1个
% h; N! `8 ^& e7 G5 z辣椒 1-2根/ I. |$ Y% [5 u- \& @6 t0 ^
虾米 2大匙
$ r; v7 {( L3 E' R花生(烤过) 2大匙
5 _; \) k1 `9 T+ Y0 u- A" B蒜头(带皮)4-5瓣
5 p( l) Q* A. r' W长豆) l6 V+ t" M! E3 e- y6 Q# |
视个人喜好添加
* n- e% P2 O4 ^. l/ B0 Z1 T8 i鱼露 3大匙# w# d) S( d, V5 S/ e3 ?! K
糖 3大匙, B U2 C' c& V6 N8 s2 u4 T; A
柠檬汁 2大匙 . T% F( N+ \# U/ }; r
( D1 E+ N: T& G[制作流程]
4 } x% x2 l9 K- M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # ^; Y, v* p, k1 ?: t1 V$ W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 E7 k2 J6 l2 r$ A
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