本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : K. L( U- M: w
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " z6 j- v, h" F" h, O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# C& `" n8 A$ Q" c7 G5 z/ C% A青木瓜 1个# R4 \6 o- o0 T* J5 Q- Q. h
蕃茄中型 1个3 \9 H- F. l: e6 @/ \& O+ d
辣椒 1-2根
) x4 C" k- [% O y' E- ]虾米 2大匙/ f/ i+ l% a: r j
花生(烤过) 2大匙
- R9 x; w2 W. ~- D$ j蒜头(带皮)4-5瓣! w7 n5 h5 x6 @5 q% @1 v! ~' x
长豆
- S3 }9 i; e; ^1 a+ _; G4 F视个人喜好添加
0 c( ?0 C/ U" @3 X鱼露 3大匙
& g! i( G& n& D$ }: ~糖 3大匙. M' K, V; E2 S% a5 n$ j) t, d
柠檬汁 2大匙 ; `, l* I" g$ |5 V6 L o
" V9 l% d( i, L3 Q2 |9 C; l/ |1 q[制作流程] 6 _$ n0 w6 o( }7 f6 v! P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, R$ c# F5 N6 T( H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , [% a) v% D) K$ n8 c. v
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