本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 v' j- T1 A) D ~; ~0 ?9 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ z" e+ o5 m) X: y2 K' Z4 v/ h
青木瓜 1个- t9 M' e6 a& G Q8 s
蕃茄中型 1个 y9 [. o1 M/ Q( ^* m( z
辣椒 1-2根7 ?' `1 W3 }. M8 j
虾米 2大匙9 l- Y6 S3 M% r" ^7 s2 Z
花生(烤过) 2大匙+ p, v4 W& P' \7 X
蒜头(带皮)4-5瓣
) m' R& \8 b9 Y7 O长豆
, p6 U7 d' [/ U+ ^% a视个人喜好添加
z/ {) G2 R3 D8 E5 \# i. Y C鱼露 3大匙
) [; B) N8 U/ K t4 `& a' q0 I糖 3大匙) }6 Q% r) {7 @
柠檬汁 2大匙
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?! S7 ]/ r5 q' K[制作流程] ) c+ K& B( w) [' g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( n2 M) t5 T8 G9 u$ e% P+ X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 e" u* l; U3 s7 Q P" g* _: {
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