本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' ]4 m0 Q+ W; W, ~. e$ n M$ H
; e, v) }; `, n) m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 D5 |; r- p1 X9 y3 a, k+ M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ `+ K% K! z# a( n青木瓜 1个
% {# E& p- [) f* S蕃茄中型 1个
7 r" ^" Z% w% i- r5 W% L辣椒 1-2根
6 ]4 {' X8 d+ Z% L! M8 T3 v虾米 2大匙
7 e8 J" R0 S9 E1 @) A花生(烤过) 2大匙4 ~2 f& J8 P# ^6 M4 Z& I4 e# v
蒜头(带皮)4-5瓣/ \' w# ~" w0 n
长豆+ c1 o( k; ^4 r) h" S& c8 R* d) ?
视个人喜好添加. W9 K. q$ |$ w5 G9 t
鱼露 3大匙
m9 X& z+ \4 y; `2 o1 @糖 3大匙
( T: r) @& a- N) i( F柠檬汁 2大匙 5 z1 s; E$ X; f; W$ j/ D: D
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[制作流程]
' m! E9 u- \7 ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 `) T9 E( n! a M6 A% b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 l+ P, k0 F; M+ \( A }2 M7 [
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