|
4 J! F( F. f2 f. f+ T
' `& V, u5 l. w; P
孜然鸡翅 $ Z0 h2 N' ]( I _
用料:鸡翅 孜然 香菜 : y0 |; x( r. \) y9 ?. [
做法:
6 ?0 |4 `, a# H1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 " `, n1 y, O4 D0 R/ I5 O, x
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
3 F3 ~: r9 K, S/ J* k- _7 K5 |) g3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
1 N1 o5 j& \4 x# q$ Q" q7 J4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 $ u* a9 b, Z; D. |; x) }
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 : X" ` g0 O. a" W( W
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
7 o4 s2 `8 ^0 M6 ~. ^/ ]# l! q- Q7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 / l& ]" r: u2 n, S7 M" |
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
( c6 f/ ] Y) }' {- d$ E9.大约5分钟后收汁后上碟。
% }. Y) }& Z8 ~' M& F, p10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.' a, p- n" C/ b1 u+ \ X
9 r( o) A. p5 U- B/ D, o6 C* y2 q% x- D& I6 y$ c+ H: n
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]$ E& n, b e' j2 J+ a
6 x3 H1 o1 i! \, |芝麻烤鸡翅
- V: w) r5 K1 C$ K5 L+ y; T0 A材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 8 o" d8 z; K' ?9 _+ `
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
, S: D5 r5 G; \' I8 v5 h! _ C$ D8 b& A: i6 N% `
4 o+ q8 b7 w$ V4 S$ O+ G4 k
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
2 Z% T! [ j2 ?0 l
) d a- u% D, ~7 Y X7 \糟鸡翅
/ z/ C& G! X" S9 @2 g原料:鸡翅 糟坊
! F4 V1 I* s |; K0 x2 S调料:盐 葱姜 ; {* {: t; E4 [7 O1 f
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) " f( G7 n; |( J/ F! F7 s0 x+ C
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
" \7 x7 |4 C' `5 r7 j u* _7 E( M3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
: f: E& G; M! k4 i+ R
! d% U4 B5 @$ L2 f1 u7 p4 I# C4 o% O5 m
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]- g) f3 r9 [ C( g7 F2 V6 `
2 _! f! R1 L" Z% ] C5 p2 {8 b9 {熏烤薄荷鸡翅 ; H# I4 {( W/ i. J' |9 H& h F
原料:鸡翅
. R! C. X. N) b7 F腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
% }: t4 |$ N4 A+ G2 H; N7 ?鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。; n H. K& ]5 d+ q+ L) e; a, W
# C, N7 K3 i1 V5 ~! M7 M: Z q, `$ B/ ]' Q% J
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
2 _1 h E$ s3 U% @, Q; a6 O9 o) v1 t: ^3 P* S0 N& T
香菇蒸鸡翅 " H/ C- n0 l% ?5 n: ]$ y& W
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 / z9 J" C8 A, J
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止 h# r( E/ {/ V3 o
6 `. g' Z! S7 F' X+ x5 Y0 w* [$ d
+ Z) y& ]7 U7 ?9 d% ~+ U! P3 L3 K[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]) B/ s/ Z7 p* X! V
9 Y- E) i- ] s' X+ U3 [; d
香醋鸡翅 ; x5 q& u* ~/ K! }( @
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 + \5 o w5 ^! Q% h" ` i( `
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
2 R" _; G, o n2 d4 u% S& J( I% n e6 }$ i! I! L+ f- Q
9 S+ ~# O1 P# l# w. N[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]. l9 Z# g6 _* D1 ^' N- K1 [, x. K
+ I7 e* }% a3 p1 E9 W
香橙鸡翅
( x! _: Q8 o4 \& Y% h/ n6 ^2 L原料:鸡中翅12只,香橙2个
9 ~( R% w- X# t/ b调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
~" `/ m& u& l5 H腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 " P! ~7 A$ h5 f, }% v7 E- C" H
做法: 7 `5 T- j; ?) M4 g2 t# I& H' o- ]
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 $ O a7 f! p8 x. U- X, R8 h# U
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
3 e4 Z: p' D+ {1 T3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
& E: d5 ^. o5 S6 q5 J5 n7 k4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
7 g" L- |! l: i! o# R% A' |+ V* [7 B% F/ v
) {9 @7 O7 i3 S, \% \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]6 r/ i- E0 x1 K$ E5 ?3 |
$ g: p) h! ^+ ^脱骨烤鸡翅: ) @2 A9 r" d2 I( x* c: c
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
) ^' X. z' d' h- f8 O" I: @- R腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 . d* `8 S5 R8 ]& i) ~6 a+ z
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
& l4 E) a4 c( c. Q _( p5 W0 ~& v4 T) L. l# K* x8 P
8 \$ Z, y. d0 u% k' H, Z[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
|( ]% _) q# w/ Y6 U# D2 a2 j, t! B L6 h
蒜香五味鸡翅- ^' l8 S* M- m3 G+ [
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
: a; X' U2 v6 P4 K) v& Q3 J把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 . W/ Q" p' N- M& q
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
0 L- [$ ~( k" T5 W/ e1 d做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 3 h/ v6 M3 `% { l$ q- k- f4 N3 c( y
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; ( m7 o/ I' y, E! \( R U, F1 F- g
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 " M6 @# I5 L O! M/ r1 d
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。& M3 K1 e/ ?$ o
7 e. z. f8 D' s% V; S* q' @
$ v. X& U, a$ u* ][url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
{/ b! M; X" J) W4 B3 A6 E1 D" S# Y5 `; c: X
蒜蓉辣酱烧鸡翅 0 d9 T# m4 L6 x8 \( O
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 4 R O# @4 y* }( R3 O5 v
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
i1 A w# k: ?7 e+ Z2 h2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 4 g- s0 e j' {0 r% i% m; i
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
( D# B# T6 Q3 ^, d, g! u
& `; A* U6 L" [4 E& ^
7 D. f7 @+ L7 T* }5 q0 Z[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
7 E7 T7 D! H' ]" V8 B4 F6 Y- v7 c1 r2 }% g
三杯鸡翅
+ z# V) x6 D& ?- G5 O5 P' U9 |" D主料:鸡翅
5 P1 Y! N0 I8 G$ [ \& n- c. N做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
/ R, R. c2 }1 X6 ^- C% n
# M3 m' F0 B( K- B: M0 D
6 d6 P7 @8 Y; t2 O+ R( f- n[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]+ r' h" {3 i1 `3 T$ H
/ E: O; ?/ T- y* D' |8 ]+ l* X
惹味烤鸡翅 9 `% V8 F; _4 b6 U8 d
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
/ x0 {9 h* i4 z8 \做法: ! J1 Y! _' U, `
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 . e/ _$ D4 v- G" K
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
j# k2 y1 n! Q e4 \, B
& t1 a" F6 m+ t F; O( L·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。- l9 o5 {8 y0 |/ ~! t
% M3 |, J [# b5 E) N) D6 `" b- t# A. H
* I2 j1 r' m# u7 b: G' d5 Z9 ^2 g) } Q3 B
5 {- Z4 U5 Q" R. o
8 C; p5 v8 c5 a6 L/ q
! c% v$ D6 l- W0 ^8 O2 O5 l$ z# O. p- p[1楼]:
9 |. R+ R% M9 Y* a4 Z青椒鸡翅 - [- [& b: r% C3 W% m: N$ x1 `6 Z
原料:鸡中翅,牛角青椒 6 D8 ?9 R0 G+ Y" B/ V% a
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 ) D$ g! y3 m, a& l
做法: $ m* s+ _# y# ^* Q
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
3 S0 ^2 B; O. O: {2.青椒切圈
1 W) c& l& {3 U3 D3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 6 { `) S; [6 g2 @8 U$ V& M7 H
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
6 s& X2 O( o1 j& a8 F5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 2 K) a9 v9 @ c9 a* K7 R# K
6.倒入鸡翅不停翻炒, . ?9 A% N6 I- \' M1 @$ d# b
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
3 ]) N0 C1 R8 L' q6 \8.加入配料翻炒
* M6 e) L% K+ N4 a( O9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
9 ^7 ^; ^) i8 L; c1 g10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]+ E2 b; T3 N0 W5 j1 r: y! ^
' ~/ H9 a* j0 f& u0 N1 }4 m
) R& [$ W9 C& `0 a) l" V
) a0 e8 _1 p; W+ C4 D) L
* y7 h: M6 M- W
5 \' z( @9 T0 X% j/ P- k6 W/ l. H# n& L
[3楼]:
( W! p" B5 b- r" ~) a( t6 {- e: Q啤酒鸡翅 " { Z* J5 }8 J; c' u" g
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 " N1 R0 }: o# M& z2 |
f7 o! f8 ~% X( J1 r$ n
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. * [% P2 t! H# u
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. 3 j* N% P2 H6 l: M1 ]
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
& F% ]8 s% x8 l% o( \2 |
& e- B/ A: ~5 _, K
; E! [& [" t7 x( W/ e$ F- S7 @5 t* l
. B: P# R' B$ k+ I8 R魔芋鸡翅
2 |- w/ W3 R: S原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
3 S4 i8 H, e2 C2 ]5 ]调味料: 6 S$ j& c. y- R5 d0 a$ e
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 1 h4 k1 ?, I* u1 e: y+ K6 [
做法:
# v9 K6 L) g3 ?* r$ E$ P: a1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 5 x% p4 U. c- E6 D3 S
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; 7 ] l3 u! C1 |4 z8 r0 b: E2 ?
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; ) Z3 Y: t s [1 i- m0 V
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; % A2 d l8 i9 o5 i, Z/ ?4 B
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 ) |8 U, Z4 x- i0 I" ^; H3 ~! Z, l
7 N3 }0 ?' E1 q( N, _: a; \1 p
2 O/ E' l3 I- D4 b% z[6楼]:( a1 r9 K4 M+ x5 k" G
蜜汁鸡翅 / b& |" Z/ f, R/ Z* j( W
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 6 v6 t6 P7 m/ m T( k
做法:
4 @' c1 ~ G" C- b2 @/ a3 r1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
" |0 K) v( V# v- z. U7 ]. A' R2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 3 z, T! d# S, P* [& r1 U- @
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
, ]6 I" V3 {9 R& V8 A4 I+ `4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。/ i! H& A0 j7 Q1 T' V @
$ v) {3 t7 w* {2 P* x: D/ L
" Z% x/ ?3 O3 G0 a2 t4 `
' a6 a2 t, `: O- g) o7 Z# R- w2 ~$ y6 ~6 }! _
" [) k( a5 k3 c) C1 k ^1 p0 M6 ~- Z( `: {( ^/ D% f
) N: C5 S1 q+ o, T
玛瑙鸡翅 0 e: z( i& S6 D
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 ; r. K3 m7 h) x
做法:
; E+ H4 a0 c5 q+ ^5 \, i$ q1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. % D& i b" @4 j( \
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
7 L8 B3 y" X' f4 c4 \; h# a) j3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 5 w, F6 n& M5 @
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url] a# R# R2 B% U1 j+ q
1 w( g- V' _5 d0 p9 o3 k
; u8 L5 k0 ^$ ?" t# M2 s* @# j0 c6 M9 p7 O
( T& z; d5 A) v
% I, x# f0 k6 y! {8 A5 I
+ [! p0 [& u8 P8 X0 r) U" ^8 R: S. H, u0 M. {9 ]* @" G* {$ S
% s; Y8 Y. [5 ~6 P
" C- x1 f4 I9 M+ D& Q- Q5 y3 }2 Z7 K a. b. r4 X+ M6 ]( v
" G: }, M- ~8 O% K1 [- ^
' a3 \. {: X$ a. e" @7 n* s龙眼鸡翅 7 ~1 J9 K( [9 i2 u
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 6 T/ T o1 S" L7 D K! O: p. F
做法: + J. U/ v& e3 t8 C; j
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 9 i* ^( Z9 t6 K# U
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
% g& w# v2 p6 F* W1 d& G0 m3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 - N. V% u& F3 ?5 ~3 q! G, s
* ~, i! ~1 z% H# ~5 L$ {: h, O: [6 z" T1 D
. g" D$ L( k0 Y( c B% c( g
" H9 U1 E8 R% R G5 K) q% A6 S# ^' _) x- g; P9 K
- B' S8 C6 Z5 }; p# Z* r. X! q6 P& Z可乐鸡翅3 }' L/ `5 A( |. t
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! ) j2 e, S6 e+ X7 ?' P" ?0 E8 _
' ?* G7 E, V( P: g0 D4 H
* ^. X* a8 j5 o
6 j4 ]3 M3 e: V& c e+ O烤鸡翅
. u, x4 l: ^- o: s6 [6 w" L2 w9 }原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
$ x6 b2 N- R$ F; w8 h/ F做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
! o" q0 `* q0 ]: h0 x* e% @# K0 ], _# L: e/ H& j' c: K: m, q
9 P* C' }% G6 Y) w9 Q% K3 |! T
' t- w9 d9 A7 Q1 n+ p! L' v& Q- X
! B& A2 {7 q* v. Z. C7 V- X$ ]
+ U: G6 X% w* s$ H9 E: k/ T# `
8 o' u( `/ i+ \- W咖喱鸡翅
' h2 w, Q6 ]# w主料:鸡翅
+ D3 O( p" x9 F! |; s8 N7 {- @- D辅料:熟土豆、青豆 & c, n" ~8 O/ P/ Z& k
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 # P/ r# F7 w) |& d8 R
做法 . a& O9 ~6 c$ R' |2 z+ F
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
$ D# L+ `& X) m I3 O2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url], R! D$ Z; C! n5 p; w7 u
|
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|