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[size=3]準備食材有:5 }( `) K/ Y# Q- w, F/ \
% T& S) E7 N% a. @4 V3 ? 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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% i/ a; N2 m/ Y3 O2 Z$ Z( U 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)4 I4 C, o( ]8 x$ C
(烹飪書上是用草菇~)# }# Q# m' }2 _
/ P& G. ]5 i3 A4 ?7 [) N7 o0 N(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]* t R0 q; `6 O) Z1 I. p9 o* m
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8 W8 O6 Y# e q# ~[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) L/ Y: p/ D% U6 l2 G- W& E5 O
9 O. v7 H1 I) H- R2 l: ?, W, s (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]9 |9 ]# [9 ^6 X" n2 G# ?
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^# J$ D! r& K' Y' X# V, H. |[color=red][size=3]重要的步驟來囉!4 P/ K3 T. i1 }( B4 F: Z5 A
% F k# d k' y- o. i o. u$ M. N 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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+ b& h1 q+ s4 M5 J! E$ |% B[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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/ K7 m% T( k# W9 j/ }) D1 H0 C 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.6 \4 W4 M7 L$ O8 f) g( m/ \& p9 M
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.% J3 o6 G" a* d- ~" n
O. V8 Y& x" p! p 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( k$ D$ @5 v2 k* y$ P3 ?( N
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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