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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 * `1 N2 ]% f0 _/ n
1.买来青鱼,切成鱼片。
7 z2 I$ e. L( I- `# w2 V# M3 y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
( q1 k7 {; V7 @! D  r3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
( e. N( W3 J1 v9 y) s! v* U5 w4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
8 |" B; {7 @8 o9 [* g+ j0 z5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 $ b- f, \: G$ y3 C  a
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。   ?) P2 r% F# {! g% c  X
二、 " R4 R- R: z# u1 W7 M
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % T& K9 F$ ?$ \: O4 j2 J7 z
或Tilapia(罗非鱼)
' o% [$ `* u6 k7 L+ ^- g# f或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - L+ W/ w$ Z5 |
一条 / d4 r" R5 M9 I  f' L
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
1 u0 @+ U5 i* {0 f* J调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ' i( I2 m/ U( }/ Q) q! d
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 7 K- h4 _' t( d( ?
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 k$ _( a  L; n5 w' ]
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, n( N' A- b$ N0 A4 s2 |3 b4 X做法: 8 Z, D2 ?: B: i  {/ ^' f$ ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 Q. q' d; B) @6 M
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
" l2 r0 H( E! A" A( _/ \3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - ^, b6 k2 i9 T
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 e+ g! P# I/ o4 h
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
: m' D! N5 Z$ E0 {" M: v8 O: @
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
- i4 s7 [) g/ N, y+ q, u0 E偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! e# Q* U4 ^% t+ s$ [$ n
也挺好吃的
- i& Q* U; Y0 I不过还是没有饭店做的好% g' m" M$ D! {4 P
可能是片鱼的技术
5 z1 J" |: y, ~以前好喜欢吃水煮鱼,
  g9 M" |( g5 z2 N太香了. i) T* n  k% M$ x7 O& \- `
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!/ [4 ^2 o6 {0 ]
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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