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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 9 J+ y( u8 p" c  K- R" J3 @
1.买来青鱼,切成鱼片。 ) \6 f; M2 t0 J9 e* N4 y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ; R: N/ Q5 u5 D
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 Z4 o% }( T5 e
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 + t0 M3 y: U# z/ n" R% u) |
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
) L* r4 O  r, d6 K+ P6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # q1 ^& n$ t0 G7 j* z* v' s, w" w
二、
: I# S5 v" h, j& r# D6 @原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 6 s  E" J9 |0 I! z
或Tilapia(罗非鱼) 2 D# b  u$ l2 @4 @$ {3 P) m$ @
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - p2 a. m5 ]' d; _) V1 @% s
一条
! G$ ]2 D% X& T, n. g; W: ^7 g配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
9 B9 b9 e4 ^# x6 [8 @" ?调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
4 D* S7 R0 m( R/ l1 I  G5 [1 U- g7 A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; T" k  ]8 u/ {盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 / g0 J3 H0 n6 b! @* p9 Z) Z, a  _
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " q& a# v/ C% N; j' R
做法:
4 j0 Z& @3 R$ z- o1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 N" S# }$ B4 `2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
+ m3 y8 O4 i; A3 \7 b; C3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 U9 D0 ?7 Y6 f$ F& l# p
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
9 ]* d) h6 G: Q& F5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!7 J# E  Z3 |+ Y. x. u! {4 O
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
  r1 c  {5 v6 z$ u5 w- Q% t也挺好吃的
- @  d0 \. c' j0 o不过还是没有饭店做的好( c# k# Y, t2 L9 }
可能是片鱼的技术) v* K2 g2 z  O5 y; t2 X# x
以前好喜欢吃水煮鱼,& l* v. H- @& b  f
太香了; m5 p" I' q: g7 @+ v+ z# ^
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
) j; N/ F4 V/ ]: `* f% `+ W唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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