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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ) w' J7 c! n2 b5 \
1.买来青鱼,切成鱼片。
# S6 q0 z7 L% |" N# u; Z  [2 v2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 `0 |- s! h8 ^) _
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 # u. i1 V; }3 [
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
" D) d2 Q" }; @! @5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 4 N& ]9 m1 F3 k: D3 n9 W1 O
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ A; T2 Z, |! w7 y- [! G二、
( P: P% v, Q3 D) g- t; G  q1 A原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & z( b8 V' N% ^- O6 j2 F8 X
或Tilapia(罗非鱼) 5 t& _8 q5 R+ g# Q2 w
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
3 p2 k* m- l& y0 I$ d( N6 x一条
. b% ?4 }% E5 V; z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 s/ n! U; `8 H' k
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ p3 k/ J, J$ o1 a% u- x3 u
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : e3 E( D+ Z3 U- c8 R
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( B8 W1 r" f+ b9 J8 \, N: K* `
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 g3 |+ `( F8 y( S7 }* O/ a% R
做法:
% Z% A5 ~5 X& r6 E( ^1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
. W8 F/ q4 L1 d3 ^2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 A3 S7 |' Q- P9 k% n; l3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 _$ Q% T' n! X" x$ @" A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 T5 |& W0 `, E" f# X& w! Y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
5 j5 `, U+ T+ G3 A! m0 |* K偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,4 G9 u  S7 ^9 K
也挺好吃的: |: n% ~+ J1 R4 g$ Y
不过还是没有饭店做的好
+ ?6 x, p4 b2 |5 a+ m可能是片鱼的技术
: ^# B* z) _3 P9 y' A以前好喜欢吃水煮鱼,$ o; ^0 l% b1 B+ d
太香了: u; E+ o, x6 c% Y* f- D; P
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!7 G  i" U, U- i9 f- I: M/ ?0 p4 L
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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