|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 5 h# T" v4 T8 f7 p @
6 E# L" Y4 N% Q+ F( ]* K, C20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
6 v w: b& A5 p7 F m) _+ J$ |2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
' ]2 @ h: h- J! F3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。: p) O6 f! B# R4 Q+ _5 Z! S
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。* F' d1 n& b# C, C: W# Q& h
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。" h f" a5 [" y5 F! v6 Z2 H
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。& q- Z" J+ p5 `- J
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。# p0 o7 m5 Q# `9 k# z# y: |0 |
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
8 j- d- {/ V7 U/ C2 [. w+ ?9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
0 O& c# Y$ I8 f3 P0 i; D10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!8 H' S* H" C. E7 w9 B; j/ L
11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
* O" K% g( @( G12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
8 f1 [5 x3 i' ?6 l4 {( L13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!" C0 n7 S/ \, f l, Q
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!! B: K6 K( N! W: r! K; V
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔! c# Q6 U' s. @$ s6 p! i1 J
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
& b9 t+ B5 D5 Q, P5 X2 a K17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
( ~% H9 \- \) [18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:
( Q' K6 i6 r CA.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
b: Q; O- l2 `7 CB.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。- h3 E; \; b% ^9 l, b9 c2 p
C.每天早晚各运动一小时 1 [# ]* i+ j0 S
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:9 U2 m% @* C) L- s: o6 N
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
+ i+ y+ K; p- s pB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
$ A3 U) k( n0 [2 W4 _; HC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。/ W* Q/ |! n" j0 F" u
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。! ^$ L9 Q! U! t5 d
20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:5 c+ U% `! j m! i
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 P3 f( X; A: j, M1 b! HB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
, r% y- ^. y! MC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|