|
|
1.变成俏臀佳人 . Z2 R8 k& c: F) ?; N8 P( q
5 ?6 ~6 Q3 P1 w" b' U* c6 K- {0 L5 Q
) Y9 I# V5 A" l/ h" X# {1 I; K想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！
F, \& s3 h1 q8 v% p2.隔夜茶能增长睫毛
( @* u9 J! J1 B, [, e
3 M6 H4 V5 ^- {/ K. S3 ]. d/ D5 C e% g
将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！ 0 R" a1 a- L0 t' ?
' @# J0 q/ C" O9 H3 Z
3.橡皮筋是剪指甲好帮手
! I& E- d% F- F" J4 w
1 b! b: D& U) o" H9 D1 I# ~, J' U. _8 ^7 q6 \, |
剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。 2 A5 d+ v6 h5 d/ V
& y% \6 G3 R3 e: B9 n
" o" ]5 m# Z$ S' f+ X9 H! P
- m! q. Z6 l% G& o
4.鞋子保养有术
4 i, I! D7 I1 G* Z7 I# x
& k9 x8 P. Y" [3 a, q& Y4 U4 S o% [8 s7 j
换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 - \$ O% {# n( h
% W+ X O b& c3 g1 Q1 p
3 N/ M4 r. E B, N' h! r" U
' o0 N& J, S# K# M/ ]( t
5.吹气球减肥法 6 r$ Y1 y" j Y6 `6 O
" M. C5 T$ T+ Y1 H# ?5 P$ w0 s/ Z0 ?; g0 f5 f
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！ ; L' O- J1 k1 B+ j- J$ d) {; J
8 a, v* I+ R3 r; w3 F: N3 r* ^
! y( D' }& k3 w) V4 `5 ~, z
* C; `& I! k; Z u6.增胖的小秘方
+ v. @% q1 @' |% g. k2 J: p6 e8 l6 K6 t/ j7 {" i& l) W
4 r, E3 [4 S, e' O+ |, k- z2 U
太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！
# F$ f9 {+ k& w: F% M7 H4 u& c( W
' M( v& R7 H8 t/ ?
& x3 X( K7 L8 a4 ]
9 h, Y& l+ f* ?, S7.不再有臭脚ㄚ ' n/ r" X. N6 d0 \1 |: ^/ _, m
3 v" P- M! H6 R" x
2 Q0 g, U& X; Y7 m( F+ Y放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
' w; C% S- u+ D+ q# ^; W ^
Y# F/ |6 r8 P
' u" C2 W( \' Z& a. a$ ?# V
" L4 J' S, y) f! ? z4 R8.除湿靠木炭
* T/ u u0 }3 e* q2 g( m
, t+ o3 d1 F8 [
' e: @$ Y S% Q6 {! A+ N; O你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
' L, q4 K/ e7 v( _- a: s! Q1 q' d' I! a3 O8 X- L6 I
+ b2 B4 ^, j6 [' B4 r8 F% u5 u' c
( j, f0 A0 Y% d+ p6 S: K9.变成平腹美少女
2 u# W5 L9 T5 k& w! _' y" ^& m8 {) u- l( Y" D
4 L0 B4 n9 y/ v* X别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了！
' A* T! H4 b' W4 b) j& T1 q4 K) M
# w, B( ~; g; _* Q- V! `* F6 Y, X
% j1 k: O% Q1 K( L' k5 e4 W' i$ a
10.减肥妙招 $ @5 Y7 [( k2 M" o, Z( O# I9 |
9 T" q* r3 T& @5 H. f$ E. p0 J, T* z4 _3 L' T1 ?9 E
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！ 7 q: j* }" P* t: f2 W2 s! I' G. n
& n1 P* |7 h3 Y+ G2 q( A& d1 ^
% S! `0 I8 J8 U. T* H, M11.变成美腿美眉
_. ]: ^ U1 j5 B5 b9 `& e: b! D; f7 ?. L" ]6 K/ e
/ v. I/ l- \! _+ ], c0 G& J将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！
: m) @/ w1 f5 a6 ~' p% h, F5 p& _4 S; J: l4 p5 L+ {
5 T, C' A8 N6 V) D4 e" j1 t1 `
& A. a2 [3 W9 r3 j, Z9 t12.让小腿变瘦诀窍 ; E$ _- I$ ]! w
0 Q6 e9 }6 {; W6 A; ]% t2 c
9 S0 X4 i. }+ z别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！
' h7 ]0 a$ }! ~# m
. R, `7 m$ } Z" t3 |0 j" f, }2 S. W6 q- R3 ^9 |& l) z
8 v+ i. R$ N: A" q, p+ v13.常吃山药有益肌肤
L, k7 ]# b( n& _/ u* n1 R w! g+ p6 ^
+ M- F$ v" r) f* V* P
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 " E! o d' [3 a, F6 A
" R5 a# u7 w" m. M4 d
6 v0 W4 k0 L2 v+ C
) t# a% z, P1 @% A5 J8 @14.樱桃美容法 $ h+ E: |! r- f0 G& J
0 P. m6 V1 P( J
& D; V! ]+ B# {
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
; [8 O2 O0 ]: n6 X) T1 L+ u4 y( A
0 |" T) ?' G( x9 j% f8 T) r+ X- C& F }
6 o, O. @$ i5 a* ~
15.瘀青不见了 . M7 j& n+ n7 G# x5 B
" B' o' O2 n/ M! i. r' P; N* N: t; E0 w4 | C0 Q
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 ( k3 h2 J% {9 G! C2 O, x
( Z8 @, J; G; L. z0 V6 D# y+ U+ |
3 J& W* A% r( P+ i9 Z
' c3 l* N* K. u16.粉笔让首饰宝光泽 * Z R# J, |. H) u
0 P3 T) |! o4 Y+ x. y n3 S
6 S* c. Z' E8 J; U+ o你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！ 4 g1 K* H, m; s) y7 U( Y
! x# v4 J5 I6 [5 {
# `) _* U1 `0 j$ T; D" a
3 L! `9 _/ ?' @5 T2 r Y17.简单治疗青春痘 $ y, d7 a; f+ c5 R$ j5 K
7 P: G3 }& c$ f" x7 P
; n) j8 n% _ `& [# L3 o. V
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！ # }/ y$ r. n2 ]7 v
* V$ g( z: m7 P/ r y+ z0 u6 j* j7 F' d6 o9 C5 I) Z- d+ d. A3 d$ H
& M" o/ K4 U8 m- S% ]; i* b18.靴筒不变形的方法
: M0 @: z0 o, I! o
1 Q- _3 ~" h& d) N
8 C1 K4 P3 _, L8 e! d8 s靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！
& ^% {/ b- |' d# v3 S! r7 J; M7 g0 N3 W4 b8 v2 Z' g3 y
3 f2 t4 J0 I" ?" Q8 Y8 n6 ?6 H m8 X
19.吐司去污垢法 . G3 k8 r% j+ y! M9 y* s$ Q! U8 P
7 X% H, M2 ^. o. Q F
" U/ w' m% j* g* F0 w" u6 ~6 W, R衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。 2 f6 o5 ^0 _5 H& t9 K9 g0 n
" F+ T) g/ s9 u
! U$ d/ y% z9 a4 i7 K* G% s+ a3 Q$ m6 e* ]! D
20.刮胡刀去毛球
/ l- c9 g3 d2 x3 Y2 p$ X' c1 B/ g: F
% M3 ?0 Z1 K& |6 m* G
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！
/ }# t9 L7 F, Q, ? X+ M% S- S* G: ]6 d$ T
, l6 J* v& e2 O# E& ]
# \6 U8 }% ] Z21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ' K1 i7 O* S" y# E0 E7 N) ]2 M
, K, i+ {% F# ~' ]5 Z; P! G/ f4 l
0 v' F, l: ^ r2 F过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！ 4 ]! s, m) }4 Q4 n5 v9 O2 u
' m+ N: b* H% ^6 b }6 \' P6 x6 m) |5 i0 _
h. } @# x+ p22.消除屁股疼痛妙招
' R. Z- T. S' c2 S; r) K3 R8 ]/ z1 L0 _% N9 \
, h. ?2 v9 n$ V2 z- Y* M许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！ 0 h! h0 K( Z: G! g
( b0 M; p9 p# H4 j) f
R2 m# L# r8 F) G0 e1 x. |1 ?* \) e: U) d' K4 Z& R1 s: z
23.洗发精用处多
/ @7 L# ~1 Z% k* D# |$ f( j4 z4 n. u3 N [$ M7 v3 L8 x; a; j
5 F; p8 s3 I# O8 A# x2 n0 j l
不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 8 h! X b& N( _- Y9 n; o
: l$ ?% H3 c4 }6 |- a0 I$ d
B" a. k/ J: K) c
6 _' z( P, d- R24.有助玉手恢复柔润
; {' R- ^* Z2 m8 w$ f. B& d, \: Q" v8 n2 d4 Y. G/ J2 e
9 T/ o# `8 H; Y
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 4 m8 a( L4 v R
# K7 n: l( I) Q- a6 B
" @9 M/ ^: l7 x+ r- b( l2 W0 U. t5 p, I! p# ]" k" V
25.去除老化的皮肤
% F; x1 G6 d8 d. W! U" Y+ \) b& K% e, P
8 r3 m1 H" P7 n' \% Z# H. [
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。 F! t# d8 w% H W) R+ q) u3 r
) W, C4 k& v- {; i
5 E& t+ P/ |( t4 F* S0 C0 S2 {6 K$ ]$ W% _- x
26.自制唇蜜的方法 $ W" S" U2 X9 _9 }
+ X- a4 e" D2 y& s
- M) o" h# @9 ]* d' Y" V材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ! H2 i" {4 L4 n3 @- F% g( O
* N5 h! k9 u/ F( f2 O
0 l6 ~1 Z/ M4 F& y' t做法： ( A7 r' S A- d7 U% F8 u
Z7 [5 N5 g3 {5 q+ T
5 A' o; W" l( i1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
; v( Q- ]5 D, o" e
% q7 I( l3 A% A" t. Q" S: {) g9 g' u+ P* Q) {% |8 {! Y
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
" e9 E- y# g, S/ Q2 O
0 X) S/ Q6 y, a2 n
0 A! x& h5 y) @: w4 U9 u3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。 ; H0 T' {7 f% k3 \4 _: t
6 z* L7 J% @; n: v3 U
2 p; V! M! C: q3 Y; G- s7 ?
H; w1 u6 J$ r1 g
27.铺丝巾让头发不变形 2 H: Q& \! F' g8 J; o3 I( U. K( ?
9 A0 M- z' _5 s& Y7 o7 e. M
7 p4 ?2 N: c/ Q/ t每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 1 x S' C q1 |) ^6 V3 D; K6 F+ d" H
' r3 d9 c9 A# ?; I; w5 e. B7 j
% G$ b( l) H6 X
6 R6 V5 n+ o3 Y28.柠檬浴使皮肤更白皙
% W6 l! M6 L% ]3 F* R7 b* J
" O e1 ]" ^4 @& I& ^. v9 g5 [
( n& J- D! P( [柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
3 R1 c# v# v) |' M! y1 @, q. C9 n! A0 A7 [, }
# r, m# N6 f5 w1 }9 v7 S
# u% X" K3 b' T- H* B$ e( q
29.解决生理痛小秘方 - Q S, F8 j, @& f- R8 f2 C
# H. j5 I y- F# p1 j
2 B. y( g7 X! H( k. V- |/ m: j0 y将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！ Z6 X* h0 H- N( m U
5 F2 W+ J/ L" h
, f1 |$ B, h9 H. p! D( ^* L+ N
U; b+ b) R6 x. N3 q30.快速消除黑眼圈
/ O! S: ^0 p, Y9 M1 k, @: c" \) O& X8 W6 N d1 S
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-8 09:20
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-6-8 10:31