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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 }; Y* f) V: ]: U, U
1．禁忌
! J! }' u; X! ?(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 W0 z; p7 N$ w3 a: _! T(2)女子不能接触擂台。 3 S* b* |7 U' d- w/ i5 P D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- D1 R* N ~- |7 m' y2．计分 0 G/ [7 T8 Y. e" D$ }8 P7 M* q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: Q: v( _# P T" o; Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. I q x, I9 } ~6 W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 c; U2 ?' G. o' n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . o( v9 A; m1 z2 O+ l D; s- x( u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 |$ x: f( P; c
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* _- g8 Q) L4 q& Q( N$ z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * u# h3 t* j: h! N, T( q# e. ~
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% l; z( ^& Q3 E' o0 {5 N+ d3．犯规 $ D1 v$ }' f, R( ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 c- g) a' o d% x# z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
F; |6 b2 [" ~# H% c7 i) Q- ^(2)插对方的眼部。
. R- O z& C& {: h/ C" |. H( A5 x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- ~) h+ i7 ]: s" B8 Q(4)攻击下阴。
9 b# ]. `8 {. U% o& \(5)锁对方颈部。
0 b, ]9 Y. K0 V/ f5 J% g U八、赛场工作人员 4 s. g1 i& {1 S& V0 o: t+ F; h W
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 E D7 [! H: K" {7 f+ C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
~" Z; \( |" Q9 W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # f5 h1 f, E8 `2 K4 W
古泰拳的基本拳法与招式
6 y$ b2 N* Q* M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( _, A% o& t. o; a! @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 J3 q9 V4 S9 H$ ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & b+ x; {2 x1 I' ~1 ^1 B. _6 }
- s7 N( F, @0 q2 w% F& p(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- k% p' @- m! @7 ](2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! O# t5 W4 K! ^5 l
(3)按耳 提留护面侧
/ x0 i, c4 U5 ] l5 k$ ^) r/ t$ W(4)拦格 手自外内拨 l0 }; q/ P2 \; \- `
(5)斜挡 抬拳斜上格
5 j3 n" t `7 I, Q7 X% U- w0 O(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 Y: o7 y/ {" a% {5 M, c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 J/ Q D/ m: C7 l! U! |- P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : |' }5 x( F' v3 Y! G, m0 k
(9)踢臀 侧举足后弹势
: j4 n/ D9 ]# W3 u5 }(10)耍膝 双膝连上提 3 n, L2 o6 X# A
(11)献莲 俯首前触势
m _0 E2 h7 T(12)回踢 回族后摆腿 " y. J( ~) M# ?+ d; Y: i3 v+ \
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 o2 c7 k! y3 _" T" t0 V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 L( I3 R5 V7 _9 i% ]
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 N0 {- y1 I, ^+ v8 f. j% [& g+ s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% w* Q. S8 H3 @! V9 p+ w' L. M- ^5 z& u$ X
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 K. d/ @6 N$ z; j4 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 ?5 D( b" U7 T a) [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . M' V$ g! q. _( O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 g' ~- {) j8 R; P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 ]& a, ~! `- h' j
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( l6 |& q' D/ U" v
4 h1 f) q8 I H1 D. p8 b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & u$ g& d+ y3 r8 m% @: M
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 O l i5 G9 _头两式：前抵、侧抵。 ' j, [! {) w2 f5 [
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 b# W: \$ u5 F' w; J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& T2 E: E0 v, A0 A6 L( S肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 \5 Q: K; g; S8 D/ A
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 C7 j% @; K E* L/ Q8 ]3 w1 `有关的基本技击术语，有以下口诀：
& D, k- _/ c# k# j: j+ J并(相对) 合(进) 取(执)
1 G; J: A" P3 r1 S9 K; S" ^藏(断) 佛(拨) 切(入) . B+ I/ ^+ v! j+ K6 m" h3 E! F
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 q" [+ [- g/ F' G' ?3 Y6 ^ i( q1 X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - R- A# u' {4 l% |1 k Z* T8 }
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 Y6 I, ?0 @3 r; Y拆(解) 避(闪) 答(还) / f3 ]' G$ r. T4 \( K
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) ?$ Z4 H0 a% d2 h9 n* z8 k实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* j7 O5 s' I1 a& l# z母 招 $ s- I! r0 x/ s) C: u2 s8 O
曲折步形 外围招架 2 q5 M- T5 Q2 z
飞鸟投林 内围招架 & j `% Y7 x% {
依诺挺剑 内围肘 : I3 L) ]* @) P9 X, p
爪哇标枪 外围肘 # b8 ]8 z; ?& S6 I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 X: f( j% b. b3 E8 J9 [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 l! Z% f9 @# k) O8 ~
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! w9 t9 |" _3 b J- Z4 Z0 M
击木楔 肘击对踢 " z2 ^+ A0 C# f) o/ Q K# B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) f2 J, O5 U6 B5 q
断象拔 肘砸腿股
; s4 k4 A O9 y" C神龙隐尾 封脚膝打腿胫 S' U/ e u2 i
天王转化 蹬脚对踢
1 I. z5 c+ J2 v5 j2 a) P减火焰 格拳反击 . T$ ~( G2 w+ D( o5 D7 Z
魔王博猴 踢撞对拳
+ H* X9 K. m" x. m ]折象脊 拽顶撞膝 ' t# U: Q7 I6 ?
子 招 9 V# f( P* A6 t
神象奋齿 挤身冲颌 0 z6 O9 Z( I4 G' \. N
抹面腿 格拳直踢面 # O- A% ^# r. c+ \9 C2 a! U9 H
鬼王搂美 卸拳拿摔 / e* K+ r4 |/ a' S8 _3 l. k
天神射箭 封肘冲颌
& A! {7 ~7 X* V3 ?' ^3 t折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) d2 I" C$ p, p2 j/ H9 h$ d: N, T
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, ^. F* H7 @" w' x3 e5 U+ U! F野鹿回头 后蹬追踢
9 T8 ~8 P; x* S$ u# c; i神猴献宝 内卸冲颌
+ y. Y4 {6 f* l1 _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 w1 {$ E' W8 v5 a* C+ e0 b山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 a* ~. d9 f) M7 ^1 c: G! i. ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 a4 F1 P# @% e, @( r' q7 P; d
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" r7 F9 M; m( O3 ^# P扎花环 内闪肘刺胸
! T2 G/ E0 l# S3 Q" N老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 M* z' s7 z. b
斩葫芦 内闪肘劈面
4 D7 B- g: b/ I9 |( E# w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 Q. Y- a) Y/ v* M$ o$ h
隐士投湖 飞身头触 / a1 o/ u( A* N* Q" j, z
麻雀取水 上击拳法
7 L- ] s+ V$ G) ?/ O天王掷轮 转身鞭锤
7 b4 c% O5 f( H g鳄鱼摆尾 反身后蹬 & v K, s" c& M, C6 q9 r% P
鳄鱼戏尾 三合踢法
! ^0 ^. k* k% K# e4 ?% X牡鹿耀角 双飞踢腿
3 [. p! D/ ?8 m6 I, W3 U1 z) W# F( c蛇驱壁虎 连环撞踢
8 a7 }0 D. F8 ]雀女戏水 挟劲后抽踢
7 F: g/ R+ I* j# i天神制军 冲身蹬腿
8 ~0 c# a' z& p# m& P+ j: n' H( T( {天帝过海 飞身高踢
5 P0 t0 h( ^, K3 p. g2 |7 }5 }栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. `# ~+ h( n2 W1 R2 x0 m, n% a; U" d/ H战象交齿 双肘下砸
7 x6 M7 S2 K, h% @! t e! }6 }转战龙门 后抽肘法
& S. H2 }3 S- J. t波涛拍岸 转身肘撞 5 }) R9 y7 ?' X6 k1 p3 s& A( Z- \
流星冲霄 飞身冲扑
- A) F% N( d3 \/ }/ [4 v" t$ _神猴腾空 飞身膝撞 : [' `( r7 M% Y9 _. o( s8 k7 P' ^* k
天神搏象 低身环膝
4 n8 I, f$ M3 z( \仙妃坐坛 飞身臀撞
8 V. Z# Y ]3 c1 W7 \天神折箭 封肘拗臂
1 A. I9 h' R! V+ }鳄鱼张刺 回手肘法 + C6 T3 b: T" x, _0 f5 ]
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 }& r. R' I7 q& c* h& s
神猴掷妖 执腿摔法 * Q6 w- M5 M) g, p7 |. V8 ?
坐折凶憎 低身破马 3 ?, {" x) R8 G/ v' G$ l6 |% y
武将回枪 执脚侧踹面 T* y1 l1 Y8 M X# P% z) D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 T H W1 i/ Z7 D1 ~2 h# l
古泰拳功法 : B2 l0 ~/ c/ e) |+ p* _
望日功 2 o. x2 t* I1 r' {! p0 O3 j; y& W
古代泰拳功法的首项是望日功。 / E$ j K% r1 o. l/ Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( o! B7 s! o4 l% [% Y0 f4 h, e6 M长跑功
3 R* s! J" r/ V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 g3 B& S" {% b8 g1 G7 g担水功
- W; A0 V$ F% m1 X将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; W9 s9 A2 ]. _+ c& c5 E早浴 ! Q3 [- y+ ~7 _' e I3 Y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 O5 \2 t) M' P6 L B% s+ u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 |( a) K: ]6 n0 x6 d
6 m) G! f( v( Y: X7 l泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 m& l& K- `8 O: ^0 u# v% X6 \: v2 }
& Z" M" ]4 ?4 s \6 A- k+ ]/ W1 |/ s
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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