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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 d, M4 L. f$ k' h/ j5 s/ w1．禁忌 8 u- C& K) j0 @2 R3 q5 P3 v( P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# q( l0 x( i7 F+ J# [% r(2)女子不能接触擂台。
1 {1 f- P4 K) y, r- z5 ~. B% V(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . p) a* w: X' r$ b% l
2．计分 * D; c& R$ Q H6 t( {9 l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 D3 q. j6 ]3 Y" s9 m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& D, ]$ ~& T+ N1 q2 C0 q$ w7 e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % A) n' T; P- U( F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& x1 a& S$ c# }# [* T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, i, t5 F9 _4 c6 M/ `, o y; w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, U r1 X2 \: i/ A- B4 y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & `: s0 M; Y2 v! Y" m' Q$ P; b1 H( y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, P8 C3 \. F3 l* N; B3．犯规
# M1 D3 U* C* H5 S8 ]' `+ c, g' B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, T9 v* P0 h" _5 H6 F(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " N: v% N6 s& i( t m1 G3 G! [1 S6 g
(2)插对方的眼部。 6 }' h9 K7 _+ p; R: c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 h3 ~0 Y( p- z' A4 c(4)攻击下阴。
. ]: E' y: @6 M& y* f# v(5)锁对方颈部。
% }9 `% o2 u4 ?6 L9 T八、赛场工作人员
8 r. X1 B$ |: c! @1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 ]1 }. h3 e7 Y$ F+ B/ C* j9 N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 K, j' v' x0 y6 F1 R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( V% A: K4 V, J2 D- e7 k
古泰拳的基本拳法与招式
5 P: v1 A$ L& C+ l( ~3 z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! w' }1 H! T, k' m% K2 S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , s7 Q s; W' ]/ `( y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, N3 M; a4 z: l, ? # r# b7 W% N- p1 l% z9 N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 r# \2 v% W L2 J" _- a! i1 ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( d6 e3 r- x' P. |4 }9 M! Q(3)按耳 提留护面侧 - t: F6 e6 r7 D1 @ H1 f; l0 C
(4)拦格 手自外内拨
4 @0 {# ~- G! R8 ~& Y. a6 b H(5)斜挡 抬拳斜上格 + F8 |: N8 M+ R- B' l
(6)高提掩 双臂轮流高抬
& G1 \! `, w E; m(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 V; N0 P8 K9 Z5 p1 {1 r3 @: z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 F: t# m0 F/ B( X& c1 H. [" Z! |; N(9)踢臀 侧举足后弹势
; z9 s# Q: Z+ G; V(10)耍膝 双膝连上提 & n& E, T4 j- O" {$ r9 K; }& `
(11)献莲 俯首前触势
C3 ^0 I0 {5 X3 e! ]- K F; D( @(12)回踢 回族后摆腿
6 ?' c) ?- ^ v: q" K* O 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! h/ l, b$ |! M" S8 G; U2 \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; u# {' ^& i) E
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! v8 {# n! p# [0 ]8 J) g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 r" a/ n. C6 }% B8 S4 ~
5 x: d7 z) u$ T m0 \
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 \, h' ?- I& W2 M8 J/ z, w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
l" m7 {) t- ?( r, l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ }) ~+ K1 A# @, C8 f* {盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . L2 L5 `) t( l* m9 e9 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ D! V: Y. _ M1 e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , e8 }; [' E6 B* Q- q2 z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 K2 S7 V9 y* D/ X- X& S
头两式：前抵、侧抵。 ; f p) P+ r' s& f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / A3 J, [, d, w. y4 f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 E# }. @3 H! X8 H. E% b肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 q% [" w' ~4 b+ g
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 T3 o4 e: q3 d m, r
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ G9 {8 r, P* N6 J; P" f$ {# O
并(相对) 合(进) 取(执) . c2 l; B3 k/ ^, K+ |2 v
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- Q" r2 H2 k# l' p冲(扑) 撞(扎) 压(按) / c" I" m7 P8 T' @6 v# y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; g7 v# r& x( s( k8 m
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 b; I* s% z( G$ ~( a I, V8 P
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 l) S7 G; W( r1 c, R& h 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( ~: ]) s" J7 ?7 ~. h0 \) j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , k; v: Q6 G1 Q) D+ c7 G7 M
母 招 5 g; t+ g3 N1 W% \5 c9 \3 [
曲折步形 外围招架 O* \( l4 y" v$ f6 ]) t
飞鸟投林 内围招架 , p% n M1 W% J3 U9 J8 Z8 G* G
依诺挺剑 内围肘
; @" E( I, P& W, U- V" `爪哇标枪 外围肘 2 T% l2 j q O& }/ X; a5 J, w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 i. Z7 Y- n8 |8 l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 l3 x( N. o& K3 {9 h3 z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! T! p) l/ G, {9 d: b0 |* N- |& \
击木楔 肘击对踢 5 W$ t6 O+ c6 x$ E: L3 e0 p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. m" g& z, r, Z8 j4 c断象拔 肘砸腿股 * X; Y7 O" k& t- D8 C; j! [+ R
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) q% f4 I- \9 _天王转化 蹬脚对踢 $ l" K: k$ u* S) G# E2 {
减火焰 格拳反击
7 r/ i# a! b q8 t* \/ `魔王博猴 踢撞对拳 9 X1 o7 a* m1 M: c8 v% @
折象脊 拽顶撞膝
' n, r7 Y0 H1 m, |. B# y6 N* I子 招
! c0 ]7 j/ A# T! O. S) T: L神象奋齿 挤身冲颌 3 a7 J, p4 U. I
抹面腿 格拳直踢面
& e/ q4 ]! R9 ]2 c鬼王搂美 卸拳拿摔 ' i0 G& P2 {, |( N" v9 w8 ~
天神射箭 封肘冲颌 * {0 U( w7 |: g0 m; y+ G
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 R; z1 L. o) Y8 {8 \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! z) }0 W5 Y: ^) ]- f! y5 S
野鹿回头 后蹬追踢 ! h! x. y1 B8 W
神猴献宝 内卸冲颌 ! R* A0 Q* o$ ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' M: ~- {* z; c, l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 g6 _+ ?: L8 s5 @) `. \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 z4 r3 ~' Z h5 K$ h+ G) e
漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ w( K2 |, Q9 X; L$ _扎花环 内闪肘刺胸 - Z* b7 \/ S( k+ w2 A. L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " t# M9 S3 e+ Q5 I, v* x
斩葫芦 内闪肘劈面 % Z6 M$ m6 m# k- x+ M% J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" c* S/ c' ~! V2 h' Z* \4 v隐士投湖 飞身头触 , j) h1 `- a3 x- `
麻雀取水 上击拳法
' j7 Y* B/ K; b4 N0 `天王掷轮 转身鞭锤 - c" ~% w! }, J
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : E6 O0 a6 C% \ p4 ~5 A0 q+ Y
鳄鱼戏尾 三合踢法 . J/ q: j2 j4 V* q: I6 P* c1 n A
牡鹿耀角 双飞踢腿
x2 K& [3 i5 `* g蛇驱壁虎 连环撞踢 ; v) v T4 g! Z, l' @0 U( X
雀女戏水 挟劲后抽踢
, R+ o6 U- @, C! B5 G* S天神制军 冲身蹬腿
& H r6 C) u2 k1 w; U8 L4 N- m5 R天帝过海 飞身高踢
; [+ ]" T5 T/ n S栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& _1 a' I: q# C# P战象交齿 双肘下砸 : |6 n1 c% C" L/ R
转战龙门 后抽肘法
* B. S' w" b% ^) u, y波涛拍岸 转身肘撞
, @/ f ]( M* i( n$ Y7 T, a: E流星冲霄 飞身冲扑 0 x, a/ n4 \# _8 i% H9 ~; l
神猴腾空 飞身膝撞
- Z2 y& N/ t# V4 B- g天神搏象 低身环膝
9 w+ S; [: O3 b- ]仙妃坐坛 飞身臀撞
' z% |4 c5 L" u5 Z$ J: D4 `! K天神折箭 封肘拗臂 ) \3 y3 \+ d* x7 Z3 B" i4 Q [, g
鳄鱼张刺 回手肘法 " o4 S1 v- L7 t+ t# X
天神入林 踏膝腾身膝撞 " s+ Z, `- Q5 N
神猴掷妖 执腿摔法
) f/ N N' @3 H g; w8 k U' j坐折凶憎 低身破马 , v G6 _) c3 K! W# E; I, t
武将回枪 执脚侧踹面
9 j# f4 m+ ^9 l5 g' o: c" x古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " h; ?) ?& X4 K
古泰拳功法
' Z; X$ i1 i. K3 y望日功 g8 @% K2 y4 ], {8 J5 ^) d
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 }' t! S2 F+ Q- n2 O即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 `* i! P' a; }9 ~& e长跑功
# J+ J1 `8 O. z& e/ r4 F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& l" m- M) f. I担水功
) S! i+ s# I* ^. L; M) \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 h0 e$ |" {( G早浴
! {8 P4 e/ H4 X. p4 S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! I( I, N& Y# z! u9 C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 U: c }. O- D
9 l- S7 U9 ^* v& D7 ?1 b泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 ~- y5 J5 G' x }9 x
4 \" H" _1 D9 v# V1 X- v
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!