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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" d( |/ ?/ E5 }3 Z6 M* ?0 f1．禁忌
$ D3 U# K9 B- T) I ^7 K& \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & ^. M6 |+ @) J9 j+ H0 _! z; M" w
(2)女子不能接触擂台。 % v8 h+ }5 A; c0 A$ u2 k" U1 N
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) o% U B0 |* X" i/ w
2．计分 8 F8 m! j) i# ?# a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 Z o# @& O5 e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 [/ ~) C8 g& m+ H$ [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , E; y$ e+ }) G& o1 o0 T
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 `/ G$ x( w$ Y4 f. g4 N8 A- {(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# T; c; {2 S8 |' ?9 E, F2 ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 O/ k9 G1 k" \! c# F% a. M# b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / n [# q2 v8 q% q, m% Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + T: E* ?0 W& o) N
3．犯规 9 L% K8 M; Y2 d( k L& G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # d) i' p) `8 A2 M
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " I& Y9 s# C% W; z% a* e
(2)插对方的眼部。
7 ^- t' v' t! p) E m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 B8 t' _1 B: D" U8 q9 a
(4)攻击下阴。 * q& T- o( Q5 r1 H
(5)锁对方颈部。
! R) _7 b/ [: v- `2 l八、赛场工作人员 8 D( F' r8 H( i9 v2 h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 F5 V7 i5 l9 X8 t8 i+ T6 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 I( a, j E* r, v4 \+ t0 X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 X" @, r2 f( m* {8 k; S古泰拳的基本拳法与招式 $ \( |) l( F. ]" ^8 r+ d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 p, Z* }, _4 Z9 j* H, h- c7 r/ B# z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ c l% g0 [5 T. |古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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3 D9 w- s7 k4 b9 Z5 \0 f4 c( b! b r(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: L" X: ^$ x* W `% X(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 U' T& s: U1 Q; y$ x, a* p
(3)按耳 提留护面侧 $ j& l& Y E4 G! E' j8 }
(4)拦格 手自外内拨 ! J# G: {. K# j+ b0 Q
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 \; H, Z" `. M ^, T( z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) R( g8 l$ R6 r& [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # d$ d3 H& r3 z) d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- T( I1 p4 w( p# n5 B' V7 e) E5 c(9)踢臀 侧举足后弹势
- l4 x& k% g' w" ^4 f$ e7 t9 v(10)耍膝 双膝连上提 % @5 o$ K) ^$ ^/ q8 a8 C j
(11)献莲 俯首前触势 3 }5 I- |# e! x
(12)回踢 回族后摆腿 3 Q: ?2 @( e3 ?; C' A4 w z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 z# ]. S: n u/ I/ g8 z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 l0 K6 j& M* A% b2 j: m( W7 V" P, S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ h" l9 O' K( r# s) d* u0 H3 i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 M+ W( k+ h8 d3 A" @7 }0 ?; C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" K' A! M* s o8 \; h. V; o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 p/ _* ~' u: {' A# _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ A3 p& u3 G, m- C) C9 X3 |易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 \0 M; T0 s! N3 \& d0 S& m" a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 T7 \. c. K s/ C7 m) F1 Y
1 g9 f0 G+ ^* k! n: y, r, k4 B) A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 x- E4 F$ ` d7 P
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 k. G ?' d5 F1 a
头两式：前抵、侧抵。
/ _+ a! t1 @0 Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; Y9 B5 ~! ?) g# ] s5 J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , [& |6 G$ G$ u- y# k T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 J" y8 {, n" @( G! o. y0 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # c% B8 |: s! K* ^6 k
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' q8 t ~/ m2 N; {% {7 w& V" F
并(相对) 合(进) 取(执)
; R* c9 A& T. T7 ^# `3 l) f/ j藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 c5 \, i; d) M% W' {7 Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) & p& f; q) [4 K- s/ W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 f6 r. b% }1 E$ [! g. B投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ T$ ~6 b% V" s" ~6 X+ `拆(解) 避(闪) 答(还) " |5 Y! ]# K: w" i" p( o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 `* R1 l. n7 S; P; }0 f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： k1 w6 @) R9 D+ a+ ]
母 招
1 F+ ^. j# ]3 \/ H曲折步形 外围招架
( r! t3 P; ?. z) H飞鸟投林 内围招架
2 h/ [; c" v9 R% Z/ T v$ t0 _依诺挺剑 内围肘 ~2 g. Q! `$ _, y. a* Y9 `
爪哇标枪 外围肘 1 A2 o& R& j+ }6 P0 g9 `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 D2 C" K& m% q- T. N5 G9 W
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) G9 X6 C. q) a! ^蒙民捍卫 蹬脚对拳 " m) t# t( J- X0 a2 Z9 W6 x
击木楔 肘击对踢
0 C1 s! |( ]# u鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : a1 X5 [* c; [$ p6 g
断象拔 肘砸腿股
' {$ i6 x' ` o; M神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 W3 t( J) z+ O) E+ d天王转化 蹬脚对踢
1 p! p [8 b3 @! n7 i( t减火焰 格拳反击
T: k0 |! _( J8 a/ s# \: @魔王博猴 踢撞对拳
6 g3 q9 b6 t$ |5 L8 {% ^折象脊 拽顶撞膝 ) z J9 h& M+ |1 I" }' `
子 招 3 P5 w! W* e: k$ X# V& t; d
神象奋齿 挤身冲颌 ) |! V8 i9 y u% U- Y
抹面腿 格拳直踢面 : r' Y: n* F0 L' Y% i% ?: M+ w
鬼王搂美 卸拳拿摔
# x$ ]% Z" S; _天神射箭 封肘冲颌 % [/ S5 \7 a/ C# [" r) r6 P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 p4 b" v( A* [% A" ?, \+ Z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& [! Q. V8 g* y; p1 @野鹿回头 后蹬追踢 5 z7 W5 b3 t3 H! P
神猴献宝 内卸冲颌
! G# A2 N& W% r$ p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 M9 {: [6 a$ X/ Y! z+ [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 {' `' x/ v* q7 {' U+ r, o
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' l$ r9 q a8 D3 I
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 _ P6 b& l8 D: {0 }5 x扎花环 内闪肘刺胸 . O. n* `: ? o; L! Z1 k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 n* x( Q, O5 `1 b
斩葫芦 内闪肘劈面 8 s- E/ y1 S" E3 |7 q2 F7 x
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( n* N8 B( w( \0 G, {$ D8 ]: g
隐士投湖 飞身头触
3 e4 @( p `- W& y麻雀取水 上击拳法 7 e5 t+ Q8 y, D
天王掷轮 转身鞭锤 + k8 t& z) k4 j9 O' ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& V' l6 |7 Q/ v7 E5 n5 ?鳄鱼戏尾 三合踢法
% L: d5 A/ G, s9 _牡鹿耀角 双飞踢腿 ; N* A% Q' z B# V
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 c) W" j5 S' l9 X# |' i# o雀女戏水 挟劲后抽踢
. O) s. J1 c. C& L+ s& T天神制军 冲身蹬腿
9 W0 s! e4 S; ^$ y3 Q* b天帝过海 飞身高踢 4 O9 B f$ ~' ^4 v% t( v5 x( z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( F8 j; x o) g) c, D2 s战象交齿 双肘下砸 6 V# K. @( ]9 c, m8 I( y0 U
转战龙门 后抽肘法
1 w, g4 K5 D& a" N& K. U8 g波涛拍岸 转身肘撞
0 C2 j2 B- T6 @0 U" r流星冲霄 飞身冲扑 8 K1 t! m% J% @3 j7 L* b
神猴腾空 飞身膝撞
; Y5 h. q4 E* S6 A* M# i天神搏象 低身环膝
: L2 e9 e' i, s( }/ C仙妃坐坛 飞身臀撞
- @$ t% ]( ^# ]# k% i3 b2 V天神折箭 封肘拗臂 + d5 @2 ^( x7 }* g
鳄鱼张刺 回手肘法 4 C, {% S1 q4 ~9 o
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) X$ z: D9 j3 z8 d
神猴掷妖 执腿摔法 4 d# B/ n/ a. N# |* y) c/ v
坐折凶憎 低身破马 + U( f; `3 ^/ o' g$ x& g8 u C
武将回枪 执脚侧踹面 8 e( N) `) W# z T: z2 h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % f* B$ \1 W* ?8 L2 t6 n8 o/ C
古泰拳功法
5 b5 L3 V1 E4 Q! D: ^, r望日功 9 ~6 P. H2 ~5 _* v
古代泰拳功法的首项是望日功。
! j4 x/ b. ?1 ?& z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " I n* L! y6 }+ V& v s5 y
长跑功 ( V# A. X8 l y B: x
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ O8 I! m5 m1 m2 i+ v担水功 * g0 V4 |! y0 \; V8 d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 {$ A$ ]: b2 a# E& k早浴 : R6 M/ Z X/ L9 ] F# _& ]) t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 k( ~- I; ]( @/ J6 H+ F其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 |5 K+ O) T/ V# i
1 F! I/ T1 ^( h3 R; w. ~泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : ~# M/ G& |2 m- \; f
# j& q) P1 f2 i精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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