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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 l3 {9 H9 }- \/ u& n
1．禁忌
) _# c9 N- |* n# \5 D(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 U8 t2 l1 m e! X' [; c8 t$ I) h
(2)女子不能接触擂台。
. m4 }4 o2 U. D# A$ r8 V- V# V( r(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 U* H9 Z V1 E$ Q' j2．计分
5 _' [2 W) v# R$ l+ [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 B, Z- \, j, J/ b; B& N6 P5 ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & m) @. P8 G' R. H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: N# ~ y5 d. D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. G+ o; R$ G! y# n2 d% [1 p" I+ t( V(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! h) d. u) g: M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 Z* j/ K2 z& B! r1 m% n0 @2 u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 g1 ]: \# E8 n, v! S8 A( y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 ~) t- Q3 P' x4 D3 B: }0 B B3．犯规
( O! [' Y) S; A- e凡犯下述举动者，皆以犯规论。
v9 B; t: @; u' c. p6 ?, b" [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * n2 G8 P4 c& l) L% ^
(2)插对方的眼部。
! e0 ~# i* B, Z% v: t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , \9 G/ O: t' P5 k# l# h8 Q
(4)攻击下阴。 : a* z' `/ Y. B2 p- \
(5)锁对方颈部。
6 T" t* D0 b. p$ U八、赛场工作人员 9 {' s& x5 s$ r* [" R5 y* J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : n( {0 P: F" e2 `! z, j$ A, X! V
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 |1 z. Z3 d8 X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) Y+ E% Z% w( ]/ D8 w
古泰拳的基本拳法与招式 5 v4 t6 R# @/ b. H. J; |" Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 a) Z, \' H# E& y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; X+ U% w* B* T/ Q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 A( |$ T6 D" R6 f2 W" Z% j 9 W$ D ]5 H R, h \+ v
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# C6 n/ t- p, b; U/ H: ](2)抡拳 拳成先后交换上落势 : p1 w0 l) U0 O( ]/ Z
(3)按耳 提留护面侧 . r+ e0 Y9 c/ l0 B4 T, d r$ g3 i# n
(4)拦格 手自外内拨 5 V' Y7 F$ s: O1 C! z! s
(5)斜挡 抬拳斜上格
& P3 A0 s7 z0 P9 O n(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 T5 b' I6 ^* b6 n T4 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 q o5 s* s: j' j; E- M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( ~; u6 T6 j! j" G6 u
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) g& E2 u3 l' h
(10)耍膝 双膝连上提 ! a9 _+ d' F Q2 ~8 ^8 W
(11)献莲 俯首前触势
( B, L$ q. u/ H; d(12)回踢 回族后摆腿 |/ K5 ?7 s; k6 N, q, G3 _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' U' h$ R' A! z$ m$ U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; O2 v/ H$ J, y; A3 |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% i' n1 D9 } o" v9 K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * J% o0 J0 S/ e" @) h
1 S2 c# Z4 J+ t+ z7 a2 R: u
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 ` q" T0 b4 k. N, f( n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + Y$ O+ r7 z4 Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 i' O; S; X& E* r9 Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & R7 X" K5 v# T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& W7 R: B. h# s 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 f1 f; ~- L" \/ m* |; H' L3 D# ^
3 r8 C) X) T. P/ f& C
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 o4 r2 n* l I/ c# o# H( S
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 `) J D3 s8 O' o4 i; B) n
头两式：前抵、侧抵。 ' o1 R9 e6 j5 t9 x" t& a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & N, G6 ?6 _1 v$ q( M5 g B2 k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
, u6 x* N1 D# G( M& i& z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- Q, [2 }, S4 s0 x5 N( C. R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" G& K/ q2 A5 i2 p' T8 q. B) _, @7 c有关的基本技击术语，有以下口诀：
, ]2 y9 R6 i, ?) V1 `) N6 v/ j* [6 j并(相对) 合(进) 取(执)
7 I1 y' n, h; W; O$ {# L$ B藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ ^* j: C0 h$ C; P+ {5 F. x冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 W% p5 P# E; i0 c) r, z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 m6 [6 e9 s' W8 w- j
投(摔) 攻(动) 守(迎) " ?& ~& G5 }3 y4 H2 ?# a: g
拆(解) 避(闪) 答(还) + l- [) r% m7 Y9 T" T7 ^- G* X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# r0 c. x- f6 O a6 h* {4 i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! T! E/ t! P8 M- D/ F母 招 ( ^" i) W# R) Z; p g! |3 `
曲折步形 外围招架
% c! x" o+ u, p4 E飞鸟投林 内围招架 % Z/ H/ B" w$ I$ M
依诺挺剑 内围肘
, S* Q. s8 c0 X爪哇标枪 外围肘 ; f/ e4 D# ?7 H' q2 z1 K# p: K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' ?1 y* h7 S, O2 y! J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 n4 R x8 h& O! _1 J. p蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ L/ K9 l. M# Q# p; D! Q击木楔 肘击对踢
* a9 z5 ?, s U鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % ]: g% @: a6 v
断象拔 肘砸腿股
. ]1 S) S' ~: R( o# l神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 `- Q& P1 Z8 m% C {* s天王转化 蹬脚对踢
- L& L3 V# c) _( ^, T( ~减火焰 格拳反击 # l" S: N: i' c4 S9 O" D. N
魔王博猴 踢撞对拳 & E/ j7 X b6 j% L6 }
折象脊 拽顶撞膝
; m: X3 S. y# a( U2 y( _4 x0 ?9 n* q子 招 + Z7 c! w' m. k; P& ^
神象奋齿 挤身冲颌 , B! Z) A* N" C- Z* T9 U \* i
抹面腿 格拳直踢面 + a4 `, G/ {) |1 T7 Q/ o) O7 E8 f5 X
鬼王搂美 卸拳拿摔 + t. q/ c1 w% i r
天神射箭 封肘冲颌 : ?2 X6 ? E/ H' ?9 _" V. J
折凤凰 内外闪、肘劈臂 % H1 x6 U {7 H; c
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 P1 V, K$ l6 t0 r. S& l
野鹿回头 后蹬追踢
1 C" @% ]9 W: ^9 C. s神猴献宝 内卸冲颌
/ O8 f& z% H4 N$ [- G( P8 g6 f( G蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 N/ W( J! P5 e, Z5 D$ @山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & m$ Z: K+ }1 |5 b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 z! L& ]! u F2 Y$ C6 g+ L漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 x& U e2 ]' S( \扎花环 内闪肘刺胸 ; b2 e7 g3 _9 x7 W( @
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ t6 e4 ?- b5 Y7 T
斩葫芦 内闪肘劈面
- T% ^# C+ |5 R( l% Y- v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! P* l: I, z7 q5 w5 I4 J
隐士投湖 飞身头触
% J* R/ W' t3 X6 J% F" G# u3 k) {) D麻雀取水 上击拳法 ! y9 |: T- ~0 R1 T- e& Y' |6 }
天王掷轮 转身鞭锤
4 y% K' s; ` f1 G4 j4 Q3 n鳄鱼摆尾 反身后蹬
- f; s/ [8 b: w鳄鱼戏尾 三合踢法 + X: `7 i8 E5 d) l4 c
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 U, i. X: Y( [ m% d- s, ~' H
蛇驱壁虎 连环撞踢
: x/ |! U- s2 L! i, @雀女戏水 挟劲后抽踢 8 B1 o5 o$ g" v3 ~0 g* g( p
天神制军 冲身蹬腿
! V: M6 |# T( U0 j# v8 F天帝过海 飞身高踢
2 y7 q3 G w' X+ ]0 N栗鼠登松 踏膝飞身下肘
j/ j3 b7 k Y. e% N3 }$ ^战象交齿 双肘下砸
) i2 h3 v, h* C' m2 ^. H- N转战龙门 后抽肘法
9 }5 T- W. z( y波涛拍岸 转身肘撞 - _4 K2 W4 ? g( s. P7 H
流星冲霄 飞身冲扑
; Y( u6 J7 B0 ? y5 G+ r神猴腾空 飞身膝撞 6 h; K8 f6 n) s7 U$ R, R
天神搏象 低身环膝
2 Z6 O! Q$ A/ G. i( w) Q仙妃坐坛 飞身臀撞
, U( f3 m1 ]4 b" }* U天神折箭 封肘拗臂 9 o0 v6 D' d A2 v
鳄鱼张刺 回手肘法
% N1 ^& i8 H0 X+ L1 ?9 t' s天神入林 踏膝腾身膝撞 + _+ p- i! o& S8 G! h& H: E2 ^- u+ b1 Y1 f
神猴掷妖 执腿摔法 % |% \# Q( g* A7 R/ d& }8 m; V+ H
坐折凶憎 低身破马 % o" D8 p3 l( t* G% [, c+ ^
武将回枪 执脚侧踹面 3 ]# Q1 Y3 y3 e
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 |8 p0 N; j7 f7 L; J) O4 V古泰拳功法
. l2 C$ H6 m ?" u% P望日功 ( z7 F- O0 K7 x: g6 P& Q- \% l
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 |) ^" O# ?6 o4 y2 i6 x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . e0 N: B1 x: R( b4 `
长跑功
L1 {9 _1 B$ n. V8 P% j( ^0 U" c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 L( \3 J; q6 M( l" @% h5 w. o
担水功 7 m8 a, X' ~2 m% Y8 m
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. n! \$ U! A q( j0 D& `早浴
8 ~7 v0 V7 d1 _- i7 k0 v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) y, ?, V. D2 s& x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
w6 Z {2 E* K: D9 f$ ?
3 ?8 l% P- E) S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' o$ @0 a: ?& B1 @/ g2 Y! k
7 s+ _* D0 n6 }: u
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!