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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : A: ^: }6 z; ^$ T+ D
1．禁忌 4 M* W# s4 u+ J, f! V; Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ l0 Q6 j: J4 G# p5 b$ G% n9 W(2)女子不能接触擂台。 3 h: ^& i4 H+ g1 i% U4 e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( x* x2 A/ z. y8 D. m2．计分 / U3 n( W4 h% d; Q: |$ e
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / c9 t! M, F( g8 M- h
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 g. l' r+ T. J. R: ~
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) }( n% V# [* C% x8 {; Z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : ?2 } R) C2 C9 j: Y/ G8 X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 K" h, I. w/ Z9 Q5 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# n [, P$ p1 [5 c, w n$ N v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 k: _% T) W9 @- ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 Y6 J- D* K- N4 M, f6 h4 f( {! t
3．犯规 ; ?8 g* D& A# [+ b5 V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ D4 p) q( e( m! L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 c0 A" y! q- u: t7 n" A(2)插对方的眼部。 / T, R, x( A2 X+ _1 S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " X+ x" S' w3 P$ w& {' l
(4)攻击下阴。 1 l% Q4 n; L% H: E9 N
(5)锁对方颈部。 . v& L9 @% W( p' h) }- F
八、赛场工作人员
. W7 y, F5 |0 D$ I% ], r3 q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ ?/ a! w" K$ ] p* R& g& X2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 }7 }# K N$ Z* X5 Y. u
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , U' ^3 o, I' G1 v% C
古泰拳的基本拳法与招式
1 i/ [+ H, ]. G5 r* [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. V# ~; e$ S$ v5 X9 P! ?+ `7 \4 I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
A$ M& p4 ^! z* l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 o2 d" q, Q! C* v x
0 y: h( s( r, { f& i( p0 e(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; Y/ _# k8 F1 E& c(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( c8 Q& A( D% E |+ K5 Z
(3)按耳 提留护面侧 4 e4 H7 x. r8 L
(4)拦格 手自外内拨 ' h0 c K$ U7 b" c5 ~0 c
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 Y6 O( g5 f. k: }. k
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 \) R8 ~$ F2 y' g# A
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + l) u- G) B$ d4 S7 D8 E- R% I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 t( T( s/ _" U. w$ e2 W/ X(9)踢臀 侧举足后弹势
% O+ h/ P) {) _7 \6 b9 { M(10)耍膝 双膝连上提 3 s. R( h& d+ F
(11)献莲 俯首前触势
. C, v$ q: A) I7 M(12)回踢 回族后摆腿 : j. Y$ N$ z8 z" X' E4 D. o+ o0 R0 D
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; w6 b: ^+ U9 [3 X泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: g" M& w2 l# E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ _4 n" } \: I( P5 e w# Z2 x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " T" C [) i& L6 k
! y+ K' B$ T7 h# u) e' m! P0 j3 |
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' ~. a' H/ M) J$ v* u% m[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) y* m: |! n5 V. t2 r
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& c9 {; s5 G5 [% h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 i9 w H+ R Y9 j, M% C O! Z# Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - I+ y# D, P* j* M1 _1 {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . N% r/ I5 n7 P
' A2 [) K. C4 _6 b! [
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" R4 k$ v3 x" X( j# H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . Q% ]4 Q+ f2 r) `5 T
头两式：前抵、侧抵。 ; y3 F. _- e4 L* x& _7 o/ ^ ~
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! ^9 `. q# r) b
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 g5 e+ {5 ?( b' {! e肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 g- s& E4 T* G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 z, _& T" H6 H2 w k* O6 @有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 c4 T+ Z* b6 U( K! H
并(相对) 合(进) 取(执) % T% L8 Q! ]) t# d+ ~3 ?
藏(断) 佛(拨) 切(入) / a% p# z( o+ p4 I _
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : D. V9 V5 p( p/ J: A" b: O& g7 V3 ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % j* w, P+ H/ G0 \' L: K& w* G6 q
投(摔) 攻(动) 守(迎) " n8 ?8 c5 e: e
拆(解) 避(闪) 答(还)
" {- O+ v f' S3 u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - d& a/ t( }* ~2 u2 i; c. Q4 ^3 m b
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , G! L1 b+ T# L: _* O9 J* k
母 招
( l2 y% k* E( \% S) r曲折步形 外围招架 " ]9 y8 G, }$ {7 x
飞鸟投林 内围招架 % K, O/ Q9 o5 i/ c0 `# t; f
依诺挺剑 内围肘 7 _4 i! k: s. ]7 D3 {5 K% |
爪哇标枪 外围肘 2 s, {- `, E2 J ?5 I, {' m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + E' T# O9 m3 e& ^ t# r
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . v* n( O- ~, ^- E- K) V
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % U5 h# s1 b$ x4 Q- c4 ?
击木楔 肘击对踢
. C' }& x7 P8 r5 x鳄鱼摆尾 腿踢对拳 F4 s$ a' i. ?. w8 Y' L
断象拔 肘砸腿股
, h* z; I6 J9 V8 Y4 u6 g/ O9 H- N$ D" c神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& U% Q% U, V" J6 O9 o' b8 |天王转化 蹬脚对踢 ( G( n- t6 \: K) M) e$ S
减火焰 格拳反击 ; O* Q* a* N8 B- g: L& Q8 W
魔王博猴 踢撞对拳
! w' i5 m9 a& c7 n! p折象脊 拽顶撞膝
. a; g. y1 ?2 k& o子 招 ! m2 ]5 s# F8 K- b' L7 {% j
神象奋齿 挤身冲颌
& X: D8 }7 q6 s5 l* u( X抹面腿 格拳直踢面
+ q3 _: U5 b2 y9 a f$ d: k6 a9 V- s# ?" a鬼王搂美 卸拳拿摔 u8 q6 V" Q+ s$ h- h
天神射箭 封肘冲颌
3 T& h+ V5 Q' J) E$ D7 h折凤凰 内外闪、肘劈臂
, S# S! k' n7 l2 {狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" S) S b5 e& V; ]- P9 j野鹿回头 后蹬追踢
; R8 g& ]/ P2 d i神猴献宝 内卸冲颌 % W4 B c. m* t9 }2 f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 ?* Y- X' u# ]# g/ b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ ~+ |" Q$ _, G" p6 s: N$ o; d越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& W" J% b/ d% O漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 R. O7 h9 p7 A! e5 a0 W) y
扎花环 内闪肘刺胸
; B. L3 a, G& ~% V老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 W- v# k# ?& ], W' h3 T1 s斩葫芦 内闪肘劈面
( e) l3 r! G3 y1 _* y8 ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ n& T" f" g& j: T* K) j
隐士投湖 飞身头触
( p) e) o% p6 N# }+ P: Y麻雀取水 上击拳法
( X5 \1 ^. s; Y; ^, m天王掷轮 转身鞭锤
# d* P- A: ]5 s鳄鱼摆尾 反身后蹬
- `5 D0 t6 |# b! [. E* ] V' x; B鳄鱼戏尾 三合踢法 & x( Q- `$ Q% [ i6 G) ^
牡鹿耀角 双飞踢腿 q* A+ }$ P. N7 w! K
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 c! r* y. B- c2 H3 Q
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ e% I; A+ x V天神制军 冲身蹬腿
% `" f$ Q8 K, P2 \天帝过海 飞身高踢 3 k s K7 {9 J! y' a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * m, J) ?7 Z+ i! ?
战象交齿 双肘下砸
: ?$ c, W; H& r/ Z; `. G转战龙门 后抽肘法
: f" I% F5 u1 d5 ?波涛拍岸 转身肘撞
' H( ~" e% ^- W' M" [# E流星冲霄 飞身冲扑
4 ~! A3 @! T4 b" {% F神猴腾空 飞身膝撞
: T k' I' t7 G. ]$ s天神搏象 低身环膝
9 h+ \% {& H# n. F仙妃坐坛 飞身臀撞
: P4 _2 c0 P, B5 {; x+ P& Q' m' I天神折箭 封肘拗臂
. n% s! G7 s( s$ j鳄鱼张刺 回手肘法 ; w+ F. X/ ~ S8 g( K! a) t
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 n( q4 g, ~9 e
神猴掷妖 执腿摔法 ; A* X. ^( W5 y! m+ A, M& Z$ D
坐折凶憎 低身破马 2 t( Q+ I/ y R# x4 Z
武将回枪 执脚侧踹面 * t O, ~8 W {8 _
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 W7 U" \8 |2 _9 H5 q5 y$ h3 h
古泰拳功法 9 Q, @. q8 w4 z' Z7 o/ p' I* `
望日功
4 \: O0 {/ s/ x1 `! m2 o古代泰拳功法的首项是望日功。 2 T- W# e8 L: h2 [5 Y p
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - r; o* h/ F2 f
长跑功
; h8 B+ `& K" Q) k+ F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ B* w# l! t; e$ t( u8 v担水功
& i' T4 i1 t3 K: Z* C. e! J! S' j/ ]将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% e% g- Q+ C* {早浴
8 L5 V7 w1 @2 {- z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 k2 E) I! e! K& U8 V% F& c2 \2 K* V
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* P. q) }8 h) e$ @$ a0 z2 y
, o' Q( V6 w) D0 d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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