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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . x' H6 Y/ w0 J
1．禁忌 , _* y% _# Z$ C3 m% {, j5 A: j
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( N1 g g [; R, t. M7 z& W+ g2 q(2)女子不能接触擂台。 8 x. t1 I5 q4 J) Z! b! ~4 n+ E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# M/ E* G, Z' r E2．计分
( G, c9 U! C0 q$ G# v7 w(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ S5 Q. b- i3 x8 ~: ?6 H4 x/ ~6 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- z% Z, t8 T/ H7 D& ^& N) O. c0 X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! m0 i$ B; O. J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ a) g. y6 P2 |" K2 T- n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! q# M5 q6 t) M B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 c e5 q) `2 I J! T
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # ?2 @4 b7 ?4 D# f5 B! i B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 H2 U+ Z' Y; O8 N4 z- W
3．犯规 1 s* y7 U1 F% }% o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
c9 X2 N, G! g/ E& g2 j9 d: B, |4 m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ [5 O; F$ W# V- S# {(2)插对方的眼部。 0 c. B$ _7 @/ b; y% S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % o. @8 h; p7 G' N' K; \- b
(4)攻击下阴。
5 B" x. M% X; q9 C7 i(5)锁对方颈部。 4 H0 t! T" C( ?# b. D$ X
八、赛场工作人员
: f% C4 C* @8 F# Y1 d; g) E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * s( r. o) C& r$ d( I& s" ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 {' ~+ z/ d! b$ o
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 ^3 A& g9 {0 I: y8 X古泰拳的基本拳法与招式
) ^/ M& M4 M. A+ h$ M8 K7 K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( N9 F/ s/ J4 Y# o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- l3 f+ b4 U; L! F/ f7 F古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 Y6 k% m% }) r$ S" j; G8 K) b 1 L2 L( F9 M5 o# t- I9 L; ?
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 I9 f; j) A: E' Y0 Y3 Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 n$ [* ^$ V0 g5 @* `) {(3)按耳 提留护面侧 3 F# p* Y' o s" y- S7 x5 D
(4)拦格 手自外内拨
9 R- }# c p$ S" T1 l. J* U m(5)斜挡 抬拳斜上格
) A% \2 M t5 L(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 d3 y9 p( [! I( i' m S2 X* `
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 g6 l. c* I1 {, a* u' B(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ l( i; N" q1 o' v
(9)踢臀 侧举足后弹势
% V0 v* r% \6 o/ l9 m. j(10)耍膝 双膝连上提
7 q, P$ e4 |2 j; y1 N3 |5 N(11)献莲 俯首前触势
; O! s$ C: g" L(12)回踢 回族后摆腿
' u2 x5 G/ a1 a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( y8 z8 ]" p- A7 y8 r: e7 j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 e r3 e. g; w8 s% Y5 H+ f三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : ]# U+ [! I4 b, a1 ^8 f; R ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " S& h# `" [+ c, J
& B) G" T7 U5 A* ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% K$ Y+ x. d+ M* K5 J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% h9 Y6 ]" N$ M7 K' J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 \ {7 L, ?3 z0 `4 f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 _' C0 A& b+ t q8 O8 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - w% f5 o9 H- ~6 a, Q& E$ y$ y; @+ T
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 k" e: V3 Y$ X7 |- q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# l1 j- i3 T4 E" B! R7 ^ w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
\7 A$ b% q" Z8 J- `头两式：前抵、侧抵。
2 \$ G$ \9 f! Q+ D. j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 j: z( k0 r4 P8 N, I1 ?1 [脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / p; z& c' g$ ^5 o7 ?1 @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" p: D! {2 K K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 }9 W, z- Y7 \/ E3 P' o; U
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- ?) _+ X# x9 G5 {# r; f0 c5 t7 n并(相对) 合(进) 取(执)
G2 {. l8 A8 J; }3 u+ [, @4 u藏(断) 佛(拨) 切(入) ! o/ z# ]% ^" F7 W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# ?1 l; X; y; ]! k拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 M9 Q$ ^' N3 a. u% O- X( _; i" e' Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
; F$ J) R# D4 p! a5 O拆(解) 避(闪) 答(还)
3 C P+ m6 K- m: ]/ v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * _/ P& D5 f4 F" k, L/ i& g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; _: f: p, o& J& u6 Q母 招
7 H' V& ]8 A' j. W+ j# _( v曲折步形 外围招架 ) t% x2 l) ]2 I$ g7 e$ x
飞鸟投林 内围招架 5 j3 A/ e# U7 h* D5 L1 w
依诺挺剑 内围肘 / Y7 l" I: Y5 D0 N, q0 n2 d
爪哇标枪 外围肘 ; @* `5 U3 ^ G2 Z! s3 `! v; {: @9 J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" p. v8 L9 r9 c! S) E1 o慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 u8 U: D6 F7 J0 M6 t9 z4 W: T蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 p9 T* X' b/ h+ ]7 q/ r$ g! g击木楔 肘击对踢 + |- y. F( |- U# m5 s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) Z9 B8 d0 G! w2 ?2 m- ?' y
断象拔 肘砸腿股
% ^( _. f, X3 M% G6 |5 P神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 e8 V& u7 [" V% l
天王转化 蹬脚对踢
8 j3 @8 i5 }% A( a& O4 ]减火焰 格拳反击 0 L/ @# B. P. s
魔王博猴 踢撞对拳 . F Y1 x _6 f! I$ D5 k* l2 r9 l0 q
折象脊 拽顶撞膝 8 \+ |3 o0 y9 e4 s
子 招
9 Y; G. y6 e) i; x) _) U神象奋齿 挤身冲颌 3 c3 P; x5 U& ^+ {7 v& e6 y C
抹面腿 格拳直踢面 h% y* W1 r H1 M; ^
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 s& T! v1 m4 o/ P1 k0 @0 B: |6 [天神射箭 封肘冲颌 & T/ Q; z+ r* T" @8 t% F" V
折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ @7 L R: A. A( o" k狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 N7 K, `3 _; `+ A& @* N7 d8 b
野鹿回头 后蹬追踢 2 q7 Z- L% r, _$ e4 H$ C
神猴献宝 内卸冲颌
0 y) t* s" _" Z2 L' ?5 ? u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 i; V2 v3 O3 o) {' }- c9 e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: B4 \8 q/ c# p9 R& A2 O越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 u2 W2 R3 d8 r% k0 Z1 z$ r h
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # j) _6 c B; e$ k) u: x7 d
扎花环 内闪肘刺胸 % u9 c+ Q$ _! F2 F O# P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" o, _* E% X% n& P) w! ~斩葫芦 内闪肘劈面
3 I4 g+ r+ W+ s" S1 m) |1 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 B: b6 d T: q4 D: L1 y
隐士投湖 飞身头触 7 i1 f# G s: |
麻雀取水 上击拳法
2 g1 c. ~3 Z/ z) N天王掷轮 转身鞭锤
3 I0 z$ N. K) c! \$ h$ w. E鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 I4 [0 j V5 S鳄鱼戏尾 三合踢法
7 e0 {5 p. W6 s' m( p0 z牡鹿耀角 双飞踢腿 : B1 q0 V4 K- \- [ q4 D
蛇驱壁虎 连环撞踢
% L3 |: F1 F Q! P8 R雀女戏水 挟劲后抽踢
# Q1 I% {: V7 A3 U. n5 j3 L天神制军 冲身蹬腿 + u- T7 C0 _" z) n6 C
天帝过海 飞身高踢 5 J @' u) P z U2 b
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! y2 X: Y' K( c J8 O1 H5 z战象交齿 双肘下砸 * O6 e4 I _2 W1 P2 i1 E
转战龙门 后抽肘法
; a3 r% M& C8 O9 J波涛拍岸 转身肘撞 : d0 }8 O; I* Q b. ?1 g/ b
流星冲霄 飞身冲扑
9 ?& `- O7 M- p) T6 T; u, D- i1 j9 Y: d) f神猴腾空 飞身膝撞 9 j6 y8 b8 l# d3 f
天神搏象 低身环膝
6 X8 a" C9 p5 L- ]4 ^& F: h仙妃坐坛 飞身臀撞
' j/ U9 }8 s$ f7 v4 }天神折箭 封肘拗臂
/ C I( X# `5 p" T' N鳄鱼张刺 回手肘法 . m# s/ D' ]9 \* W
天神入林 踏膝腾身膝撞
: C& i4 j. W- H( B) J0 J神猴掷妖 执腿摔法 7 g3 ^- R5 }9 h8 v, ^
坐折凶憎 低身破马 5 ~! U( f, v: H4 z/ ]8 C
武将回枪 执脚侧踹面 $ m' {& r. E, w9 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 ~, s% o+ k w% z) ]% o
古泰拳功法 ( e% ]# a7 y9 n% p
望日功 $ Q8 b |, K6 u, G' n; }5 }
古代泰拳功法的首项是望日功。 . N O! R; f) X# ]' }) v0 M1 D/ Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) z* i- c. E* d& M$ D8 R长跑功 $ G( D7 j# z1 F4 {0 i5 P( X! J; l6 ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( F* H; q6 u1 ^5 p6 E3 L担水功 3 }+ ^7 T: r4 y" \8 t8 Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " R" `/ `* b4 P4 K
早浴 5 P, z; @( G( H: T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 L3 C( |/ P0 ?" M9 R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 `% t9 s9 m9 X7 E- _5 X1 Q4 k; \
! F6 d- w" C( V. B泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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* M# v( \% `8 _- l# H精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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