|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
) p; X: _& \# w" q; l3 a3 H% ~<P> </P>
: v% _& P% V3 x6 n6 Y<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
' l$ ~8 Y2 `0 U0 e4 @! s. ~# @<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
9 \7 X2 B7 g1 V3 \<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* v3 S6 {( `4 T: o. V6 I<P> </P>
$ b9 Y. ~2 C3 |4 s% S' l! ?: e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>' ?9 g6 n/ x, S( a) K# i7 ~2 U
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 O! C( x O! Y* {
<P> </P>
f8 Z9 q) H! b5 L) W6 @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>8 o$ u8 H& E. C) T; ~. A& T* j
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
. J* P5 l; c- ^7 \; Z, I" R<P> </P>: ?' R$ l- s& Z3 h* P, d8 h* b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! w6 k$ P* O l; O3 C) @4 s. e6 T% |<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
$ I8 Q# A U/ D# ~; p<P> </P>- y: U* M) x# C) q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>6 O% u4 I( d/ W* Y7 U
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>" z# \, I* u2 E% b% }* z
<P> </P>
' D8 u; j+ ]8 h& V+ z# v6 X/ V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>( Q' G) H1 y U
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
' y, [4 ]. d) ~* X6 y<P> </P>/ v* e$ k! Y. T! u! b) ^+ y( C2 @; }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>2 c9 C5 M: ?1 N' E0 w, X
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ E- W; ~: E5 ?& Y
<P> </P>, B- P4 A& S+ `4 ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
& Y2 \1 s5 C& Q0 W<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>, K: _1 w( Z; D: q" d
<P> </P>
% B- D6 g# ?: X w# S8 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>0 G l: ?1 a$ K0 U
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( e2 x' d T# D1 k
<P> </P>3 {5 ?9 O3 b. V4 O) {$ ~# u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
# }, n2 B; [' E4 V: F1 d2 J<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>, f5 n# @' C: H x. [/ G: w8 M
<P> </P>
p* G- Z) T! n! S<P> </P>7 V3 }3 |6 x0 b9 n2 P4 ?, i4 N# U) {$ i
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P> f- K1 l& F5 b$ `4 N' I
<P><FONT color=red></FONT> </P>
5 c8 `% O" ]8 u<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! H! Z. V. W; r7 r* k/ R4 A<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 f# k7 k1 e6 l+ u7 y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* s6 r; c! U" C! q<P><FONT size=3></FONT> </P> j- d2 l6 U! s7 _0 U
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
9 h! A+ K/ \ ^$ x<P><FONT size=3></FONT> </P>
q- F9 w3 a- |- v" B" w<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
0 p* B& a2 _% E5 a9 \ w3 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>7 l" y9 R: @$ v# K* H- A
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
! L3 Z& p4 K# P4 z1 _4 K( ~<P> </P>
' @( m# ^% s, Q3 ~<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
. I, o% w3 C0 H. m# S2 G. c<P> </P>
6 n5 R6 A; O9 H5 |; K7 s<P> </P>$ h/ r$ y4 _7 ?/ _ y8 d ^
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
- r" m4 M3 D9 E. R<P> </P>% Q2 v3 Q5 t/ [! J
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
/ ]1 z; c4 \, j. F: ] s( u7 Y<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
u& v+ f8 I! A/ j0 D<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P> g7 U, K7 Y$ F" c4 [7 a. T9 w
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
9 t* i- @' S2 I" e3 m# \+ u<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>( H& v: j: k8 B. X
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>6 {; ?$ R9 E* p) j( d# Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 `0 g0 [" X' A% W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 E6 \; g ~; `' K1 e( L<P> </P>
/ H( b, Z/ s4 f0 X4 Y8 C<P><FONT size=3></FONT> </P>3 u0 j+ ~* U( p9 J* [" W, X) P
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|