|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
8 M) Q* N: f. o) q8 H; U4 K<P> </P>
! o# V" Q+ [+ [' c<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
4 Q% N {0 q, S9 u- {7 k; O<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
7 b" w! L3 @- K<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
- S5 L/ O9 I& X0 R<P> </P> u" k G& S2 {* ~. G; X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>: Q. K' G; h* }
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
3 g+ K' n- n$ S, Y/ ?<P> </P>
8 p& H$ H' Q* M. i J4 b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>( k4 q7 u& m( }) I+ o j
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
8 f& Q! @2 V# ?+ m<P> </P>
; C. _* s+ t1 j8 F9 @# j9 \- ~4 \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>2 a3 ? Y( c/ ~3 m2 {( d3 @: K
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>5 u! o1 i3 C1 ^0 d+ O2 H
<P> </P>+ i' u4 k) u+ p5 v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
* B5 g; ?9 d9 V2 ^' A! E<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
/ A& p* Y1 N" I N<P> </P>3 P8 @. e, S! g. @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>$ E, K) H, D( P/ ]
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
- p) N6 o' j2 U5 V8 i9 k<P> </P>; S4 B& i3 n6 `+ {2 Z2 r: U# C1 r9 w% {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
- ]0 s9 T6 Z! j" }3 i<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
5 @$ u! T$ e; N0 a<P> </P>
/ m/ R0 j2 t2 ]1 d- f( j, ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>: h1 y5 s! C- w2 [9 m& C
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>+ M- \ |$ F; h
<P> </P>: a& R" Y4 Z. h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>3 D; `7 r$ O+ g7 F5 U, D4 I
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
! s Q/ X* |; f) p7 M<P> </P>6 L( ]2 ~2 v. G% Y6 B) e& L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>% z4 {) t+ t" a# H, h/ X+ A2 D' u
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
1 a7 ~4 B: }& o<P> </P>! K5 X/ s2 P! [
<P> </P>2 e$ }0 o Q, u+ \$ j3 G) M6 s* m
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>/ E# `! f6 K3 W1 d
<P><FONT color=red></FONT> </P>$ e7 l+ ~8 @5 C8 M7 }
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
5 B$ f1 Q& u+ H C4 [& q" o7 e) J<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 q5 c5 t& ?; L! h<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
" u3 ~6 q$ f7 c" U/ G% {<P><FONT size=3></FONT> </P>4 M, i: [& ?3 E: b ]. w
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
8 J3 ]3 ^/ ~! o F<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ g; v3 ~9 E0 B+ N/ k Z<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
5 F% H, }0 C4 l; e<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 J O7 x) b& S8 D7 ~; \<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
" z0 P Y. }/ p& |& ?: r. R<P> </P>* t7 V& N+ J ]4 @! x* l; z8 I
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
* Y& i- B) R. S7 Q+ G) m h<P> </P>
7 h0 K) `$ c* q<P> </P>
$ \" }0 ?" z9 z6 v<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>5 u' }. a F" }8 `8 C4 d, h8 b, C
<P> </P>5 y) n; Q# N2 m8 Q& M
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>. {( ~( x* Y( T
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, l) V. Z b" \/ p" P+ K; B
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
, Y- Y/ C! m' L" K% Y, J<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
7 U9 ?* b0 x+ d<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>4 j1 V7 i7 l2 [& B6 y' _' u
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) d7 j+ q* a/ A9 B) n+ b- y<P><FONT size=3></FONT> </P>
- e8 E5 y9 a- l: e7 ~& c6 Y; ~: `; T<P><FONT size=3></FONT> </P>) E9 t6 ?' |/ e
<P> </P>
4 e" |$ F& O+ i<P><FONT size=3></FONT> </P>
# b3 U" d) r4 q* W4 ?8 {0 V<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04