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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ b& B) }3 c0 A6 s& h
额头痘VS肝脏
3 A6 N4 A5 y" k% K! K! a如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. P. K: u# g7 K长效建议:让肝脏按时工作 U3 [; }+ C* E; V( I+ X2 y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 G% x7 n. E% g A# e7 j' V0 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。2 P$ A( {; ]. B, r7 h
鼻翼痘VS胃
; Y: A* y" |8 O7 X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 j7 P% n+ e# w& ^长效建议:少食刺激性食品$ L7 W$ m8 X ^( e2 w5 M8 \! Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! T7 c1 P1 M& ]1 T/ T# w
唇周痘VS肠
( e% F0 s2 }& b6 I+ i: G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& P1 V* D. I- } y# u0 w, G+ v; O
长效建议:舒肠助排毒6 o3 d" Y0 `1 P" q6 Q3 J: f2 |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 ?- b8 R& m5 n- F印堂痘VS心脏& h+ H9 Z3 N: F. @5 o$ K: f* O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 o: R& Z9 K. F* t( S; |4 s长效建议:注意保护心脏3 q4 o$ O3 P' x1 O# Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. U$ J0 B6 x& }2 H0 a# Q7 I) R# m6 a
发际痘VS毛孔2 x3 [9 k" m" e8 x1 D7 }+ {+ U _, [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( y! ~$ \# n$ B9 L, \: y
长效建议:清洁照顾边缘细节
# i, `7 Z! _1 V3 [- ~5 P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; V% h2 r3 D8 P2 Y' u左脸颊痘VS血液循环' A) Z' h+ R" I4 v$ z& s0 ~, Y9 S4 J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' I3 @8 l! g6 A' i. B" X4 X
长效建议:加速血液循环- ?4 C# c4 I' _! ~3 I" ~; Y j Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* G' a0 s5 ^" n/ U
右脸颊痘VS肺
. }, a( o4 c6 w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- a& `7 `8 t. C) r- l长效建议:禁食易敏食物
8 H7 H! W( ^# k$ v) @9 T9 w. U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 A. S/ g4 U2 P太阳穴痘VS胆囊
) D9 n6 D4 t' ]0 |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 w! ?& L6 N! e
长效建议:给胆囊减负
/ @3 P" z; d1 m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 j9 @4 Q. z% X* P: G
腮边颊痘VS淋巴循环
$ i# V) ]" f: P4 c/ f5 P长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, R$ ^3 M. r0 Q: @长效建议:促使肝胆排毒+ s! f/ o- b$ b [; H5 _
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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