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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& m2 q- l5 m5 h1 }% x. M* R
额头痘VS肝脏
" n3 ]) N I$ J, I% K如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: j8 N, x! |. j长效建议:让肝脏按时工作
" K" M6 [; `6 x& L9 n7 S) j% i晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& l1 a8 {8 h) T# [$ P* \$ M0 A A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 T" T9 h9 r( D9 G鼻翼痘VS胃
, L" R0 L/ y. x9 F/ a% g q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: b$ u: ^; \, _9 J- x; [) E) t长效建议:少食刺激性食品
9 u/ E- l7 j; }/ j+ x9 g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) R5 t4 V# \, `& d+ I! M) b& x7 h唇周痘VS肠
' W- r' |# C# E7 ^) ^4 I" i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 l0 L6 Y) F' j' _' Z) \& s长效建议:舒肠助排毒$ \ l: t; R( R1 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) i t7 U5 k2 U, @
印堂痘VS心脏) C V0 U8 b) F3 B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 J/ N4 q; ^0 v2 U) `/ b
长效建议:注意保护心脏
2 L/ J: i. F% B" a/ A/ {2 {+ |/ ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* T' z# w! _) G% F发际痘VS毛孔* l0 L6 B7 Z) b( o& o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' A$ E' |3 M7 B$ T" i长效建议:清洁照顾边缘细节
) X& M6 Y" g# X1 T7 p( S5 k& G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 O" ^% O- ]! s- V0 q左脸颊痘VS血液循环, {+ w1 a; Z$ y( Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ O4 K" V n4 O! N& E; Y6 ?" b
长效建议:加速血液循环. T2 w- q4 _$ |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* E8 T( I, K: n( D& [* ~5 w右脸颊痘VS肺
- |" c: E0 m8 d( O* I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ H+ B0 V. F5 z2 \; r
长效建议:禁食易敏食物! s# ^# P8 j' E' \: L' G! \4 d9 y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 l7 }& E) L: H太阳穴痘VS胆囊& |+ ^7 H/ s+ c/ C& r# @# N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" t. O X+ {" R6 g% y
长效建议:给胆囊减负
1 U l- n+ E" p- q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 p% x) z! R6 x
腮边颊痘VS淋巴循环7 ?5 [. ?7 G8 {# X) b! l" q3 R8 h+ _
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 H( r6 C3 Y6 g- l& W8 u
长效建议:促使肝胆排毒
: R7 Y" F% C% S' ?! G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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