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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
* a: g! j% X# ^; [额头痘VS肝脏0 |( C5 ~+ f5 \ p3 f; m' ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% V) N9 x, S) y& i. I- Y' g# I6 l长效建议:让肝脏按时工作
9 P. e5 I9 t8 q; p晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, |: D! P* p" @& g, G+ s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' k1 i6 O$ X) c$ [/ E. P9 B鼻翼痘VS胃
5 ]( Q5 O$ k( y' {" I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 T- R1 [5 ] u6 @, `; ^长效建议:少食刺激性食品9 @; l: R5 X, T1 ~" L% _! d6 U
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 d1 W) l+ _5 L o
唇周痘VS肠
) i2 U, N5 F. W1 ^% v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ F) r' O0 g i: R- G9 [$ t; ?长效建议:舒肠助排毒5 i$ D! C) O" a+ ~3 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 c1 g$ _# x+ b& N印堂痘VS心脏3 O+ l) X7 \* b$ a; t/ }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' n! b4 g, D, v5 A; H4 r9 X长效建议:注意保护心脏$ M2 `0 q" T# U6 p/ }
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( @9 l& R- V( K& ^( _发际痘VS毛孔/ q4 C% g" r6 `5 l5 L) n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 }8 b9 u, T( Y4 `! D6 e长效建议:清洁照顾边缘细节) ~9 u/ B( @$ o! n' e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ [% M" \$ X7 b3 k
左脸颊痘VS血液循环
# O, \4 o0 |, K4 }' V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# w+ E% L5 [9 X' o& _" p$ `长效建议:加速血液循环
- M3 N$ m# Z; L" Y& ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! A' z" c( A2 ?' J- R# ?右脸颊痘VS肺
: M. e# X2 q! l' @" {' B& Y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% s8 x0 S5 A- b: Y1 P' G0 C长效建议:禁食易敏食物+ c9 j9 Z$ u5 y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; C |% i& K6 `+ G- t
太阳穴痘VS胆囊
9 G$ c5 V% K4 U: Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 V3 G! _4 I6 e0 a( L
长效建议:给胆囊减负
6 {+ A% A7 z0 j/ H8 G: I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。# i" _$ W0 i- d+ I* q0 U5 q5 @
腮边颊痘VS淋巴循环& Q( x5 L# L/ d* B8 D5 L* _
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 w. J' o; [/ T3 r' I/ a
长效建议:促使肝胆排毒/ c8 z8 w) T8 B' P, E5 {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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