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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 `+ g/ n9 u! C7 o) j
额头痘VS肝脏- i0 j1 ^# V2 y) v/ k" u3 k) y# [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 {) v" l$ Y i长效建议:让肝脏按时工作
5 N- C. t. I3 l: B晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( V8 C" X* y8 C, l% ]& M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, q6 M. b2 { ^% h/ P- B. `鼻翼痘VS胃6 e5 ~4 d; @& ~: ^7 g) X! m$ C6 q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 |; ]' i- m' C6 H4 w% @长效建议:少食刺激性食品0 \/ t# N0 q V3 y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% [3 ], H, c! C唇周痘VS肠% k- y% B: R2 P7 [
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& U; z8 B. v1 i! H' j8 p) D
长效建议:舒肠助排毒; t9 F' g. @/ s' k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ ]+ j9 o% E; w" {
印堂痘VS心脏
$ Y+ g' \, B- V' d4 ?& v9 y+ N出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 u& ~, U% I0 g9 g9 S7 V. F
长效建议:注意保护心脏1 I8 Z0 W- |% o b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 Y& h2 _9 e% e! H
发际痘VS毛孔
& j. E2 } y; a因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 H6 y& U/ G- O) t+ w( P5 f* U* a
长效建议:清洁照顾边缘细节& L. u% V/ e; w2 |& b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 u* f& |7 z% X) r- W+ I! q左脸颊痘VS血液循环
& t. ]! \1 m. |7 C8 _0 Z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* h" ?5 {; C9 u" v长效建议:加速血液循环+ q! c! u. f" `: I
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 G* U9 t# Y. g# s
右脸颊痘VS肺
% V; n+ y( q/ W( |: I8 X右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ V# @/ _! M! D5 O- G4 p8 F1 W6 Q长效建议:禁食易敏食物
; P4 f! ~) S1 d1 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 V6 s0 L: {& P. [- n太阳穴痘VS胆囊
' h' g& o0 U: C9 D/ u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- L& l2 z& ~$ J) P1 G长效建议:给胆囊减负
0 b* W1 h- I% @# k. }! L) h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* g* s* b- y3 _: W) i) l
腮边颊痘VS淋巴循环
" Z, Q4 }: x: C/ G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' M: A$ B7 w" N) b
长效建议:促使肝胆排毒
# D& J( u0 u1 c; E2 F不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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