杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 257507|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
; E  N0 l' z; x  f& A; _8 w" Z! [
$ T0 R) L+ @/ d2 g
/ {$ u  D* @" ?! N6 v, O( b8 s' W7 U: `6 K" {. j. Y0 H: @: ^
( D- o3 ]7 l8 O# E; `5 D# d. Q
7 y4 I5 y4 k6 `3 f$ }* s3 W& v5 K
! c4 J0 G2 f( m; e7 ]
" i) T6 a/ Y5 \

$ ~( y, t/ O6 {! b6 Y ; b+ M! [; l3 B" \6 O1 e
5 P. B) q1 |3 [  t# N

4 I& V' u2 z  E( e& E
1 s$ W4 ~8 }+ d' e$ Y8 s0 U8 D4 m  w4 a
6 k5 ^. |. }; a1 z$ X

0 K* z3 N3 q7 r% D* \ % r4 z7 o. L$ h) M2 H
0 Y, z5 C& s5 V( k. z
& e& ?( w& w9 K, a7 ]6 t$ |7 @
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-25 23:05 , Processed in 0.058442 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表