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额头痘VS肝脏 9 c' ?& `+ Y3 ?$ z. d9 Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 V$ ]4 Q4 t F3 k' `, H! Q
长效建议：让肝脏按时工作 ' }; |; J) ]6 \, j
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . w0 Z1 ~: G' I$ |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 & f$ \4 P; f4 G. |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! K+ H. U, a, T2 E0 ]2 l$ ?6 g9 G
长效建议：少食刺激性食品 ! k7 j/ ?% ^. [ K8 R3 @' ~' U9 O
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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6 e- Y1 i: ]% v$ @0 \+ p+ S# m唇周痘VS肠
0 g" R/ e: s; N. I' L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : L5 r" e7 t5 o2 A: p
长效建议：舒肠助排毒 7 _( N& P1 M4 a' u, z3 B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 c+ m7 l. S! w% [. ` U
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印堂痘VS心脏 0 b$ |- E( ]& L9 W4 C: V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ l! X+ R2 t) S B: e9 V# }# K" y* c长效建议：注意保护心脏
. @# Z5 f" w) c% _) [远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 0 t: p7 J" v6 q" v9 ^
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发际痘VS毛孔
F( H$ k) a- D2 y o因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 [ B, d7 P+ t( q长效建议：清洁照顾边缘细节 3 s$ @4 P# {" M+ r: `" ?1 n
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 P/ ?1 a1 B# }1 p2 C) O左脸颊痘VS血液循环
j6 o7 [$ f: Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 m/ V2 u, Z* O, Z长效建议：加速血液循环
|) l; \9 f+ l- c# J1 Q3 i不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & Q$ f2 X: i1 X# U
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4 ], M- ~0 Z/ f, ^7 ~右脸颊痘VS肺 & H5 [* a% C3 |% c. ? j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 * v* Y ] R3 H$ y
长效建议：禁食易敏食物 4 v3 ^/ Y; c9 N# g+ T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; |0 h6 q, y* l% }
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太阳穴痘VS胆囊
& H. m* ] {- z& p5 }$ {. C' w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 T4 D& }, T9 v2 B6 p% G长效建议：给胆囊减负
3 _. a- M0 q0 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * M( }! z% @6 M7 T3 Y/ y
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腮边颊痘VS淋巴循环 & n( j: m1 ^! O+ {
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . ~- _" A. h: N# W& W) U/ {" A9 I- L
长效建议：促使肝胆排毒 3 ~4 a& E5 A. x4 U/ W$ e7 \0 s
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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