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额头痘VS肝脏 $ K( }) _8 s5 {8 f, d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # q# i. m$ _2 ?, U
长效建议:让肝脏按时工作 & }2 n$ A8 F1 U1 M2 q( c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" v" E% W/ ]3 S; G) D! w5 D- Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 T6 I6 j- O _$ q& c" l
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7 ~3 E# Y! N/ E7 ~鼻翼痘VS胃 5 J8 d9 f O- a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 b$ I' n5 p4 d) e* l L
长效建议:少食刺激性食品
% u4 a' f& D2 R. O& s减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
; X/ D/ K+ L' N' H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" P% Z, ~6 \, F$ @. l; p+ O长效建议:舒肠助排毒
) b! ^7 ~% s5 l' ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 / u" Z; b! o9 z6 p/ r' C! `
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* m R/ Z+ f. T印堂痘VS心脏
* K) d+ W6 C" v3 H$ j# \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 M) }: C5 _) U/ W2 q
长效建议:注意保护心脏 2 C. { q, `3 x) L; k$ |3 ~% A8 F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 7 ]+ q6 j4 y9 C# T7 F5 n2 E
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发际痘VS毛孔
^2 k8 X, u" Q" k- W. t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! k8 W# A d. U
长效建议:清洁照顾边缘细节
D% Q7 \5 j# Q" v; M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / \: G2 ^ y9 c5 M! g
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左脸颊痘VS血液循环 3 R# y1 K- ~& U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 K8 \# i" |( _: z长效建议:加速血液循环 + y; [2 L7 S. \# h/ B( H" t% _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
7 u& j2 }$ R, c" l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , e" K1 ?# \5 ?8 X2 W( v
长效建议:禁食易敏食物 0 d+ W, k* i) {8 S+ O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
- }* E& I+ h2 Z9 D( M; [% v+ ]是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, P$ Z4 U( o( q V( m9 z! v长效建议:给胆囊减负
1 L9 E3 Y9 W- u& B. t/ @9 L J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ b) v4 e! C, e# a$ B, x+ r& c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! [. q& x) c4 |- @- h8 g
长效建议:促使肝胆排毒
( R0 d3 {+ J: c; o1 r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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