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额头痘VS肝脏
3 e4 I) ?4 L* r. Y如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 L% ?6 T4 F @4 U x, }6 Z
长效建议：让肝脏按时工作
; P5 S! z. B0 v+ k( C! A6 _/ @晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: _4 @# M- f& y7 R o1 {哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
0 \' W, ]: Y% v6 R5 k当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - c5 e3 z/ o! @' {
长效建议：少食刺激性食品
' V& V4 l- M2 q; b1 R减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 y8 h, a4 K7 L0 A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' {: [+ |( e" W+ c长效建议：舒肠助排毒
; N, u7 I. {, d/ i3 o服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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# K- Y- [0 L& A印堂痘VS心脏
: M4 ^3 y. p9 }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
X% p1 y, E& n; | c) S长效建议：注意保护心脏 6 R0 w& I7 C5 t* W; m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 D6 {1 o) V& I# w( e3 L
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发际痘VS毛孔
* @' j. N. x6 S" g$ P6 g3 Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # m x$ `2 Y+ g, d
长效建议：清洁照顾边缘细节 ; c% a5 i' I$ i/ X8 f. K D
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( E- ?+ \/ F9 d/ D. q
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左脸颊痘VS血液循环
2 _; F; k) ^6 O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 L; z' K4 b# e6 g; b$ D
长效建议：加速血液循环 / \: s) N- z: S9 g2 Y! C
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 ~& j% [' U$ l- ~" p+ z' S
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右脸颊痘VS肺
0 k/ v$ t2 O1 U* f( o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 U( @' D4 I; W
长效建议：禁食易敏食物
4 m$ A, e2 e* o. Q* N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! J7 E& \2 T' u( ^; g
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% @, {* _& e2 Z3 |太阳穴痘VS胆囊 ! V- h2 A7 Y6 J8 a4 x& g+ R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( P$ B8 n* H2 l D
长效建议：给胆囊减负 9 N: y6 l5 O7 s+ r1 A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' ?' ^8 }. \/ D1 e; H$ E
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1 p! ~6 d- \) B7 x腮边颊痘VS淋巴循环 & d( X: C7 X% V! h+ n
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' T3 |$ |& p2 p( `( W' |
长效建议：促使肝胆排毒 6 x8 d# t2 r5 Q$ W' f5 g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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