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额头痘VS肝脏 : ~. x$ A# I1 g N* _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 m9 }9 c! j2 b# t$ _9 R
长效建议：让肝脏按时工作
+ B- H% l$ h& v7 }: c. r晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 , i$ o* W' G# {
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & F0 v: E0 W0 V) n/ Y9 |
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鼻翼痘VS胃
3 y- z9 u. _3 @2 z) }0 k当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 y G8 I' L# H% F+ j长效建议：少食刺激性食品 - s {& [, {8 l# K' f
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - x3 F3 \9 l/ \" O
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唇周痘VS肠 * P4 e6 u N4 T. Q- L$ a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , ?! j6 q# c/ H$ U) f" ]' ?
长效建议：舒肠助排毒
# j8 t: B6 T/ ~6 K0 T! k6 l0 a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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* a; L! L. H* ^0 |- T0 S2 G' @( F印堂痘VS心脏
+ G0 p& p) ~( Y! i% I/ H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! k7 k+ [5 I* K
长效建议：注意保护心脏 9 X9 o& ~4 Y! x3 E& w- r
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & c; B' z. B: ~. z6 i% r) \1 T* d
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# c$ h8 ?* N \6 F3 [1 J发际痘VS毛孔
G4 D1 z; z0 e$ x1 D" @+ T8 ^因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( z6 ?$ t+ K8 \4 Q, [
长效建议：清洁照顾边缘细节 / J- h2 }. |* r: ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ; b r! w. v% ~9 k t& T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , p; W& Y2 E5 S
长效建议：加速血液循环 * }1 w! q& |* D
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 s+ t1 w3 S" _6 ^3 J0 }6 l( n
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; W. E: O/ i1 n6 e右脸颊痘VS肺 ' y5 Z4 s- {7 d3 v6 S! H
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
$ y# B9 {0 c; V长效建议：禁食易敏食物 2 i8 y5 X- F5 G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
- f% Q! z- t; ^- A9 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ w. L( P- Z3 D# F# f长效建议：给胆囊减负
" s0 F" q' [( a! V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 B0 a' P: W9 `* x
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腮边颊痘VS淋巴循环 3 m J! H- }5 }
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& o% y3 @, f$ Z2 X6 e长效建议：促使肝胆排毒
5 [& R! J6 v R不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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