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额头痘VS肝脏
5 Z$ ^) U! y& K3 r2 t& [1 H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! T. x1 ^) [8 I$ y长效建议:让肝脏按时工作 - n9 s) B2 Z8 S6 K) m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. B8 \ K7 @( T$ P5 t7 s; P哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * Q1 e; F& M/ U: B
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0 U; M. k A: _1 c* ?鼻翼痘VS胃 ! P7 w$ w \+ J, j! A
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 C0 i: C' k5 L( n
长效建议:少食刺激性食品 + L) M* r: _3 {; R
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 # F# e1 \" C# |2 O' S- z
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) P) [* N) X% V0 r+ t1 }: S2 v3 z唇周痘VS肠 $ D# M4 e8 t! h3 y; {7 a& N6 L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! q- o p o4 ^
长效建议:舒肠助排毒 ( Z* R" B( b. \. `, d6 t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 / u+ M, B D# Y6 k( X( i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # F/ P" \7 q1 i8 u9 ~
长效建议:注意保护心脏 & h; k" g0 o2 x c
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, f/ K: o/ ^) p( \- e% [发际痘VS毛孔 # K& [) ^/ u, G+ B/ \8 J( _
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + w& d' Q! u; b' \/ P
长效建议:清洁照顾边缘细节
) {5 R; @, Q" k* E7 \- [& L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 D* c2 P u6 u/ f3 u# V左脸颊痘VS血液循环 5 a2 y) w! T! d5 f6 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 R& `& l4 D, @
长效建议:加速血液循环 4 X( o4 c% H# P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; A& g1 @- g1 E3 J$ ^
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4 H1 v7 Q5 X! R# r右脸颊痘VS肺
* w0 _, @3 T1 _+ p1 y3 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- Q" B8 v3 v" u长效建议:禁食易敏食物 1 J- {( I9 v9 y0 l! [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: s j( f' J ?3 n( E太阳穴痘VS胆囊
1 _& s, k7 S2 k1 O% e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + J4 N2 {$ b2 Z+ T$ ]0 N6 j/ U: l
长效建议:给胆囊减负 : K: n, d: Y" G) n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
! K' Y) H/ `- p4 v3 ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 p7 P* p; e; U. i9 P7 \长效建议:促使肝胆排毒
; Z: D, C# [, c- q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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