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额头痘VS肝脏 ~, u$ s" ^9 R% Z1 L! [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
0 L( ]" @6 B% s长效建议：让肝脏按时工作 6 u/ S8 ~( Q' ^/ I5 d6 M) i/ r
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 B% T* T3 m/ E
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 {$ A# J7 |7 G" u1 \
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' ~2 `* I, A% Y* Z% g1 _鼻翼痘VS胃 3 j/ c' W% f: V5 v& w1 d4 O( R. d
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * f" f# W4 p) y& Q' |, r/ G
长效建议：少食刺激性食品 $ n6 ^$ m f/ z. |) A
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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* y$ x; t% H5 G, n" R( ^+ i唇周痘VS肠
5 ^- [8 w- n R3 n* Y2 ?6 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + O# d3 H& E4 M2 S+ ]( t6 E
长效建议：舒肠助排毒
$ X# n- c g& b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: j- d: J+ f9 f印堂痘VS心脏
+ Q3 c+ x K* A; X7 F2 x O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 G2 R& R; |1 v8 l长效建议：注意保护心脏 1 G6 n1 B: i. O/ j3 T2 I( D: {
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 Y2 f( B! m3 I# e9 N# W2 J' x3 A* r$ x
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发际痘VS毛孔
9 ~: J3 e) G/ ~$ O; ]& Y6 R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # E* w# G6 z# Z! d7 t3 \" d$ g: F
长效建议：清洁照顾边缘细节 5 |; r7 m/ m9 o" Z' ]) z) v
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & c0 e+ U$ r2 C! j8 m* f/ J! e" {
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左脸颊痘VS血液循环 $ w; Y5 n9 B9 {1 ?: L) k7 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 w1 X2 t" ]' l) a; ^
长效建议：加速血液循环
- l- L J; Q1 w; Y: @- U2 K0 T1 M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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# a2 h, j* \) l9 P0 N1 Z右脸颊痘VS肺
8 U+ I# N' J1 g- @6 K! K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 X: z; @; L' Y长效建议：禁食易敏食物
/ B/ i( a; M# E3 H: P$ J! n5 M停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - A; [- Z, L5 `. X) e! l
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太阳穴痘VS胆囊 2 \5 V8 g5 [; L8 V8 B0 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( ]; W$ F0 X) @* ~3 o' \; s. V
长效建议：给胆囊减负
0 y( y& M5 N' o9 u" C" M1 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 F; n: ^ p2 |: F# P
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% C5 {- \( K& w6 N! o) o腮边颊痘VS淋巴循环
1 F' l$ C/ B4 {7 ?4 `1 `4 b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * s+ B6 R5 M0 o/ h: v- ]
长效建议：促使肝胆排毒
5 Z6 H4 ^9 S0 b. f不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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