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额头痘VS肝脏 . \" K' b1 N# _ n1 d3 a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 S# ~. R+ M3 K0 \
长效建议:让肝脏按时工作 ( g, j9 X0 m+ ~, y3 C* Z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 U% }5 n5 r* ? s( [$ j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 E/ d0 l: f7 X8 X' [鼻翼痘VS胃
$ S3 k% ~3 Q- X6 u* P0 h# C/ V. L; F当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, T' N9 i2 q- M8 `5 S长效建议:少食刺激性食品 ) }# _1 h8 T. e. n- o0 p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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& t- d0 _0 c- o, }0 y6 A1 o唇周痘VS肠
7 [- ~3 i) W. U: H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
Z, {" D1 D3 v4 N: X+ W k$ w长效建议:舒肠助排毒 3 S7 R8 ^9 H9 t) B0 \+ s3 k: G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 * e$ [! e: c5 B2 [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! R9 O) s3 c" r* @
长效建议:注意保护心脏
4 Q7 b7 i+ c9 {7 ]% L' p$ u) m; @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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; l6 U9 ^0 @4 r发际痘VS毛孔 " |' H. S8 ]8 {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ f0 } i# A9 @6 M* b长效建议:清洁照顾边缘细节
4 Y0 k0 K) G: H% @' D' u8 ~7 _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; N; {& s0 z7 Y- e
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. `6 _3 F7 Z D左脸颊痘VS血液循环
5 T; ~0 p) J7 j7 A, Z' g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / t+ n- b* ?: W7 x6 {8 M
长效建议:加速血液循环 4 \ i4 [, H- S8 k+ w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ' A. t9 Y$ I& W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- W3 S# n7 x X2 [/ N" u9 Y: R( T长效建议:禁食易敏食物 4 _" d4 v! E9 H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 : V3 n) T8 }. `+ J* a: m u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 X( u% o7 P+ B8 Q- e
长效建议:给胆囊减负
1 L) F7 c3 ^' r5 o" R6 b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( I) G/ T) A9 o: R) M
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腮边颊痘VS淋巴循环
- | J/ Z+ ^2 {! I: q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 [- z7 k% B8 i6 T8 V t2 A6 ^
长效建议:促使肝胆排毒 ( U; u8 [5 h& c K1 C
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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