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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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7 O0 U! i& x- J& B9 l3 P

( h8 I( Z  F' j+ c      一、 外因造成的斑点:* I( w, o' O% Y! M. y, F

$ a. t6 `, W' M) q  外因指紫外线或外伤等。7 x: k% d+ x/ w5 Z
  晒斑--2 q6 b5 k# }( @' h
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& ~- {% d* h0 o
7 ?8 D, A$ V: F3 H
祛斑对策:
$ w0 L' Q6 F. v  |* a
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) X# }. E+ R+ P
维生素C 6 J2 R6 W# {/ }" h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- z% y# v2 T/ K! F/ g1 ]* [维生素E
0 T3 {( d) b0 f  L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( H7 n$ ?7 X7 |# \/ G6 n3 N, t
防晒 4 b- C0 Z8 j" e7 q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( {2 f2 ~3 {& p

' Q9 u4 [, }6 y- s# p+ \( `5 @  I二、内因造成的面部斑点:
7 @2 }0 J( x& _6 M, W& R* Z  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, `" h9 ~+ L* N! h. A  G
  雀斑--
% Y" k; D, q0 V+ ^1 m- B4 p6 D  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" r. Q7 o1 e- D  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 @% ~* O2 ~4 r9 {  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  Y& T0 e; g: t
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' M" |( K6 O! V3 K+ Q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 a% h1 p* ]4 \9 ?. g' B, B
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: O8 e& h; P& P- }$ S 祛斑对策:
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7 Q. F# U& r/ \! b    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % T# n; K: g' H

  k# u6 x6 |- P; M黄褐斑--
4 U7 D6 [  v6 A. v; U- c9 O3 ?  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ K( g' j$ R! N1 K# ^6 s  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 C! H( f7 Y# W  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  {- }/ O/ k- x" Y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* ^. w+ s' Q& L. Z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, ^. d5 u2 f& o( D
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ @/ A4 r+ j4 G; R4 t7 m
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- T0 Y% m" W* ^4 a1 C+ D祛斑对策:- w/ F  Q3 F) G, s4 s2 H3 P

, M5 V% c/ ^! L4 e# F        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : c( X3 P, _# S3 \% ?1 |0 E, |. Z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; {( P& f, P) V: M' {
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : J6 ~5 p( _2 l8 h, a
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 w1 T- s- _# A4 E: U! O* K  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; }9 I/ T9 F9 `  v8 R1 }
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
% l# L5 g& x( g4 g         7.和牛奶白斑--
* P" h  m( p8 K2 Y( o3 M5 {4 X  1. 又称“白癜风”。1 ]# J) y0 u( P) B# Y: S
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% a4 D" @/ t% h, S  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 R- H6 j8 E" |/ b  k( K$ r  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% M; i7 A' `: K3 J  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
6 y' k7 v5 h2 M  对策:9 T: o2 A1 a8 J0 k# B9 |6 D

% }# K/ I- \: m$ H  p  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ O% _* N3 ]5 {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 v$ J' E- k8 M7 Q0 m% Q1 c
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老年斑--, r& L0 s# b/ F+ a6 [4 m
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 G8 Y' ^  S9 `) ]+ D: ^5 V
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 w+ u9 x. ^5 f" P, u1 i7 n; t
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 i# H* D0 }' V6 x2 x( V" V  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) c2 Z1 A* z, m* c( b: Q- H8 }0 L: ] 对策:% |3 B5 X# }3 V1 Q' J6 m
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  r4 u5 o( ]0 w3 ~$ W

) P5 k& H/ z6 ~' Y+ w/ V汗斑--' x& Y) V/ N, e) V* q- G% K) |8 R
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, Q) |$ N1 D% Z0 L
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对策:& P- s6 S1 v. t5 `

# b( S' X- c0 p# v0 N3 }一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 P- p: U# w7 j4 r0 u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 ^( m/ u3 s7 O4 ?) m2 B; o
  1、洗浴
' h7 K3 V  M, A8 F0 v, e5 Z) m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 M3 f2 P: m  R" K; b% Q" s- w  2、外涂3 n5 f" k' J  M4 D" D) H! @
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 r! A1 p# v, f8 E9 o( m4 }3 v  3、口服* ]2 o) F" M) w: D( D
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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