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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 `; p6 J0 y3 w

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* l3 X4 |0 d: j5 ?+ R- w
6 a; V* q& v3 n% ]' n, v+ u: o* Q9 F, I- K7 q
      一、 外因造成的斑点:7 C) a' a! W* N" d& I
  a9 g7 k1 H0 S2 v1 A) Q* {& @" [+ i
  外因指紫外线或外伤等。# X, h2 v: K/ k0 S0 f
  晒斑--
  M' V1 b# i; z! C  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' _8 o$ q  }1 S, l; x
% J! ?1 w. I4 j  a, A+ Q
祛斑对策:, A* |2 F& E- Q) A! m+ U
6 F) I% I' Q) L1 P! R+ E) x
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 a) x$ Z4 t5 T6 s# J. ~( B0 P维生素C 9 ^+ B. `% u9 `0 Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ A7 {2 R- c9 u+ g5 t维生素E
, V" b- |% n5 [7 K+ K# H维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 p; ~9 z& U7 E8 ?* T' p防晒
$ l- `$ p& U- x8 Z0 y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( x. u/ O; W  B% @1 S
6 a0 s# H; k, z3 T& [二、内因造成的面部斑点:! J$ g. B0 N" u4 Y( k1 T5 d
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& @( V* A0 z" p6 P! l. n  \7 \
  雀斑--
  u3 j5 D/ @8 V/ k  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 M9 u- y, p: W, N$ U2 t
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 I, o4 p  {2 O2 g8 p  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' Q3 h% r* F4 _  a& b
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% b' r$ f- E7 ~6 p# x, Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  j9 h  J+ y$ _  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; O& F6 f* \' ~4 g$ F. z
 祛斑对策:
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   # [) D+ c7 A0 F0 |2 C, O
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % {( b* G9 y9 A
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黄褐斑--3 h. N( H% r4 q5 a# W9 \
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ Y/ P+ d6 N, U2 Q) ?5 w' _. S1 v  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ z8 T4 C  Q  l9 ?6 i  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 B; M3 V5 K7 |  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
& |# ~* ~( H1 q0 j  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* V: b/ C. R: Y2 S0 O7 W) b" S% z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! ~) [% l$ f" x7 ^' }! u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 H: a) i  [( \0 l4 l  l祛斑对策:
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# m( B7 A+ o4 T6 q) Z        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 A# A# {  a$ x) u$ W3 q; D( m1 r* Z  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' g( P" G0 S1 {( J' V  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & J5 S) Q/ E5 F6 z" x
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 G* F0 j$ U# t/ @6 n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' t, v& s0 b# @( O  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 j: C- U/ [$ n* {2 ?
         7.和牛奶白斑--
) ?" s2 Y, m5 r4 `  1. 又称“白癜风”。8 ~0 v# I" L' B# ^
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 ]. ?/ P3 R; e8 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- [) Y+ d& e( c% H+ q  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, f6 B8 `. F+ |* I" X+ J  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 K4 _7 F5 m1 X  m$ {  对策:; n& H" _1 L/ h- |3 K, ?" o0 @

; w0 U3 o2 F. [  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 h( [. D. a! G5 M
4 T' w% F7 n4 b: W' t
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  v5 W7 C% M1 ~9 l; c$ h7 @
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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* F# k6 z9 C/ H# q! ~' q/ s老年斑--5 Z2 v% I: u# g) P8 s
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 Q0 \+ ?& o8 T: d: b4 \  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 s$ |8 L, O% @7 B9 P
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 H9 t% ^: K6 n7 V8 l
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 ^& |$ W) h4 D, B- B 对策:
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2 u0 G2 _3 {+ i上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--6 Q! @- i' I! b% `: H
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 a4 X3 \" m6 @
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" _- T, [( d* \/ b  }( I! m0 `
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 i# x# r( m( j2 E! U8 R
  1、洗浴+ X% U% U6 V- J: N$ ?+ S8 }
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ v) }( J9 T6 k4 y1 q  2、外涂
6 b3 g+ x/ f' {, G# v  |  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# a3 m: O! g; b' t' f
  3、口服& f2 A, l( e" P# }) o4 }1 K+ x9 s
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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