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生脉补气茶' J% q2 t4 W) T) t7 i7 O9 U
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
0 }( Z( D2 a; k3 y a/ M: |7 P 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 g- D% H0 b9 l; m# P
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) Z8 c" ~0 \! o' o4 f: U
% D/ O) a7 ^, o# B 疏肝逍遥茶
3 D: ]# e, D5 D8 f `7 `& ~ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ P7 y: v9 W$ M3 U+ I* `& Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % W( I& `4 f/ h7 Q' R: l% h! K+ C
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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- V; W, K3 G3 h. \7 A1 K 健脾茶3 V$ `. t/ b/ [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
# U4 U# K6 t4 p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . }7 a& C- e F, a5 f/ r
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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( S5 v4 M- _! z7 A# M 补肾益阳茶
! s" v0 f/ u$ M% g2 w' E, k 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
0 M# ]0 K6 |* x* @+ G3 X& C2 M 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 S) \# ^1 }3 ]( n1 B4 J& g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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