【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
9 `8 {/ F- Z4 m# }- p) {* [' |功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
& K1 T, `# M/ b1 g' h                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
7 ?0 j5 a/ y- q( Z+ }  C# X- ]茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
2 ^5 o1 M0 Q9 }% ~8 m# F* T用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 e7 e3 h' v$ W" S; i功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
% Z5 P* }+ ~+ @* @6 ]* I2 d: I茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
% `8 d+ A. N: ]0 T9 L+ L# b7 X8 i用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
7 z* J3 F1 N) k( g; U2 }$ x: T                                                                                                             （5）清新减重绿茶
3 c' ]2 _/ `2 o' e9 C9 h" {茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
: `8 h$ n3 B" h! g) [就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.